مجله سلامت

شاتره گیاهی است علفی و از تیره شاه‌ترگان که در طب سنتی از آن با نام‌‌های بقلة‌الملک، شاه‌ترج و پیت پاپارا یاد می‌شود.گیاه  شاتره بیش‌تر در درمان بیماری‌های کبدی کاربرد دارد. از دیگر خواص این  گیاه می‌توان به صفرا بری، اشتهاآوری و تصفیه‌کنند...

چربی خون، بیماری نام آشنایی که از دیرباز تاکنون وجود داشته و روز به  روز بر تعداد مبتلایان آن‌ افزوده می‌شود. چربی خون به طور عمده با افزایش  سطح چربی‌های خون شناخته می‌شود. چربی (لیپید) خون شامل کلسترول خون و  تری‌گلیسرید است. کلسترول چربی که از طریق مواد غذا...

یکی از گیاهانی که ایرانی‌ها آشنایی خوبی  با آن دارند، آویشن است. گیاه آویشن از زمان‌های گذشته در طب اسلامی و سنتی  ایران مورد استفاده قرار‌‌گرفته‌ است. خواص  آویشن و عرق آن بسیار است که از آن در درمان بیماری‌ها و سلامت و زیبایی  پوست و مو استفاده&zwn...

سرکه سیب یک ماده فوق‌العاده موثر در  سلامت پوست و مو و یکی از قوی‌ترین لایه بردارهای پوست است. بنابراین  می‌توان بدون صرف هزینه‌ هنگفت و با استفاده از این ماده، پوستی زیبا و  سالم و بدون لک داشت.سرکه سیب سرشار  از موادی به نام آلفا هیدروکسی اسید‌ها‌ی...

در جوامع امروزی بیماری‌های مفصلی بسیار شایع و همه‌گیر است و افراد با هر سن، نژاد و جنسیتی ممکن است درگیر این مشکل شوند.یکی  از دلایل اصلی ناتوانی جسمی آرتروز است. در آرتروز (استئوآرتریت) غضروف‌ها  تخریب می‌شوند. غضروف یک بافت سخت و لغزنده است که انتهای استخوان‌ها ر...

شاید دیدن کسانی که بعد از کمی فعالیت دست  بر زانوی خود می‌گذارند و با ماساژ دادن آن از درد بی‌امانش شکایت می‌کنند  یا شنیدن صدای ناهنجار از خم و راست کردن پا برای شما آشنا باشد.زانو  یکی از مفاصل پرکاربرد و مهم بدن است که در صورت عدم‌مراقبت می‌تواند  درده...

خواص هل برای سلامتی بدن بسیار زیاد است. هل منبعی از ویتامین‌ها و مواد  معدنی و مغذی ضروری بدن مانند ویتامین‌های  A، B، C و ریبوفلاوین و… است.هل  به دلیل سرشار بودن از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند پلی‌فنول‌ها، در برابر رشد  سرطان از بدن‌ حفاظت...

شیره یا دوشاب ماده‌ایست که با عصاره‌گیری  از یک گیاه یا میوه‌هایی مانند انگور، خرما و توت و معمولا از طریق  جوشاندن با کمک یک حلال مانند آب یا الکل به دست می‌آید.در  طب سنتی ایرانی و خارجی بر خواص شیره میوه‌های مختلف بسیار تاکید شده است.  به اعتقاد متخصصی...

بواسیر یا هموروئید همان رگ‌های ورم کرده  در قسمت تحتانی روده یا بخش مقعد است. متورم شدن این رگ‌ها می‌تواند اجابت  مزاج را دشوار و دردناک می‌کند.علائم  بواسیر بسته به شدت آن متفاوت است، اما شایع‌ترین نشانه خونریزی رکتوم  (قسمت انتهایی روده) است. همه افراد...

شکر سرخ سرشار از آهن و فولات است که با حفظ سطح طبیعی گلبول‌های قرمز  می‌تواند از کم خونی جلوگیری کند. قند قرمز همچنین انرژی تولید می‌کند و از  خستگی و ضعف بدن که یکی از علائم رایج کم خونی است، جلوگیری می‌کند. این  ماده برنده بادهای روده و نیز تقویت کننده میل جنسی ا...

شاید بار‌ها نام رازیانه را شنیده باشید.  گیاهی معطر با برگ‌های نازک که در انتهای ساقه گل‌های زرد و خوشه‌ای دارد و  به دو صورت زراعی و وحشی در ایران دیده می‌شود.این گیاه دارویی برای درمان بسیاری از مشکلات سلامتی و بدن مفید است. در ادامه به خواص عرق رازیانه که تمامی...

گلاب خالص یک ماده طبیعی است که باعث  متعادل شدن PH پوست می‌شود. استفاده منظم از گلاب چربی اضافه تولید شده  پوست را پاک می‌کند و به جلوگیری از ایجاد جوش سرسیاه، جوش سر سفید، آکنه و  جوش زیرپوستی کمک می‌کند.استفاده از گلاب به عنوان تونر صورت بهتر از استفاده از تونرهای با...