با توجه به مصرف بی رویه و زیاد داروهای شیمیایی دکتر روازاده تصمیم گرفتند به ازای هر یک از داروهای پر مصرفی که بارها و بارها آنها را دیده ایم و نام آنها را شنیده ایم معادل و جایگزین گیاهی طبیعی آن را معرفی کنند. توجه داشته باشید که بهتر است با مشاوره از طبیبی حاذق این روش ها را انجام دهید.
جایگزین گیاهی قرص خواب آور
- تركيب عسل و شير
- چای تركيبی گل گاوزبان و سنبل الطيب
- عرق بيدمشك خنك
- چاي به ليمو و عسل
- چای رازيانه (مصرف زیاد دم کرده رازیانه برای مردان مناسب نیست)
- چای بابونه
از جمله جايگزين های طبيعی برای قرص های شيميايی خواب آور به شمار می آيند.
دیدگاه خود را بنویسید