بهار نارنج گیاه پرخاصیت و پرفایده

شاید تا به حال مطالب زیادی در مورد خواص بهارنارنج خوانده باشید و یا اطرافیانتان به شما توصیه کرده باشند از عرق بهار نارنج برای موارد بسیار زیادی استفاده کنید، اما بهتر است تا با تمام جزئیات این گیاه پرفایده آشنا شوید. 

خواص بهار نارنج برای بدن بسیار زیاد است

بهار نارنج یکی از آن دسته گیاهانی است که تمام اجزای آن، از شکوفه گرفته تا میوه بهار نارنج، قابل استفاده هستند. علاوه بر آن هر کدام از اجزای آن خواص منحصر به فردی دارند.

بهار نارنج به شکل های گوناگونی همچون عرق بهار نارنج، چای بهار نارنج، شربت بهار نارنج، مربای بهار نارنج و... مورد استفاده قرار می گیرد.

این بستگی به ذائقه شما دارد که کدام یک از انواع مختلف آن را استفاده کنید. شما می توانید از شکوفه های این گیاه، مربا درست کنید و در وعده صبحانه میل کنید و یا حتی می توانید آب نارنج را بگیرید و به عنوان چاشنی غذا آن را میل کنید. به طور کلی بهار نارنج جزو دسته مرکبات به حساب می آید و خواص درمانی بسیار زیادی دارد.

طبع بهار نارنج

در فصل بهار، شهرهای شمالی کشور در عطر و بوی گیاه بهار نارنج غرق می شوند. شما می توانید از تک تک اجزای گیاه بهار نارنج استفاده کنید.

طبع بهار نارنج گرم و خشک است و برای افرادی که طبع و مزاج سردی دارند، به شدت توصیه می شود. به طور کلی می توان گفت درخت بهار نارنج در مناطقی که گرم و مرطوب باشد به خوبی رشد می کند.

شاید برایتان جالب باشد تا بدانید اولین بار میوه بهار نارنج برای مصارف درمانی مورد استفاده قرار گرفت. خواص بهار نارنج به قدری زیاد است که از قرون وسطی انسان ها به آن پی بردند و تا به امروز از تمام اجزای این گیاه برای مصارف مختلف استفاده کردند.

مواد تشکیل دهند بهار نارنج عبارتند از: روی، کلسیم، منیزیم، منگنز، بور، سدیم، مش، پتاسیم و... دارا بودن این ترکیبات مهم باعث شده تا بهار نارنج از خواص درمانی بالایی برخوردار باشد.

با ما همراه باشید تا خواص بهار نارنج و عرق بهار نارنج و به طور کلی جنبه های دارویی و مصرفی آن ها را مورد بررسی قرار دهیم.

آشنایی با خواص بهار نارنج

در ابتدا باید بگوییم خواص بهار نارنج به قدری بالا است که شاید در نام بردن تک تک آنها عاجز باشیم، اما به طور کلی قصد داریم تا به مهمترین خواص این گیاه اشاره کنیم:

رفع سردرد و آرامش اعصاب

بسیاری از کسانی که به سردردهای عصبی و میگرنی مبتلا هستند، می دانند که این درد تا چه حد می تواند آزاردهنده باشد و باعث از بین رفتن آرامش و آسایش شود.

گیاه بهار نارنج یکی از گیاهان پرخاصیت برای از بین بردن انواع سردردهای عصبی است. اگر احساس می کنید نمی توانید با آرامش بخوابید و یا کلافه هستید، بهتر است تا با مصرف دمنوش بهار نارنج این مشکل را حل کنید.

شاید برایتان جالب باشد تا بدانید طبق تحقیقات علمی که بر روی خواص بهار نارنج انجام شده است، محققان دریافتند چای بهار نارنج برابر یک قرص دیازپام آرامش بخش است و می تواند به آرامش اعصاب کمک کند.

بهار نارنج ضد آلرژی

یکی از مفیدترین خواص عرق بهار نارنج و به طور کلی بهار نارنج، ضد آلرژی بودن آن است. اگر مدام سرفه های خشک دارید و یا حساسیت های فصلی شما را اذیت می کند، می توانید با مصرف عرق بهار نارنج و یا چای بهار نارنج به جنگ این حساسیت ها و آلرژی ها بروید.

ضد افسردگی

بهار نارنج ضد افسردگی و ناراحتی است. شما می توانید با مصرف چای و یا عرق بهار نارنج نشاط را در بدن خود افزایش دهید و با ناراحتی، اضطراب و افسردگی مبارزه کنید. بهار نارنج به دلیل طبع گرمی که دارد می تواند برای بدن انرژی زا و نشاط آور باشد.

خواص بهار نارنج تنها به موارد بالا محدود نمی شود و در بسیاری از موارد دیگر نیز دارای خواص درمانی و یا پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری هاست:

  • ضد سرطان
  • ضد امراض ریوی
  • کمک به رفع یبوست
  • کمک به حفظ طراوت و لطافت پوست
  • کاهش امراض مربوط به معده مانند رفلاکس، دردهای معده و...
  • تنظیم کننده تپش قلب
  • مقوی و ضد تشنج
  • تقویت سیستم ایمنی بدن

مضرات بهار نارنج

به طور کلی خواص بهار نارنج بیشمار است و این گیاه جزو آن دسته گیاهانی است که شما می توانید به هر طریقی از اجزای آن استفاده کنید و به بدن خود بهره برسانید.

در مواردی مصرف بهار نارنج می تواند برای سلامتی مضر باشد. بهتر است اگر شرایط خاصی دارید در مصرف آن جوانب احتیاط را رعایت کنید.

یکی از موارد منع مصرف بهار نارنج، برای بیماران فشار خون است. بهار نارنج می تواند باعث افزایش ضربان قلب و افزایش گردش خون در بدن شود.

در دوران حساس بارداری و شیردهی بهتر است قبل از مصرف بهار نارنج حتما با پزشک خود مشورت کنید. اگر داروی خاصی مصرف می کنید بهتر است تا در مصرف بهار نارنج احتیاط کنید.

از آن جایی که بهار نارنج خواص دارویی دارد، تداخل آن با بعضی از داروها مانند فنلزین، دکسترومتورفان، کتوکونازول و... می تواند برای بدن مشکل به وجود آورد. بهتر است قبل از بروز هر گونه واکنشی، با پزشک در این مورد مشورت داشته باشید.

این مورد را در نظر داشته باشید که حتی داروهای گیاهی پرخاصیت نیز می توانند عوارضی داشته باشند. بهتر است در مقدار مصرف بهار نارنج احتیاط کنید. زیاده روی در مصرف آن می تواند برای شما دردسر ساز باشد.

کلام آخر

خواص بهار نارنج بیشمار است و این گیاه جزو گیاهان پرفایده برای بدن به حساب می آید؛ به طوری که شما می توانید برای بسیاری از امراض و دردها از این گیاه پرخاصیت استفاده کنید.

شما می توانید شکوفه این گیاه را به صورت مربا تهیه کنید و در وعده صبحانه میل کنید. و یا حتی می توانید از چای بهار نارنج برای تقویت و آرامش اعصاب استفاده کنید. در این روزهای گرم تابستانی شربت بهار نارنج می تواند گزینه مناسبی برای رفع عطش و خستگی باشد.

اگر مشکل خاصی دارید باید حتما با مشورت پزشک از این گیاه و میوه خوشمزه استفاده کنید تا برایتان مشکلی پیش نیاید.