استفاده از روغن سیاه دانه چه فواید و مضراتی به همراه دارد؟

روغن سیاه دانه به تنهایی می تواند زیبایی های پوستی و مویی شما را تامین کند. این اکسیر به قدری سرشار از خواص است، که نه فقط در حوزه زیبایی بلکه در حوزه خوراکی و درمانی نیز قابلیت استفاده کردن را دارد.

این گیاه در میدان عمل بی نظیر است. روغن سیاه دانه را از خود دانه های این گیاه بدست می آورند. این گیاه عموماً در گل های سفید رنگ یافت می شود.

زمان برداشت این گیاه در ماه های مرداد و تیر می باشد. تا چهل درصد از این گیاه را روغن تشکیل می دهد، سایر مواد شیمیایی و اسانس ها نیز باقی مواد تشکیل دهنده این گیاه است.

این گیاه در دو شکل یعنی به صورت روغن و پودر در بازارهای تجاری و فروشگاه ها یافت می شود. اگر ترکیبات اصلی این گیاه دانسته شود، بهتر می توانید استفاده کنید.

مواد تشکیل دهنده روغن سیاه دانه چیست؟

روغن سیاه دانه اکسیر شده خود سیاه دانه است. مواد و ترکیبات اصلی تشکیل دهنده آن عبارتند از: اسید آمینه، آلکالوئید، قند، استرول گیاهی، صمغ، ویتامین E و C، پروتئین و…

این مواد موجود در دانه های ریز و سیاه این داروی عجیب و پرسود خواص روغن سیاه دانه را بوجود می آورند. البته درجه گرمی این روغن را سه شمرده اند، که بسیار بالا می باشد.

روغن سیاه دانه دارای طبع گرم و خشک است و به طور کلی در خشکی، گرم کردن و دفع سموم بدن کارایی ویژه ای دارد.

خواص روغن سیاه دانه

تاثیر روغن سیاه دانه روی داروی های قلبی و عروقی

یکی از خواص روغن سیاه دانه افزایش گردش خون و جلوگیری از لخته شدن آن می باشد. لذا کسانی که داروهای قلبی و عروقی به صورت مداوم مصرف دارند، اگر در کنار آن داروها از روغن سیاه دانه نیز استفاده می کنند، تا اثر بخشی داروهای شیمیایی افزایش یابد، کار نتیجه بخشی می کنند.

اما باید با هماهنگی دکتر باشد. البته باید بگویم که موجب برهم زدن نظم و پایداری گردش خون نیز می شود. در نتیجه بهترین راه این است، که برای مصرف و تنظیم دوز دارو و سیاه دانه با پزشک متخصص خود هماهنگی های لازم را انجام دهید.

روغن سیاه دانه و لاغری

فیبر موجود در روغن سیاه دانه و تاثیرات مثبت در دستگاه گوارشی و معده از خواص روغن سیاه دانه محسوب می شود. به کسانی که به دنبال راه های لاغری می گردند، این راه را با رعایت مسائل پزشکی توصیه می کنیم.

زیرا این راه یا داروی این موضوع از ترکیبات طبیعی برخوردار است. دارای هزینه کمتری نسبت به راه های دیگر می باشد و خودتان می توانید به آن اعتماد کنید.

در یک کلام یعنی عوارض کمتری نسبت به عمل جراحی و… دارد. روغن این گیاه درمانی به صورت چربی سوز عمل میکند. کافیست مقداری از آن را روزانه دوبار روی شکم و پهلو ماساژ دهید. این امر در طول زمان در لاغری موضعی این اعضا اثرگذار است.

در صورت عدم رضایت طعم چگونه از روغن سیاه دانه مصرف کنیم؟

بعضی ها روحیه بسیار حساسی دارند و نمی توانند هر نوع غذایی را مصرف کنند. بوی تلخ و تند آزارشان می دهد، حتی در صورتی که بتوانند بوی این داروی عالی را تحمل کنند، طعم تلخ اولیه آن را نمی توانند، تحمل کنند. البته مصرف روغن این گیاه به صورت خوراکی برای همگان لازم نیست اما در صورتیکه پزشک، شما را به خوردن این روغن ترغیب کرد از این روش ها میتوانید استفاده کنید:

برای آن که دچار حالت تهوع نشوید، روغن سیاه دانه را نزدیک به محل های حساسیت زا بو نکنید. برخی از راه های استفاده کردن از این روغن گیاهی و پرسود را برای این دسته از افراد می گویم:

استفاده از آن به صورت سالاد

در مصارف سالادهای گوناگون می توانید از این روغن درمانی به عنوان روغن و ماده محلول آن استفاده کنید. در این صورت طعم آن در میان سایر مواد غذایی گم می شود و دیگر طبع شما آن را پس نخواهد زد.

خوراک ها

خوراک های مختلف که شامل سوپ و غیره می شوند، از بهترین راه ها برای پنهان کردن طبع این روغن در میان سایر مواد غذایی است. به اندازه ای که لازم میدانید، می توانید از این روغن در خوراک ها استفاده کنید.

مضرات روغن سیاه دانه

در اولین گروه باید مادران باردار را در گروه هشدار قرار دهیم. این دسته از افراد حتماً باید در مصرف روغن با پزشک متخصص خود مشورت و از او اجازه های لازم را اخذ کنند. زیرا آسیب پذیری های این گروه بیش از سایرین است.

کسانی که قرص های شیمیایی متعددی می خورند، باید برای مصرف این روغن با پزشک خود هماهنگی های مرتبط را انجام دهند. مخصوصاً کسانی که خونریزی دارند، یا کسانی که دارو های قلبی و عروقی می خورند.

برای افرادی که دچار مشکلات گوارشی شدید هستند، نیز این روغن گیاهی و طبیعی توصیه نمی شود. زیرا موجب افزایش حالت تهوع، استفراغ و… در این افراد می شود.

روغن های گیاهی درمانی طبیعی و اصل مورد تایید دکتر روازاده

خواص درمانی روغن سیاه دانه

در مواردی بهبود آرتروز و رماتیسم را برای کسانی که این گیاه دارویی را مصرف می کردند، مشاهده شده است. این مصرف برای آرتروزی ها بیشتر به صورت کپسول سیاه دانه در بازه های زمانی مشخص بوده، که نهایتاً دارو توانسته تاثیر لازم را نشان دهد.همچنین استفاده از روغن آن به صورت مالشی نیز توصیه میشود..

در مواردی نیز شاهد کاهش فشار خون سرد هستیم. این کاهش برای افرادی که به صورت منظم از این گیاه فوق العاده استفاده می کنند، ثمر بخش است.

خواص درمانی دیگر سیاه دانه به این صورت است که از گرفتگی های قلبی جلوگیری می کند و عاملی برای افزایش گردش خون در رگ ها است.

البته جلوگیری از نفخ و دل پیچه را هم برای این گیاه ذکر کرده اند. در نهایت اگر دارای دردهای شکمی و نفخ هستید، می توانید از روغن سیاه دانه به صورت مالشی استفاده کنید. خاصیت آنتی اکسیدانی این روغن نیز می تواند به کاهش سلول های سرطانی کمک کند.