رژیم غذایی مناسب مزاج گرم و خشک؛ راهنمای جامع برای تعادل بدن

6 پاسخ به “رژیم غذایی مناسب مزاج گرم و خشک؛ راهنمای جامع برای تعادل بدن”

1. سلام من ۲۶ سالمه ،از بچگی دست و پاهام یخ بود و از ۹۴ ک ۱۵ سالم بود بعد از یک مرحله سرما خوردگی ک داشتم الان از همون موقع همش پشت سر هم سرما میخورم همیشه سردمه حتی توی تابستون،جایی ک کولر روشن باشه نمیتونم بمونم چیزای سرد و خنک نمیتونم مصرف کنم چون سردم میشع و سرما میخورم مثلا با خوردن هندوانه سرد سردرد گلو درد شدم کل بدنم احساس سردی کرد و سرما خوردم همش باید قرص سرما خوردگی و فکسوفنادین بخورم تا سرما نخورم ضعف حافظه گرفتم همه چیزو فراموش میکنم تنبلی تخمدان دارم موهای زاید بیش از حد دارم در کل بدنم مخصوصا صورت و چانه ،قاعدگی نامنظم و دردناک،نفخ و رفلاکس معده دارم فکر و خیال فراوان دارم طوری ک سردرد میشم و خواب نامنظم حالم خیلی بده دیگه خسته شدم 😔

   پاسخ

   1. سلام وقت بخیر
      دفع بلغم

      _منع مصرف:
      گوشتها: انواع ماهی
      میوه ها: آلو ، آلوچه ، انارشیرین، پرتغال ، زردآلو ، شفتالو ، شلیل ، کیوی ، لیموترش ، نارنگی ، هلو ، آب فشرده انار
      صیفی جات: اقسام کدو، هندوانه ، کدو حلوائی
      سبزی ها: اسفناج ، بامیه ، خرفه ، قارچ خوراکی ، کاسنی ، کاهو ،لوبیا سبز
      لبنیات: پنیر تازه ، خامه ، دوغ ، ماست ، سرشیر، شیرپاستوریزه
      متفرقه: اسفرزه ، ماءالشعیروداروی امام کاظم با توجه به فصل توصیه می شود.
      حبوبات: باقالا تازه ، نخود سبز
      مغزهای گیاهی: تخم کدو ، تخم هندوانه ، خشخاش ، به دانه
      _موارد مصرف مجاز:
      لبنیات : کره ، ماست چکیده ، شیر محلی تازه گاو (شیر گاو با درجه گرمی ملایم )شیر گوسفند با گرمی ملایم
      صیفی جات: خربزه ، خیارچنبر ، طالبی ، گرمک
      میوه ها : آناناس ، انجیر تازه و خشک ، انگور، خرما ، سیب شیرین ، قیسی ، گیلاس ، گلابی ، موز، مویز، بالنگو ، اقسام توت ، کشمش
      ریشه ها: انواع ترب ، زردک ، سیب زمینی ترشی ، شلغم ، هویج
      سبزی ها: شبدر ، تربچه ، ترب
      حبوبات: گندم ، اقسام لوبیا
      گوشتها: جگرسیاه و سفید ، پاچه ، گوشت گوسفند(بره) ، بوقلمون ، مرغ محلی ، میگو ، زبان ، چشم
      مغزهای گیاهی: بادام درختی شیرین بادام زمینی ، تخم طالبی ، تخم خربزه ، کنجد
      متفرقه: شیره انگور ،روغن کنجد ، روغن بادام تلخ ، ارده ، سمنو ، خاکشیر ، مغزگوسفند
      درمان بلغم
      رعایت پنج اصل تغذیه دکتر روازاده (نمک دریا – اصلاح روغن – اصلاح آب – ظروف سالم – منع مصرف مواد نگهدارنده)
      حب سورنجان، حب درد و مفاصل، معجون حیات بخش،شربت زوفا، ،ژل رویال خالص- عرق بسفایج، اطریفل افتیمونی و کد 118 جهت شما مناسب است. استفاده از آدامس گیاهی زنجبیل مجموعه مفید است .شربت مفرح ابریشمی برای اخراج اخلاط استفاده شود
      حب قند نیشکر بسیار موثر است و استفاده شود
      استفاده از حب تنقلاتی قاووت نخودی
      استفاده از سرکه خرما انگیزه مجموعه
      استفاده از عسل های دانش اعم از ( عسل ۳ ستاره – عسل ۵ ستاره – عسل ۷ ستاره )
      میتوانید از کمربند پشمی مجموعه استفاده نمایید که روند درمان را تسریع مینماید.
      داروی مغزی و دوای زرد مجموعه برای بهبود روند درمان بلغم بیسار نتیجه بخش و موثر است .
      استفاده از معجون ضد اشتها کمک کنننده است.
      استفاده از نمد و کرسی برقی و کمربند پشمی مفید است

      پاسخ

2. سلام وقتتون بخیر خانمی ۲۴ ساله هستم و وزنم نسبت به قدم زیاده و چاقم اما بدنم شل نیست. موقع راه رفتن پاهام صدا میدن . و مچ دستهام ضعیفن . داخل فصل بهار شدیدن الرژی دارم (عطسه و ابریزش بینی) شب ها در خواب اب دهنم میریزه صبح هم دهنم بوی بدی داره. پوست سفید مایل به قرمز دارم و مستعد جوش. موهام پر و تیره و لخته. ادم پر حرف و اجتماعی هستم. گرما و رطوبت خیلی حالم رو بد میکنه و عصبیم میکنه با سرما مشکلی ندارم ولی لباس گرم میپوشم. خوابم سنگینه و اکثر اوقات خواب الود و کسلم. میل زیادی به شیرینی جات و کاکائو دارم و زود عصبی میشم …ممنون میشم راهنمایی کنید

   پاسخ

   1. سلام وقت شما بخیر
      دفع سودا
      منع مصرف:
      لبنیات: کشک ، قره قروت
      گوشتها: بز، گاو ، سیرابی ، شیردان ، قلوه
      مغزهای گیاهی: بلوط خوراکی ، شاهدانه
      حبوبات: ارزن ، باقالا خشک ، برنج(آبکش) ، جو، ماش
      میوه ها: شاه توت ، تمشک ، آلبالو، ازگیل ، انارترش ، بالنگ ، تمرهندی ، زالزالک ، زرشک ، زغال اخته ، سنجد ، غوره ، گیریپ فروت ، لیموعمانی ، نارنج ، به ترش ، لیمو ترش ، سیب ترش
      سبزی ها: ترشک ، ریواس ، گشنیز
      ادویه ها: سماق ، نشاسته ، قهوه
      متفرقه: سرکه ، آبغوره
      سر را با روغن شونیز گرم نمایید.
      حب مسهل سودا هر روز میل شود
      حب پادزهراحمدیه، گلاب، عرق و دم کرده گل گاو زبان + افتیمون وشربت مفرح مجموعه مفید است.
      حجامت ساق پا مفید است
      ژل رویال خالص بصورت ناشتا مفید است.
      خوئک فراوان میل شود
      گرده گل مفید است
      اطریفل افتیمونی مفید است.
      شربت مصفای خون قبل از صبحانه و شام میل شود.
      شربت مفرح ابریشمی برای اخراج اخلاط استفاده شود.
      استفاده از آدامس گیاهی زعفران مفید است .
      جوشانده برگ به و معجون حیات بخش مفید است
      به، افتیمون، بهارنارنج، اسطخدوس را جایگزین چای روزانه خود کنید.
      عرق اسطخودوس و عرق بید قبل از هر غذا میل شود.
      موارد مصرف مجاز:
      رعایت پنج اصل تغذیه دکتر روازاده (نمک دریا – اصلاح روغن – اصلاح آب – ظروف سالم – منع مصرف مواد نگهدارنده)
      لبنیات : کره ، ماست چکیده ، شیر محلی تازه گاو (شیر گاو با درجه گرمی ملایم) ، شیر گوسفند با گرمی ملایم
      صیفی جات: خربزه ، خیارچنبر ، طالبی ، گرمک
      میوه ها : آناناس ، انجیر تازه و خشک ، انگور، خرما ، سیب شیرین ، قیسی ، گیلاس ، گلابی ، موز، مویز، بالنگو ، اقسام توت ، کشمش
      ریشه ها: انواع ترب ، زردک ، سیب زمینی ترشی ، شلغم ، هویج
      سبزی ها: شبدر ، تربچه ، ترب
      حبوبات: گندم ، اقسام لوبیا
      گوشتها: جگرسیاه و سفید ، پاچه ، گوشت گوسفند(بره) ، بوقلمون ، مرغ محلی ، میگو ، زبان ، چشم
      مغزهای گیاهی: بادام درختی شیرین بادام زمینی ، تخم طالبی ، تخم خربزه ، کنجد
      متفرقه: شیره انگور ، روغن کنجد ، روغن بادام تلخ ، ارده ، سمنو ، خاکشیر ، مغزگوسفند ,شربت سکنجبین عسلی عنصلی ، عرق بسفایج مفید است.
      روغن بان تقویت پوست برای دفع سودا بسیار نتیجه بخش موثر است
      عرق تیزن بعد از هر غذا میل شود.

      پاسخ

3. سلام وقتتون بخیر خانمی 29 ساله هستم وزن کم، پاهای همیشه سرد مشکل مفصل زانو دارم، صبح ها که از خواب بیدار میشم خلط داخل دهنم و گلوم هست، خیلی زود عصبی میشم، خیلی سریع صحبت میکنم،، تند راه میرم، رنگ پوستم سفید رو به زردی، پاهام همیشه یخ،، پریود سنگین دارم، آزمایش دادم آهن خون بسیار پایین با ویتامین دی پایین دارم قرص آهن قوی استفاده میکنم با آمپول ویتامین دی ،پوست بدنم به شدت خشک ریزش مو دارم میخوام وزنم بره بالا،، یبوست دارم، دهنم همیشه تلخ، زود گرمم میشه ،میل به شیرینی جات و شکلات کاکائو زیاد دارم،، خواب سبک دارم، اکثرا به زور میخوابم و خوابای آشفته میبینم ،عفونت ادراری داشتم تو آزمایش، کلیه سمت راست به علت یه توده کلا برداشتم، ، زمانی که گوشت گوساله استفاده میکنم چاق تر میشم، موهام نازک و نرم شده جدیدا و خیلی کم پشت، وقتی سیر ترشی استفاده میکنم معدم بهتر کار میکنه، نفخ زیاد میکنم ممنون میشم کمکم کنید

   پاسخ

   1. سلام و عرض ادب
      دفع سودا
      منع مصرف:
      لبنیات: کشک ، قره قروت
      گوشتها: بز، گاو ، سیرابی ، شیردان ، قلوه
      مغزهای گیاهی: بلوط خوراکی ، شاهدانه
      حبوبات: ارزن ، باقالا خشک ، برنج(آبکش) ، جو، ماش
      میوه ها: شاه توت ، تمشک ، آلبالو، ازگیل ، انارترش ، بالنگ ، تمرهندی ، زالزالک ، زرشک ، زغال اخته ، سنجد ، غوره ، گیریپ فروت ، لیموعمانی ، نارنج ، به ترش ، لیمو ترش ، سیب ترش
      سبزی ها: ترشک ، ریواس ، گشنیز
      ادویه ها: سماق ، نشاسته ، قهوه
      متفرقه: سرکه ، آبغوره
      سر را با روغن شونیز گرم نمایید.
      حب مسهل سودا هر روز میل شود
      حب پادزهراحمدیه، گلاب، عرق و دم کرده گل گاو زبان + افتیمون وشربت مفرح مجموعه مفید است.
      حجامت ساق پا مفید است
      ژل رویال خالص بصورت ناشتا مفید است.
      خوئک فراوان میل شود
      گرده گل مفید است
      اطریفل افتیمونی مفید است.
      شربت مصفای خون قبل از صبحانه و شام میل شود.
      شربت مفرح ابریشمی برای اخراج اخلاط استفاده شود.
      استفاده از آدامس گیاهی زعفران مفید است .
      جوشانده برگ به و معجون حیات بخش مفید است
      به، افتیمون، بهارنارنج، اسطخدوس را جایگزین چای روزانه خود کنید.
      عرق اسطخودوس و عرق بید قبل از هر غذا میل شود.
      موارد مصرف مجاز:
      رعایت پنج اصل تغذیه دکتر روازاده (نمک دریا – اصلاح روغن – اصلاح آب – ظروف سالم – منع مصرف مواد نگهدارنده)
      لبنیات : کره ، ماست چکیده ، شیر محلی تازه گاو (شیر گاو با درجه گرمی ملایم) ، شیر گوسفند با گرمی ملایم
      صیفی جات: خربزه ، خیارچنبر ، طالبی ، گرمک
      میوه ها : آناناس ، انجیر تازه و خشک ، انگور، خرما ، سیب شیرین ، قیسی ، گیلاس ، گلابی ، موز، مویز، بالنگو ، اقسام توت ، کشمش
      ریشه ها: انواع ترب ، زردک ، سیب زمینی ترشی ، شلغم ، هویج
      سبزی ها: شبدر ، تربچه ، ترب
      حبوبات: گندم ، اقسام لوبیا
      گوشتها: جگرسیاه و سفید ، پاچه ، گوشت گوسفند(بره) ، بوقلمون ، مرغ محلی ، میگو ، زبان ، چشم
      مغزهای گیاهی: بادام درختی شیرین بادام زمینی ، تخم طالبی ، تخم خربزه ، کنجد
      متفرقه: شیره انگور ، روغن کنجد ، روغن بادام تلخ ، ارده ، سمنو ، خاکشیر ، مغزگوسفند ,شربت سکنجبین عسلی عنصلی ، عرق بسفایج مفید است.
      روغن بان تقویت پوست برای دفع سودا بسیار نتیجه بخش موثر است
      عرق تیزن بعد از هر غذا میل شود.

      پاسخ