کم شدن و سخت شدن حرکات روده باعث پدید آمدن یبوست می‌شود.

روش مصرف بقچه درمان یبوست

در درمان یبوست ابتدا بهتر است مشخص شود که این مشکل ناشی از سردی یا گرمی روده است. اگر یبوست بدن شما ناشی از بلغم (سردی) باشد، استفاده از دم کرده برگ بادرنجبویه یا نخود آب مفید است.

اما اگر یبوست بدن ناشی از گرمی و حرارت باشد، دوغ با گل سرخ و ماست شیرین، بارهنگ غلیظ شده، خاکشیر ولرم، کاهو و تخم شربتی بسیار تاثیرگذار خواهد بود.

دستورات زیر تقریبا متعادل هستند و درهمه مزاج های موجود قابل استفاده است.

یک قاشق غذاخوری مغز فلوس را در یک استکان آب جوش حل کرده و صاف کنید. سپس یک استکان گلاب و سه قاشق روغن بادام شیرین اضافه کرده و هر روز استفاده کنید. در برنامه روزانه خود نوشیدن آب گرم را قرار دهید.

انجیر را در روغن زیتون خیسانده و صبح ناشتا استفاده کنید، همچنین می‌توانید یک استکان عرق یونجه را قبل از هر وعده غذایی بنوشید.

روزی سه استکان عرق زول و بوقناق استفاده کنید و حلوای ملین، شیاف مسهل و کپسول زرد مجموعه عطارخونه می‌تواند برای شما مفید باشد.

جالب است بدانید که دم کرده برگ درخت پرتقال و آش آلو فواید زیادی برای شما دارد.