با توجه به مصرف بی رویه و زیاد داروهای شیمیایی دکتر روازاده تصمیم گرفتند به ازای هر یک از داروهای پر مصرفی که بارها و بارها آنها را دیده ایم و نام آنها را شنیده ایم معادل و جایگزین گیاهی طبیعی آن را معرفی کنند. توجه داشته باشید که حتماً با مشاوره از طبیبی حاذق این روش ها را انجام دهید.

جایگزین قرص سرماخوردگی

از کاربردهای قرص سرماخوردگی می توان به مسکن، تب بر، کاهش علائم سرماخوردگی مثل آبریزش بینی، احتقان، حساسیت و سینوزیت اشاره کرد. 16 جایگزین طبیعی قرص سرماخوردگی از نظر دکتر روازاده عبارتند از:

  1. دم کرده پونه کوهی
  2. دم کرده آویشن شیرازی
  3. کدو حلوایی بخارپز با دارچین
  4. سوپ جو رقیق با حبوبات اندک و سبزیجات فراوان
  5. برای ترشحات رقیق و زیاد میتوان سبوس گندم را در سرکه خیساند و خشک کرد سپس دود کرده و آن را استنشاق نمود
  6. درصورت ریزش ترشحات زیاد، غرغره کردن آب انار یا آب عدس یا پوست و تخم خشخاش مفید است
  7. برای نزله گرم عناب، سپستان، تاجریزی، یک و نیم واحد به دانه، یک واحد گل بنفشه، نیلوفرآبی، شاهتره و دو واحد برگ کاسنی مخلوط و نیمکوب کرده و به صورت روزانه دو تا سه نوبت پس از جوشاندن میل نمود
  8. زنجبیل
  9. شیرین بیان
  10. جوشانده گیاه اسطوخودوس، پونه، نعنا، آویشن به میزان مساوی با دو لیوان آب دم کرده و مصرف شود
  11. آش
  12. جهت سرفه های خشک یک قاشق غذاخوری به دانه را در یک لیوان آب خیسانده تا ژله ای شود و هرچند ساعت یکبار یک قاشق غذاخوری از آن را میل نموده دانه ها را داخل دهان نگه دارید و لعاب آنرا قورت دهید
  13. نوشیدن دم کرده دارچین در طول روز موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود
  14. گرم نگه داشتن سر و بخور با بونه، بومادران، آویشن، مرزنجوش
  15. غرغره آب نمک و شستشو مجاری بینی با آن
  16. استفاده از شربت سرماخوردگی و برونشیت مورد تایید حکیم دکتر روازاده

شربت سرماخوردگی