بررسی خواص عرق شیرین بیان

بازدید: 13,980 بازدید
خواص عرق شیرین بیان

شیرین بیان که به آن ریشه‌ی شیرین نیز می‌گویند، گیاهی چوبی و چندساله است که تا حدود ۱ تا ۲ متر رشد می‌کند. این گیاه شامل برگهایی چسبناک، میوه قهوه ای رنگ، گلهای آبی رنگ و ریشه قهوه ای و سیاه رنگ است.

بخش مورد استفاده دارویی گیاه شیرین بیان ریشه و ریزوم آن است. عصاره گیاه شیرین بیان، با جوشاندن ریشه گیاه و تبخیر بخش عمده آب آن، به دست می آید که ماده‌ای به رنگ سیاه مایل به قهوه‌ای است، این ماده به دو صورت جامد و شیره برای استفاده دارویی عرضه می‌گردد.

خواص عرق شیرین بیان

طبع عرق شیرین بیان گرم و خشک است و سالها است که خواص عرق شیرین بیان و فواید دارویی منحصر به فرد آن مورد توجه جامعه پزشکی بویژه طب سنتی قرار گرفته است.

پاکسازی دستگاه تنفسی و مجاری آن

گیاه شیرین بیان دارای خاصیت خلط آوری است . این ویژگی کمک می کند تا از  انسداد مجاری تنفسی پیشگیری شود و مخاط چسبنده و قدیمی دفع شود.

مقابله با استرس و افسردگی

این گیاه با تقویت غدد فوق کلیوی ، میزان آدرنالین و کورتیزول را در بدن تنظیم می کند. هم چنین این گیاه حاوی مواد معدنی ضروری نظیر منیزیم، فلانوئید، کلسیم و بتا کاروتن می باشد که به پیشگیری از افسردگی کمک می کند.

سلامت قلب و عروق

ویژگی های آنتی اکسیدانی عرق شیرین بیان در جلوگیری از انسداد قلبی و عروقی در افراد دیابتی موثر هستند. فلانوئید گلابریدین که در ریشه های شیرین بیان وجود دارد، به حفاظت از عروق در شرایطی که قند بالایی وجود دارد کمک می کند، از تشکیل پلاک در شریان ها جلوگیری می کند و جریان بدون مانع خون در بیماران دیابتی را تحریک می کند.

درمان سرطان

مهمترین خاصیت شیرین بیان که اخیرا کشف شده است ، خاصیت ضد سرطانی آن است که سازمان غذا و دارو نیز به تازگی مزایای دارویی شیرین بیان در درمان سرطان را تأئید کرده است.

سلامتی دندان ها

عرق شیرین بیان در پیش گیری و درمان مشکلات دندانی و ورم لثه موثر است. خواص ضد باکتریایی این گیاه باعث جلوگیری از پوسیدگی دندان می شود.

عصاره شیرین بیان به طور گسترده در تولید محصولات بهداشت دهان مانند خمیر دندان مورد استفاده قرار می گیرد.

مراقبت از مو

شیرین بیان در حفظ موی سالم با کاهش ترشح روغن و جلوگیری از شوره سر موثر است. به مهار رشد هورمون دی هیدروتستوسترون کمک می کند و رشد مو را تحریک می کند.

رفع عطش

عرق شیرین در رفع عطش بسیار موثر است. شربت خنک خاکشیر و عرق شیرین بیان و شربت نارنج برای درمان تشنگی استفاده می شود.

پیشگیری از آلزایمر

شیرین بیان حاوی گلابریدین یک فلاونوئید می باشد . این ترکیب از آسیب های اکسیداتیو در مغز پیشگیری می کند و باعث بهبود عملکرد مغز و حافظه می شود .

درمان ناباروری

مطالعات نشان داده که ریشه شیرین بیان با افزایش سطح هورمون تستوسترون و همچنین افزایش تعداد اسپرم در مردان به درمان اختلالات نعوظ و ناباروری در مردان کمک میکند.

طریقه ی مصرف عرق شیرین بیان

مقدارمصرف عرق شیرین بیان برای بزرگسالان روزی سه بار یک فنجان عرق شیرین بیان در وسط غذا میل شود.

مقدارمصرف عرق شیرین بیان برای کودکان روزی سه بار نصف فنجان عرق شیرین بیان در وسط غذا میل شود.

مضرات عرق شیرین بیان

مصرف هر ماده ای به موازات فواید و مزایای قابل توجه میتواند برخی عوارض جانبی نامطلوب را نیز به دنبال داشته باشد.

مطالعات نشان داده اند، مصرف بیش از اندازه عرق شیرین بیان و دیگر مشتقات آن میتواند سلامت بدن را دچار اختلال کند. موارد زیر از عوارض جانبی ناشی از مصرف بیش از حد شیرین بیان به شمار میروند

یکی از اثرات جانبی ناخوشایند شیرین بیان کاهش سطح پتاسیم بدن و تضعیف ماهیچه ها است.

فشار خون بالا و اختلالات قلبی

شیرین بیان می تواند منجر به فشار خون و عوارض قلبی مانند آریتمی قلبی و نارسایی احتقانی قلب در برخی از افراد شود. افراد مبتلا به مشکلات فشار خون و اختلالات قلبی باید نسبت به مصرف شیرین بیان مراقب باشند.

مشکلات هورمونی

شیرین بیان بر روی هورمون استروژن تاثیر دارد و مصرف آن برای افرادی که به سرطان پستان، فیبروئید رحمی و سرطان تخمدان مبتلا هستند و شرایط حساس هورمونی دارند ممکن است خطرناک باشد.

مشکلات بارداری و شیردهی

مصرف بیش از حد شیرین بیان در دوران بارداری و دوران شیر دهی توصیه نمی شود. زیرا ممکن است منجر به عواقبی همچون زایمان زود هنگام یا سقط جنین شود، همچنین طبق تحقیقات انجام شده که گلیسیریزه شیرین بیان می تواند به مغز در حال رشد جنین آسیب برساند .

مشکلات جنسی

شیرین بیان می تواند بر میزان تستوسترون بدن در مردان تاثیر بگذارد و علاقه آن ها به رابطه جنسی را کاهش دهد.

دسته بندی تغذیه سالم مجله سلامت
اشتراک گذاری
نوشته های مرتبط

2 پاسخ به “بررسی خواص عرق شیرین بیان”

  1. در پاراگراف ابتدایی گفته که تستوسترون را افزایش میده،اما قسمت آخر متن برعکس گفته که این هورمون را کاهش میده،عجیبه

    1. سلام و عرض ادب
      بله افزایش میدهد تستسرون راوهورمون هایی که نباید فعال باشد کنترل میکند

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت