خواص روغن زیتون برای پوست و مو

روغن زیتون روغنی با طبع گرم و تر که برای مو بسیار مفید است. به طوری که در ترکیب با چند ماده دیگر می‌تواند موهای شما را سالم نگه دارد. روغن زیتون سرشار از ویتامین E بوده که برای مو بسیار مفید است. همچنین ماساژ سر و مو‌ها با روغن زیتون قبل از شامپو زدن و شست‌وشو به درخشش و استحکام موهای شما کمک می‌کند. در این مقاله به بررسی خواص روغن زیتون برای پوست و مو خواهیم پرداخت. پس اگر مشکلی در این‌باره دارید این مطلب را از دست ندهید.

خواص بی نظیر روغن زیتون برای پوست صورت

مرطوب کردن پوست: این روغن حاوی مقدار زیادی ویتامین E و آنتی اکسیدان است که از پوست در برابر عوامل مختلف خارجی مانند آفتاب شدید یا باد محافظت می‌کند. بافت سبک روغن زیتون آن را به یک مرطوب کننده مناسب و بدون چسبندگی تبدیل کرده است که برای مدت طولانی باقی می‌ماند و مناسب انواع پوست است.
توجه: اگر پوستی خشک دارید، روغن را قبل از خواب به صورت خود بمالید و بگذارید یک شب بماند. می‌توانید روغن را صبح با پد آرایشی که آغشته به مقداری مقداری گلاب است تمیز کنید.

بهبود سلامت پوست: روغن زیتون برای صورت بسیار مفید است. زیرا حاوی ویتامین E بوده که با درمان التهاب، آکنه و محافظت از پوست در برابر بیماری‌های جدی مانند پسوریازیس و سرطان پوست، سلامت پوست را بهبود می‌بخشد.

خواص ضد پیری پوست: با افزایش سن، پوست دچار افتادگی و چین و چروک می‌شود. با روغن زیتون می‌توانید این علائم پیری را به تأخیر انداخت. برای این کار می‌توانید ماسک آماده کنید. آنچه نیاز دارید دو قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک قاشق غذاخوری آب لیمو و کمی نمک دریا است. سپس صورت خود را با چند قطره روغن زیتون ماساژ دهید. روغن باقی‌مانده را با نمک دریا مخلوط کنید تا لایه بردار شود.

کمک به پاک کردن آرایش: اگر شما هم در انتخاب پاک کننده آرایش سردرگم هستید. پیشنهاد می‌کنیم از روغن زیتون که یک گزینه نسبتا ارزان برای پاک کردن آرایش است، سود ببرید. علاوه بر این، از کجا می‌توانید محصولی را پیدا کنید که بدون آسیب رساندن به پوست شما این کار را انجام دهد؟ توجه داشته باشید که برای پوست‌های حساس، استفاده از مواد طبیعی بیش‌تر توصیه می‌شود. برای این کار می‌توانید یک پد پنبه‌ای را با روغن زیتون مرطوب کرده و از آن برای پاک کردن آرایش چشم استفاده کنید. این روغن می‌تواند پوست اطراف چشم را نیز نرم کند.

اسکراب لب: آیا می‌دانید روغن زیتون می‌تواند لب‌های شما را لطیف و زیبا کند؟ آنچه که نیاز دارید شکر قهوه‌ای خرد شده، چند قطره روغن زیتون و آب لیمو است. سپس قبل از رفتن به رختخواب، این مواد را مخلوط کرده و لب‌های خود را به مدت پنج دقیقه با آن مالش دهید. روغن زیتون به صاف شدن لب‌های شکاف‌دار کمک می‌کند و شکر و لیمو به عنوان مواد لایه بردار عمل می‌کنند.

درمان ترک پا: موضع را 3 شب با مخلوط کتیرا، نشاسته و روغن زیتون ببندید. برای این کار به 1 استکان روغن زیتون و 1 قاشق چایخوری از نشاسته ی حل شده و کتیرای حل شده احتیاج دارید. این مواد را ترکیب کرده و موضع را با آن ماساژ دهید. سپس نایلون به پا کنید و اجازه دهید تا صبح بماند. همچنین در خانه از جوراب نخی و پشمی استفاده کنید.

آیا روغن زیتون برای مو مضر است؟

آیا فکر می‌کنید ممکن است مضرات روغن زیتون مو بیش‌تر از فواید آن باشد؟ با اینکه روغن زیتون خواص بی‌شماری دارد؛ اما استفاده بیش از حد و نادرست از آن ممکن است مشکلاتی در بر داشته باشد. در این قسمت سعی می‌کنیم شما را از مضرات روغن زیتون برای مو آگاه کنیم و راه جلوگیری از آن را به شما بیاموزیم.

معایب استفاده نادرست از روغن زیتون

• چربی اضافی روی سر
• جوش‌های پوستی
• بروز حساسیت و خارش
• ایجاد بستری برای رشد میکروب‌ها

نکاتی که باید رعایت کنید:

در دوره‌ای که از روغن زیتون استفاده می‌کنید، به نظافت موهای سر خود اهمیت دهید. اگر موهای‌تان چرب است توصیه می‌شود که اصلا استفاده طولانی مدت از روغن زیتون نداشته باشید. اما اگر می‌خواهید روغن زیتون را برای مدت کوتاه استفاده کنید، توصیه می‌کنیم که روغن زیتون را روی سر خود بریزید و با یک کلاه پلاستیکی تمیز سر خود را ببندید، سپس بعد از 20 دقیقه مو‌های خود را به خوبی با شامپو شست‌وشو دهید. روغن زیتون برای موهای خشک مناسب‌تر است و به طور کلی با توجه به میزان چربی موی سرخود از روغن زیتون استفاده کنید.
اگر مو‌های‌تان چرب است، راه‌کار دیگری نیز برای بهره بردن از فواید روغن زیتون وجود دارد. روغن زیتون را در کف دست خود بریزید و فقط ساقه‌ موی خود را با روغن زیتون ماساژ دهید و از استفاده روغن زیتون روی کف سر و ریشه مو خودداری کنید.

آیا روغن زیتون پوست صورت را تیره می‌کند؟

روغن زیتون نه نها پوست را تیره نمی‌کند. بلکه سبب سفیدتر شدن پوست می‌شود که علل آن به شرح زیر است:

• روغن زیتون باعث می‌شود حدود ۲۰ درصد از اشعه ماورابنفش که برای پوست مضر است، مهار شود و به پوست شما آسیب کمتری وارد شود.
• اسکالن موجود در آن که نوعی چربی قوی است، سبب تقویت پوست می‌شود.
• مقادیر فراوان اکسیدان‌های موجود که از مغذی‌ترین مواد برای پوست محسوب می‌شود. پوست را از آسیب‌های پیش رو در امان نگاه می‌دارد.
• روغن زیتون سبب می‌شود سلول‌های مرده پوست شما از بین برود.
• اگر پوست‌تان دچار سوختگی باشد، می‌توانید از روغن زیتون کمک بگیرید.

بنابراین روغن زیتون نه تنها باعث تیرگی پوست نمی شود، بلکه باعث سفیدتر شدن پوست هم می‌شود. اما نکته‌ای که باید به آن توجه کنید این است که اگر پوست چربی دارید به میزان کم‌تری از روغن زیتون استفاده کنید و به بهداشت صورت خود اهمیت زیادی بدهید.

رشد سریع مو با روغن زیتون

روغن زیتون از راه‌های مختلفی به رشد و سلامت موها کمک می‌کند. برخی از آن‌ها عبارتند از:

• از آسیب دیدن مو جلوگیری می‌کند
• منبعی سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است. آنتی اکسیدان‌ها از پوست سر محافظت می‌کنند و آسیب‌های مواد شیمیایی موجود در برخی محصولات آرایشی-بهداشتی را کاهش می‌دهند.
• تغذیه مو را بهبود می‌بخشد.
• ماساژ پوست سر با روغن زیتون گردش خون را در پوست سر تقویت می‌کند و تغذیه فولیکول‌های مو را بهبود می‌بخشد.
• مواد مغذی و چربی‌های اشباع موجود در روغن زیتون مو و پوست سر را تغذیه می‌کنند.
• دارای خواص ضد میکروبی است که باعث کاهش یا از بین رفتن قارچ‌ها و باکتری‌های پوست سر می‌شود.

لازم است بدانیم برای رشد سریع مو با روغن زیتون هم می‌توان آن را به تنهایی و به صورت موضعی روی مو استفاده کرد و هم می‌توان به صورت خوراکی از آن استفاده کرد.

آیا روغن زیتون کک و مک را درمان می‌کند؟

استفاده از روغن زیتون برای کک و مک نیز مناسب است. جالب است بدانید به طور کلی خواص روغن زیتون برای رفع لک صورت نیز مفید است. برای این کار مقداری روغن زیتون را روی پوست ماساژ دهید یا از آن به صورت ماسک استفاده کنید. اجازه دهید مدتی روی پوست استراحت کند. خواص آنتی اکسیدانی روغن زیتون برای کک و مک و رفع لک صورت و ایجاد طراوات و شادابی پوست مفید است.

جلوگیری از ریزش مو با روغن زیتون

روغن زیتون سرشار از ویتامین E است که از ریزش مو جلوگیری می‌کند. بنابراین ماساژ روغن زیتون روی پوست سر و مو‌ها (در صورتی که ریشه موهای چربی دارید روغن را فقط برای ساقه مو استفاده کنید) به این مورد کمک می‌کند.

علاوه بر این روغن زیتون با ارگانیسم‌های میکروسکوپی و انگل‌هایی که باعث آسیب مو می‌شوند مبارزه می‌کند. این روغن دارای مقادیر فراوانی از نوعی چربی به نام اسید اولئیک است.

اسید اولئیک خاصیت آنتی اکسیدانی دارد که می‌تواند اثرات ریزش مو را کاهش دهد. مصرف روغن زیتون به صورت خوراکی نیز می‌تواند سبب برطرف کردن عوامل داخلی ریزش مو شود. و تولید هورمون DTH در بدن را کاهش دهد، این هورمون عامل ریزش موی سر است.
برای این کار به یک لیوان آب، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کنید و سپس آب یک لیمو را بگیرید و به آن اضافه کنید. معجون به دست آمده را خوب مخلوط کرده و آن را بنوشید. این کار را مدتی به صورت روزانه تکرار کنید تا به نتیجه برسید.

طریقه استفاده از روغن زیتون برای مو

مقداری روغن زیتون را در کاسه بریزید. سپس به مدت ۲۰ ثانیه یا تا زمانی که گرم شود حرارت دهید. مقدار کمی از روغن زیتون را کف دست خود بریزید و با آن موهای خود را ماساژ دهید. این کار را تا زمانی که مو به طور کامل با روغن زیتون آغشته شود تکرار کنید. موهای‌تان را باز بگذارید و آن را با یک کلاه پلاستیکی مخصوص حمام بپوشانید. اجازه دهید روغن زیتون 20 دقیقه الی نیم ساعت روی مو‌ها بماند. در آخر به خوبی موهای‌تان را بشویید، سپس کاملا آن را آبکشی کنید. پس از مدتی در کمال تعجب تغییر را در موهای خشک خود احساس خواهید کرد.البته برای موهای معمولی هم اثرخوبی دارد.

درمان موهای سوخته با روغن زیتون

ممکن است مو‌های شما به دلیل دکلره و رنگ کردن‌های متعدد یا حرارت دیدن بیش از حد مو مثل استفاده از اتوی مو، سوخته یا وز شده باشد. در این صورت می‌توانید از روغن‌های طبیعی از جمله روغن زیتون برای موهای خود استفاده کنید. روغن زیتون حاوی ویتامین A و E بوده، آبرسان است، مو را براق و مرطوب می‌کند و داری آنتی اکسیدان‌هایی برای رفع نازکی مو است. بنابراین روغن زیتون خشکی و شکنندگی مو را برطرف کرده و مو‌ها را مستحکم، نرم و منعطف می‌سازد.

ترکیب معجزه آسای روغن زیتون و آبلیمو برای پوست

روغن زیتون و آبلیمو هر یک به تنهایی فواید بسیار زیادی برای پوست دارند. بنابراین از مخلوط کردن این دو یک ترکیب مفید تهیه می‌شود. روغن زیتون باعث نرمی و انعطاف پوست می‌شود و آبلیمو به علت داشتن مقادیر فراوان ویتامین C کلاژن‌سازی پوست را تحریک می‌کند. همچنین آبلیمو خواص فوق‌العاده‌ای برای روشن کردن و از بین بردن لک‌های پوست دارد. به این ترتیب می‌توانید همین حالا در خانه با ترکیب روغن زیتون و آبلیمو از خواص بی‌شمار این دو ماده به‌طور هم‌زمان بهره‌مند شوید. همچنین روغن زیتون و آبلیمو می‌توانند به جلوگیری از پیری پوست کمک کنند. مصرف ترکیب روغن زیتون و آبلیمو به صورت خوراکی و موضعی به دلیل محتوای بالای آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کند. این ترکیب حاوی ویتامین C، E و چربی‌های غیراشباع و موادمعدنی مهمی است که پوست را تغذیه کرده و از ایجاد چین و چروک پوستی جلوگیری کرده و پوست را شاداب و شفاف می‌کند.

خواص روغن زیتون برای پوست و مو از نظر دکتر روازاده

روغن زیتون طبیعی به دلیل داشتن ترکیبات معدنی، آلی، ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها دارای خواص بسیار زیادی است. به غیر از این بحث‌ها خواص روغن زیتون برای پوست و مو از نظر دکتر روازاده بستگی زیادی به طبع فرد مصرف کننده دارد. این روغن برای کسانی که طبع بلغم یا سرد و خشک دارند فوق‌العاده عمل می‌کند. به گفته حکیم روازاده اگر ریزش موی سر به علت سردی بیش ‌از حد بدن و سر باشد، می‌توان با مصرف موضعی و خوراکی روغن زیتون مشکل را بر طرف کرد. از جمله خواص این روغن برای پوست و مو که می‌توان به جلوگیری از سرطان پوست و جلوگیری از ریزش مو با روغن زیتون است.