چیستی و اهمیت:
در دیدگاه طب، یکی از مهمترین عامل مؤثر بر کیفیت هوای محیط و سلامت انسان، چگونگی وضعیت جغرافیایی است و برای مکانیابی محل سکونت به عوامل محیط طبیعی بهعنوان عاملی اثرگذار بر مزاج اقلیم و سکنه توجه شده است.
هدف از تنفس، فراهم کردن اکسیژن برای بافتهای بدن و برداشت دیاکسیدکربن از آنهاست. حکمای طب ایرانی در گذشته تنفس را بهعنوان دریافت هوای پاک و خنک از طریق جمیع منافذ بدن بهویژه منافذ بینی و دهان (که اتصال به ریه و شرایین دارند) و خروج بخارات حاوی فضولات بیان میکردند.
بوعلی سینا می گوید:
هوا یکی از عناصر اصلی لازم برای تن و جان ماست. علاوه بر این، مددکار روان است و روان از آن بهره مند می شود. اعتدالی که از هوا به روان ما روی آور است، دارای دو جنبه می باشد یکی از این دو جنبه عبارت است از ترویح (=آسایش) و دیگری عبارت است از تنقیه (= پاکسازی)
معرفی کوتاه:
تأثیر عوامل موجود در جو زمین مانند آب و هوا، باد، باران، کیفیات فصل های مختلف و … و همچنین تأثیر عوامل کیهانی مانند اثر ماه، خورشید و ستارگان در موجودات زنده چه از نظر دخالت در سلامت بدن و چه از نظر بروز بیماری ها از زمان های بسیار قدیم مورد توجه بوده است.
اهمیت آب و هوا در سبک زندگی به گونه ای است که لازم دانستیم دوره ی مفصل و جامعی را برای آموزش آن را در نظر بگیریم.
در این دوره به سرفصل های مهمی از جمله:
-شناسایی انواع آب و هوا برای سلامت انسان
-تدابیر انواع فصول سال
-تاثیر انواع آب و هوا بر سلامت روان انسان
-غذاها و نوشیدنی های مناسب انواع آب و هوا
-انواع مزاج ها و انواع بیماری های فصل ها
-کدام آب و هوا برای کدام مزاج
-ضرورت رعایت تدابیر آب و هوا برای زندگی سالم
و…
مورد بررسی قرار میگیرد.
هوا یکی از پراهمیتترین اصول ستّه ضروریه است، این بسته آموزشی به خوبی نیاز شما را برای بالا بردن سطح آگاهی و رعایت سبک زندگی اصولی تامین می نماید.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.