این روزها سایه رژیمهای لاغری بر زندگی اکثر افراد جامعه و به خصوص بانوان بیش از هر روزگاری دیده میشود. چه بسیار افرادی که برای رسیدن به تناسب اندام با پیروی از رژیمهای غذایی غلط و غیراصولی جسم خود را متحمل زیانهای جبران ناپذیری میکنند.
رژیم لاغری طب سنتی دکتر روازاده
حکیم دکتر حسین روازاده متخصص طب سنتی برای لاغری، صبحانه مفصل با طبیعت گرم مثل مرباهای خانگی (سیب، به، بالنگ و...)، عسل، بادام، مویز، انجیر، توت و نان گندم را توصیه کرده است.
همچنین بر حذف ناهار و مصرف میوههای گرم مثل انگور، خرما، خربزه، سیب، نوشیدنیهایی مثل آب عسل و آب میوههایی با طبع گرم، آب انگور، آب زردک، آب سیب و... تاکید فراوان کرده است.
به گفته وی افراد چاق با مزاج سرد و تر که غلبه بلغم دارند باید شام را سر شب (موقع اذان مغرب) مفصل و گرم بخورند و بهویژه از مصرف غذاهای خانواده سرد و مرطوب یا سرد و خشک مانند لبنیات، لوبیا سفید، برنج، ماکارانی، بادمجان، هندوانه، آب سرد، خیار، گوجه، سالاد و... پرهیز کنند.
برای لاغر کردن اندام چاق باید به هر چیزی که باعث خشکی بدن شود رجوع کرد. این موارد شامل اسهال، تعریق، تقلیل در غذا خوردن، خواب کم، استحمام خشک، خوردن ادویههای گرم و خشک مثل فلفل و دارچین و ورزش بلغم سوز است.
دکتر روازاده میگوید: رژیمهای آب درمانی در رفع چاقی با مزاج سرد و تر کاملا مردود است. چون باعث اضافه وزن و چاقی بیشتر میشود. آب دارای طبیعت سرد و تر و چربی هم دارای طبیعت سرد و تر است به همین دلیل چاقی را بیشتر میکند.
از نظر حکیم روازاده چله گرفتن (رژیم های چهل روزه) باعث تغییر ذائقه و تمایل ذهنی شما نسبت به مزههای غذایی میشود. یک ماده غذایی را اگر چهل روز نخورید، علاقه نسبت به آن ماده غذایی برطرف میشود.
قبل از هر رژیم غذایی بیماریهای زمینهای حتما باید بررسی شود تا در انتخاب شیوه درمانی مثل فشارخون، دیابت، سنگ کلیه، قلب و عروق، واریس، بیماریهای غدد درونریز، اختلالات هورمونی و... لحاظ شود.
وی تاکید کرده که ترک وعده غذایی ناهار بهترین راهکار طب سنتی برای تناسب اندام و لاغری است که هزینهای هم ندارد؛ ولی باید به تدریج این کار صورت بگیرد. چون ترک عادت به یک باره باعث عوارض میشود.
ترک ناهار علاوه بر اینکه باعث میشود سودای کمتری در بدن ایجاد شود، انسان با اشتهای بیشتری شام خورده و غذا خوردن با اشتها برای سلامتی خیلی مفید است.
پیشنهاد می کنیم مقاله: درمان سودا از نظر متخصصان طب سنتی را مطالعه فرمایید
همچنین استفاده از داروی مسخن طب اسلامی یا ترکیب گردو و زنیان هم مفید است. این ترکیب کلیهها را فعال کرده و به دفع بهتر رطوبت اضافه بدن و لاغری کمک زیادی میکند.
میزان استفاده از این دارو روزی سه قاشق مرباخوری است. (افراد دارای خشکی مزاج، حرارت کبد و... در استفاده احتیاط کرده و بهتر است به پزشک طب سنتی مراجعه کنند)
معجون لاغری دکتر روازاده در یک قرص
یکی دیگر از روش های لاغری با ترکیبات کاملا گیاهی استفاده از دستورالعمل حکیم روازاده برای ساخت قرص لاغری است. مواد تشکیل دهنده این قرص زردچوبه، زیره، زنجبیل و دارچین است که باید با هم مخلوط شده و به شکل قرص درآیند.
روزانه یک عدد از این قرصها را تا رسیدن به وزن دلخواه باید مصرف کنید. بدون شک این قرص را میتوان بهترین قرص لاغری گیاهی دانست که به راحتی هم تهیه میشود.
مایع چربی سوز و روغن مکمل داروی چربی سوز
علاوه بر این قرصها داروی دیگری به نام مایع چربی سوز و روغن مکمل داروی چربی سوز در ایجاد تناسب اندام و کاهش وزن موضعی بدون عوارض جانبی بسیار مفید است. این محصول مورد تایید حکیم دکتر روازاده می باشد.
البته برای رسیدن به وزن ایدهآل همراه با حفظ سلامتی استفاده از این مایع چربی سوز و روغن مکمل داروی چربی سوز به تنهایی کارساز نیست.
حکیم روازاده رسیدن به این دو را مشروط به رعایت اصول کلی تغذیه شامل تغییر روغنهای خوراکی مصرفی، بادکش گرم، روغن گرم، استفاده از مایع چربی سوز، پیادهروی، عرق مرکب ضد چاقی و... میداند. گفتنی است که ترکیبات این مایع چربی سوز بوته صبر زرد و درخت مو بوده و برای طبع گرم و خشک مناسب است.
رژیم لاغری طب سنتی دکتر خیراندیش
با توجه به نسخه لاغری در طب سنتی دکتر خیراندیش علت افزایش وزن این است که سردی معده رخ داده و وقتی معده سرد باشد، اشتها زیادتر میشود و در نتیجه وزن افزایش مییابد پس اول باید معده را گرم کرد.
معده که گرم شد اشتها کم میشود؛ ولی قوت انسان سرجایش است. گرمیها با حجم کم، قوت زیادی میدهند. وقتی که معده گرم شد میتوانید رژیم ترک ناهار بگیرید.
صبحانه خوب و شام سر شب، باعث میشود که انرژی سرجایش باشد و تناسب اندام هم حفظ شود. برای گرمتر شدن معده بهتر است غذا را با خوراک گرمی شروع کنید.
وقتی که مقداری سردی افزایش پیدا کند، در مراحل اول پر اشتهایی میآورد و مقداری که بیشتر شد، نفخ ایجاد میکند. اگر این روند ادامه پیدا کند، در مقدار بیشتر شکم صدا میدهد و دفع گاز به صورت آروغ رخ میدهد که در نهایت بوی بد دهان را ایجاد میکند. اما اگر معده گرم شود این اتفاق ها نمیافتد. پس راه حل آن است که از سردیها و آب سرد بین غذا پرهیز کنیم.
برای درمان نفخ شکم هم خوردن گرمیها موثر است. شما میتوانید یک قاشق مرباخوری بارهنگ داخل یک لیوان عرق نعنا ریخته و بگذارید تا 10 دقیقه بجوشد. سپس عسل را به آن اضافه کرده و هرشب میل کنید. هر مقدار سردی بیشتر باشد، طول درمان بیشتر میشود.
پیشنهاد می کنیم مقاله رژیم لاغری سریع در 7 روز با آش آبغوره زنجبیل را مطالعه فرمایید
دیدگاههای بازدیدکنندگان
سلام من ۱۷ سالمه ۷۵ کیلو هستم و قدم ۱۶۰ شکم و پهلو دارم چه چیزی مصرف کنم تا در ۱ماه بتونم وزن کم کنم ممنون از شما
2 روز پیش ارسال پاسخدرود
7 ساعت پیش ارسال پاسخبراي لاغري با داروهاي شيميايي به خود آسيبهاي جبران ناپذير نزنيد، به اين صورت عمل كنيد و جواب سريع بگيريد.
عرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
براي لاغري موضعي نيز مايع چربي سوز لاغري مفيد است
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
مایع چربی سوز،سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام ،قدم 148ووزنم 65تحرکم کمه 27-سالمه پایین تنه درشت نسبت به بالاتنه ،سردیجات میخورم موقعی از خواب بلند میشم آب از دهانم میاد ،صورتم آکنه میزنه ،روی شونه ام وبازومجوش های سیاه میزنه،برای تناسب اندام وکمتر کردن وزن باید چه کارکنم
7 روز پیش ارسال پاسخدرود
7 روز پیش ارسال پاسخبراي لاغري با داروهاي شيميايي به خود آسيبهاي جبران ناپذير نزنيد، به اين صورت عمل كنيد و جواب سريع بگيريد.
عرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
براي لاغري موضعي نيز مايع چربي سوز لاغري مفيد است
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
مایع چربی سوز،سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام من خانمی 26ساله هستم 98 کیلو بودم الان 80تاشدم ولی شکمم وپهلو م هنوز راضی نیستم بخاطر زایمان های پشت سر هم افتادگی داره واینکه ریزش مو دارم وسط سرم کچل شده وکمخونی شدید از قبل رژیم داشتم الانم بیشتر شده طب دستور پزشک طب سنتی رژیم شروع کردم ولی بازم شکم و پهلو وچاقی پشت کتف رضایت کافی ندارم کمخونی ریزش مومه 10 ساله ودنبال درمانم نتیجه نگرفتم دکتر سنتی رفتم غیر سنتی رفتم ولی وسط سرم کچل مونده رویش آنچنانی بقیه جاهای سرم نداره دنبال معجزه شدم دیگه
7 روز پیش ارسال پاسخدرود
7 روز پیش ارسال پاسخآش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
براي لاغري موضعي نيز مايع چربي سوز لاغري مفيد است
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
مایع چربی سوز،سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
کم خونی
مخلوط 1لیتر بیدمشک+ 1کیلو سیب +1 فنجان عسل را تهیه در یخچال بگذارید تا سرد شود روزی 1 فنجان استفاده شود.
) یک کیلو سیب (سیب قرمز یا سیب گلاب بهتراست)
۲ لیوان عرق بیدمشک ناب
۵ قاشق غذاخوری عسل
یک تا دو قاشق گلاب
طرز تهیه
ابتدا سیبها رو کاملاً شسته و با پوست رنده کنید، عرق بید مشک، عسل و گلاب را اضافه کنید و مخلوط کنید، مواد را در یک ظرف غیرفلزی بریزید و یک شب تا صبح در یخچال نگه دارید تا رنگ آن کدر شود و سپس در طول روز دو استکان مصرف شود.
این نسخهی بسیار عالی دارای آهن است و یک خونساز طبیعی که در تولید هموگلوبین خون نقش دارد.)
ارده،شیره،قلوه گوسفند،جگر شتر و عرق خونساز و شربت مصفای خون مجموعه مفید است.
سوپ گندم مفید است.
فسنجان پخته شده با آب آهن مفید است.
یونجه پخته با نمک دریا مفید است.
کباب راسته گوسفندی استفاده شود.
شربت حیات مجموعه مفید است.
تخم بلدرچین محلی مفید است.
من بلغمی هستم میخاستم مشاوره بگیرم از شما
9 روز پیش ارسال پاسخدرود
7 روز پیش ارسال پاسخمنع مصرف:
گوشتها: انواع ماهی
میوه ها: آلو ، آلوچه ، انارشیرین، پرتغال ، زردآلو ، شفتالو ، شلیل ، کیوی ، لیموترش ، نارنگی ، هلو ، آب فشرده انار
صیفی جات: اقسام کدو، هندوانه ، کدو حلوائی
سبزی ها: اسفناج ، بامیه ، خرفه ، قارچ خوراکی ، کاسنی ، کاهو ،لوبیا سبز
لبنیات: پنیر تازه ، خامه ، دوغ ، ماست ، سرشیر، شیرپاستوریزه
متفرقه: اسفرزه ، ماءالشعیر
حبوبات: باقالا تازه ، نخود سبز
مغزهای گیاهی: تخم کدو ، تخم هندوانه ، خشخاش ، به دانه
استفاده از نمد و کرسی برقی مفید است
حب سورنجان، کد 124، حب سینا، حب درد و مفاصل و کد 118 جهت شما مناسب است.
موارد مصرف مجاز:
لبنیات : کره ، ماست چکیده ، شیر محلی تازه گاو (شیر گاو با درجه گرمی ملایم )شیر گوسفند با گرمی ملایم
صیفی جات: خربزه ، خیارچنبر ، طالبی ، گرمک
میوه ها : آناناس ، انجیر تازه و خشک ، انگور، خرما ، سیب شیرین ، قیسی ، گیلاس ، گلابی ، موز، مویز، بالنگو ، اقسام توت ، کشمش
ریشه ها: انواع ترب ، زردک ، سیب زمینی ترشی ، شلغم ، هویج
سبزی ها: شبدر ، تربچه ، ترب
حبوبات: گندم ، اقسام لوبیا
گوشتها: جگرسیاه و سفید ، پاچه ، گوشت گوسفند(بره) ، بوقلمون ، مرغ محلی ، میگو ، زبان ، چشم
مغزهای گیاهی: بادام درختی شیرین بادام زمینی ، تخم طالبی ، تخم خربزه ، کنجد
متفرقه: شیره انگور ، روغن کنجد ، روغن بادام تلخ ، ارده ، سمنو ، خاکشیر ، مغزگوسفند
من ۱۸ سال سنمه قدم هم ۱۸۱ هست وزن هم ۹۵ کیلو چکار کنم لاغر شم
25 روز پیش ارسال پاسخدرودهمین مقاله رو بخونید و نکاتش رو رعایت کنید
19 روز پیش ارسال پاسخسلام من ۳۹ سالم هست با وزن ۸۰ کیلو وقد ۱۷۸.وازدواج کردم و دو فرزند دارم،دختر ۱۴ ساله و پسر ۶ ساله .وتا ۴ سال پیش وزنم خیلی کم بود ،ولی در این ۴ سال افزایش وزن داشتم هر کاری هم که انجام دادم وزنم کم شد مثلا پارسال ۱۰ کیلو وزن کم کردم ولی ۵ کیلو اضافه شد ،مزاجم گرم و خشک هست و میل به خوراکی های شیرین دارم و ریزه خوری ،کیسه صفرام و سه سال پیش عمل کردم برداشتم،وامسال با سنجش تراکم استخوان متوجه پوکی استخوان در دو مچ دستم شدم که قرص های آوسوی واستئوکینون استفاده میکنم الان دو هفته هست.وهمچنین دیسک کمر دارم که هر ورزشی و نمی تونم انجام بدم وبا وجود وزنم همش احساس خستگی میکنم سریع خسته میشم و چون واریس دارم درد شدید در پاهام خیلی زیاده که اگه کاری انجام بدم چون درد دارم سریع می نشینم و آخر اینکه افسرده هم هستم ،تنهایی و خیلی دوست دارم وزیاد مهمونی نمیرم،خواهشم از شما این هست که لطف کنید در همین جا راهنماییم کنید ممنون از لطف شما
26 روز پیش ارسال پاسخدرود
25 روز پیش ارسال پاسخبراي لاغري با داروهاي شيميايي به خود آسيبهاي جبران ناپذير نزنيد، به اين صورت عمل كنيد و جواب سريع بگيريد.
عرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
براي لاغري موضعي نيز مايع چربي سوز لاغري مفيد است
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
مایع چربی سوز،سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام خانم ۳۲ساله هستم با ۶۷کیلو وزن و قدم ۱۶۱میخوام لاغرشم بشم ۵۶کیلو میشه راهنماییم کنید؟
30 روز پیش ارسال پاسخدرود
28 روز پیش ارسال پاسخبراي لاغري با داروهاي شيميايي به خود آسيبهاي جبران ناپذير نزنيد، به اين صورت عمل كنيد و جواب سريع بگيريد.
عرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
براي لاغري موضعي نيز مايع چربي سوز لاغري مفيد است
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
مایع چربی سوز،سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
من ۹۳ کیلو هستم چگونه لاغر بشم قدمم۱۶۹
33 روز پیش ارسال پاسخدرود
32 روز پیش ارسال پاسخبراي لاغري با داروهاي شيميايي به خود آسيبهاي جبران ناپذير نزنيد، به اين صورت عمل كنيد و جواب سريع بگيريد.
عرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
براي لاغري موضعي نيز مايع چربي سوز لاغري مفيد است
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
مایع چربی سوز،سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام سوال دارم
33 روز پیش ارسال پاسخسلام.من35سالمه،قد155 وزن45. حتی با دوبار بچه دارشدن وزنم دوباره به همین45برمیگرده.ماه رمضونا دوباره لاغرمیشم و بعدش به همین45میرسم.اهل فعالیت وپیاده روی هستم.خوابم،خوراکم خوبه.اما15سالی است بدنم کهیرمیزنه.با1قوره سردیم میکنه وبا1مویز گرمیم.با خوردن گرمی وبیشتر چیزای حساسیتی بدنم خارش وکهیر میزنه وبا خوردن هرشب1قرص لوراتادین خوب میشم.
40 روز پیش ارسال پاسخ١ اطرافیانم میگن لاغری و میخواستم ببینم اصلاً برا من امکان چاقی هست با این مزاج و شرایطم که گفتم.
٢ درمانی برا کهیروخارش بدنم هست.
ممنونم.
خیلی خیلی لطف میکنید اگه جواب و برام تو واتساپ بفرستید.خداخیرتون بده.
اگه هم نمیشه که همینجا بفرستید دیگه چاره ای نیست.
درود
38 روز پیش ارسال پاسخدفع صفرا
منع مصرف:
لبنیات: پنیرکهنه
صیفی جات: بادمجان ، فلفل سبز
میوه ها: انبه ، به ، زیتون ، نارگیل
ریشه ها: چغندر، پیاز، سیر، کلم قمری ، موسیر
حبوبات: جودوسر(چاودانه) ، لپه ، نخود ، برنج کته ای
سبزی ها: برگ چغندر، پونه ، نعناع ، پیازچه ، ترخون ، مرزه ، تره نیزک(شاهی) ، جعفری ، رازیانه ، ریحان ، شاتره ، شنبلیله ، شوید ، کرفس ، اقسام کلم تابستانی ، گزنه ، مارچوبه ، تره ، تره فرنگی
گوشتها: آهو ، اردک ، بلدرچین ، گنجشک ، شترمرغ ، شتر، کبوتر، خروس ، کباب ، دل
مغزهای گیاهی: بادام هندی ، بادام درختی تلخ ، بادام کوهی ، پسته کوهی ، پسته ، چلغوز، فندق ، گردو
ادویه ها: اسپند ، آویشن ، خردل ، دارچین ، انیسون ، زرد چوبه ، زعفران ، زنجبیل ، زنیان ، زیره ، سیاهدانه ، فلفل ، کاکائو ، گلپر، وانیل ، هل ، نمک
متفرقه: روغن زیتون ، شیره خرما ، عسل ، شکرسرخ یا سفید ، عرق بهارنارنج ، شیرشتر
از مصرف مواد غذایی با طبع گرم ، ادویه جات ، کاکائو و سس مایونز پرهیز شود.
ماءالجبن، سماق و آش سماق ، عرق کاسنی و شاتره استفاده شود.
موارد مصرف مجاز:
گوشتها: انواع ماهی
میوه ها: آلو ، آلوچه ، انارشیرین، پرتغال ، زردآلو ، شفتالو ، شلیل ، کیوی ، لیموترش ، نارنگی ، هلو ، آب فشرده انار
صیفی جات: اقسام کدو، هندوانه ، کدو حلوائی
سبزی ها: اسفناج ، بامیه ، خرفه ، قارچ خوراکی ، کاسنی ، کاهو ،لوبیا سبز
لبنیات: پنیر تازه ، خامه ، دوغ ، ماست ، سرشیر، شیرپاستوریزه
متفرقه: اسفرزه ، ماءالشعیر
حبوبات: باقالا تازه ، نخود سبز
مغزهای گیاهی: تخم کدو ، تخم هندوانه ، خشخاش ، به دانه
سلام برای رفع چاقی شکم و پهلوی خانمی با قد ۱۶۵ و وزن ۶۵ چه راهکارهایی پیشنهاد می کنید . تمام بدن لاغر به جز شکم و پهلو
79 روز پیش ارسال پاسخدرود
77 روز پیش ارسال پاسخاگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
براي لاغري موضعي نيز مايع چربي سوز لاغري مفيد است
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام من میخوام ده کیلو وزن اضافه کنم چیکار کنم
87 روز پیش ارسال پاسخدرود
83 روز پیش ارسال پاسخمجردید یا متاهل؟ یبوست دارید یا خیر؟
سلام خسته نباشید من خانم39ساله باقد156 وزن 71کیلوشکم و پهلو دارم معدهام سوزش ونفخ داره از لحاظ جنسی سرد زیاد غذا نمیخورم ولی شکمم روز بهروز بزرگ میشه پانزده روزه دمنوش نیوشا میخورم با نظر مشاور ولی پس از مصرف دمنوش ها سرگیجه ولرزش در بدن وحالت تهوع میگیرم لطفاراهنماییکنید سرد مزاحم یا گرم
129 روز پیش ارسال پاسخسلام من ۱۶ سالمه میخوام لاغر کنم قد ۱۶۵ و وزنم ۷۵ میخوام ۵۵ بشم هست شکم و پهلو و بازو می خوام لاغر کنم چه کنم
130 روز پیش ارسال پاسخدرود
129 روز پیش ارسال پاسخلزوما چاقی به آنچه که در طب نوین گفته می شود اطلاق نمی شود.
در طب سنتی ما وزن سلامتی داریم.
در این وزن فرد ضعف عمومی، سردرد، خستگی، خواب خیلی کم یا خیلی زیاد و عصبیت ندارد و در ارتباط و معاشرت با دیگران پیشتاز است.
در طب سنتی لزومی ندارد فرد مثلا با قد 165 وزن بین 63 تا 65 کیلوگرم داشته باشد.
ممکن است فردی با قد 165 وزن 80 تا 85 کیلوگرم داشته و در وزن سلامتی به سر ببرد و اگر این وزن را با رژیم پایین بیاورد دچار مشکلاتی از قبیل ضعف عمومی . تاری دید . سرگیجه و ....بشود .
در اینجا از رژیمی آرام می گویم که بارها توسط افراد زیادی انجام شده و نتیجه آن با سلامتی فرد تجربه گردیده است .
ضدچاقی
قبل از شروع این رژیم افراد باید یبوست نداشته باشند در صورت داشتن یبوست یکبار قبل از صبحانه و یک بار هم عصر، یک قاشق غذاخوری خاکشیر را در یک لیوان آبجوش ریخته و ده دقیقه در آن را بگذارید و بعد گرم گرم میل کنید .
5 اصل تغذیه رو کامل رعایت بفرمایند.
نوشابه،شکلات، آدامس،قندوشکر، مربا،شیرینی جات قنادی، سس مایونزبرای همیشه ممنوع
صبحانه هرچی دوست دارید از مجازها مصرف کنید.
ارده، حلوا ارده، تخم مرغ عسلی، کره محلی با عسل، یک لیوان شیر محلی با عسل و یک زرده تخم مرغ محلی.
همه اینها باید با نون سنگک یا نون سبوس دار مصرف شوند .
روزه اذان
یک ساعت قبل از اذان ظهر تا یک ساعت بعد از اذان ظهر هیچ چیزی نخورید .
غذای پیشنهادی برای نهار:
نون سبوس دار، پنیر و سبزی یا نون و پنیر با یک خوشه انگور،یا نون و پنیر وگردو یا سیاه دانه یا یک کاسه کوچک حبوبات پخته شده یا خورشت با نون .
مقدار مصرف نهار در این دوره باید به حدی باشد که فقط ضعف بدن گرفته شود.
روز دهم از این رژیم نهار کلا حذف میشود.
کلم،کاهو، زردک خیار سالادی، تا هر اندازه دوست داشتید در بین وعده ها استفاده کنید فقط این سبزیجات را بانمک دریا میل کنید .
بعد از هر وعده سبزیجات یک قاشق عسل میل کنید.
چربی های موضعی
برای از بین بردن چربی های موصغی که در شکم، باسن و ران ها وجود دارد:
بعد از اصلاح تغذیه و شروع همزمان با رژیم ضد چاقی روغن مالی با روغنهای گرم مثل : ارده کنجد . سیاهدونه . زیتون و کد 123 از محصولات دکتر روازاده روی موضع و بعد پیاده روی روزانه بمدت 20 دقیقه انجام شود .
هر روز 20 دقیقه حوله نخی را روی موضع انداخته و با اتوی گرم روی آن بکشید .
در طی این رژیم از اضطراب و استرس بدلیل باید ها و نباید ها جدا بپرهیزید .
خانمها حتما در طی رژیم بجز روزهای مصرف آش آبغوره و زنجبیل « تدابیر کمخونی » را هم رعایت کنند .
آقایانی که فشار خون بالا ندارند هر شب قبل از خواب نصف فنجون گلاب با یک قاشق غذاخوری عسل میل کنند.
چاقی
در روزهای رژیم آب خوردن به تنهایی مصرف نشود و یا آب وعسل رقیق، یا آب و کمی گلاب، یا آب و عرق نعناع میل کنید .
آب را فقط به قدر رفع تشنگی بنوشید نه بیشتر از آن.چون آب سرد و تر است و تری بیش از حد اگر به بدن برسد هم باعث چاقی و هم باعث کم حافظه گی خواهد شد .
از نیم ساعت قبل از اذان مغرب تا یک ساعت بعد از اذان مغرب، زمان وعده شام می باشد. هر غذایی میتوانید مصرف کنید بجز سرخ کردنی ها ، حلیم،کله پاچه، فرنی، برنج
من به همه کسانی که اضافه وزن دارند و مایلند با غذا و به مرور وزن خود را به وزن سلامتی برسانند توصیه می کنم :
قبل از شروع رژیم یک هفته فقط آش آبغوره و زنجبیل استفاده کنید. این آش علاوه بر کنترل اشتها، در دفع مواد زائد برای بدن کمک بسیاری می کند فقط :اگر مشکل معده از قبیل ورم معده . زخم معده . ترش معده و درد معده دارید طبق تدابیر معده که در کانال موجوده مشکل را برطرف کرده و بعد با خیال راحت به رژیم بپردازید .
آش بغوره زنجبیل
این آش را باید بدون گوشت و با سبزیجات و حبوبات و نمک و روغن کنجد در قابلمه مسی بپزید و در زمانی که برای مصرف در یک ظرف یک نفره می ریزید یک قاشق چای خوری زنجبیل و آبغوره به مقداری که خوشمزه شود به آن اضافه کنید و به مدت 7 روز فقط از این آش بدون نان مصرف کنید.
در طی دوره مصرف آش اگر در بدن ضعف پدیدار شد می توانید حداکثر یک روز در میان از کته با زرده تخم مرغ محلی یا شربت عسل یا نبات داغ استفاده نمائید.
در طی این دوره آب خوردن باید جوشیده و سرد شده باشد.
بیمار در طی دوره فقط آش را مصرف نماید.
در صورتی که فردی به دلیل خاصی نتواند از زنجبیل استفاده نماید یک قاشق غذاخوری زیره سیاه را کوبیده و در هنگام پخت در قابلمه بریزید تا با آش پخته شود و در هنگام مصرف فقط آبغوره اضافه کنید.
عدس،گشنیز،چربی،روغن، دنبه، قلم، مرغ، ماهی، گوشت،بادمجان در نسخه آش ممنوع می باشد.
نان، میوه، لبنیات،
سلام ایا هسته خرما لاغر میکنه اکه جواب میده روزی چند بار استفاده یشه با توضیحات بیشتر ممنون
163 روز پیش ارسال پاسخسلام ایا خاک شیر برای لاغری خوب است؟؟ممنون میشم اگه جوابمو بدید
27 روز پیش ارسال پاسخدرود
26 روز پیش ارسال پاسخبله اما خاکشیر جوشیده
سلام خانومی ۳۱ ساله هستم که حرارت کبد دارم و گرید ۱ کبد دارم بعد از سزارین دومم به شدت قوت بدنیام تحلیل رفته و کمبود شدید کلسیم و آهن دارم. به قدری که موقع راه رفتن کف پاهام درد میکنه. وزنم ۸۶ و قدم ۱۶۵ هست چطوری میتونم این مشکلاتم مخصوصا حرارت کبد رو رفع کنم. لطفا راهنماییم میفرمایید.
164 روز پیش ارسال پاسخسلام و عرض ادب؛
161 روز پیش ارسال پاسخلطفا سوال خود را در گروه پرسش و پاسخ عطارخونه در تلگرام یا ایتا مطرح کنید تا توسط کارشناس طب سنتی عطارخونه به سوال شما پاسخ داده شود.
لطفا با وی پی ان روشن این آی دی را در تلگرام سرچ کنید
attarkhonegroup
یا در ایتا به این آی دی پیام دهید تا لینک گروه ایتا برای شما ارسال شود
supsale
سلام
170 روز پیش ارسال پاسخآخه مربا با شکر درست میشه! شکر چاق کننده نیست؟ یا چیز دیگه ای باید بریزیم؟ با نون چی بخورم ؟
درود
168 روز پیش ارسال پاسخمربا با عسل درست کنید
با سلام دختری 21 ساله هستم شروع به لاری میخوام بکنم اضاه وزن دارم 9۸ کیلو باقد16۴ بیشتر در نواحی شکم .پهلو.ران و بازو ممنون مشم راهنمایی کنید
174 روز پیش ارسال پاسخسیاه دانه هم میخورم هم دمنوشش هم با عسل قبل خواب الان ۵ روزه
سلام و عرض ادب؛
167 روز پیش ارسال پاسخلطفا سوال خود را در گروه طب سنتی عطارخونه در تلگرام یا ایتا مطرح نمایید تا کارشناس طب سنتی عطارخونه به شما پاسخ دهد.
باتشکر؛
سلام میشه توضیح بدید رژیم انجیر چطور بگیریم؟ آیا خوردن زیاد انجیر برعکس موجب چاقی نمیشه چونکه کالری زیاد داره؟ چه میزان باید بخوریم یعنی به اندازه ای انجیر برای شام بخوریمکه سیر بشیم یا به تعداد محدود؟
176 روز پیش ارسال پاسخدرود
175 روز پیش ارسال پاسخاطلاعی راجع به این رژیم نداریم
سلام، خانم ۲۳ ساله هستم با قد صد و شصت و وزن شصت و چهار و فقط شکم دارم، بشدت عصبی هستم ،پرخوری عصبی دارم، موهام کم پشت شدن، دائما تو استرس و اضطراب هستم و اصلا آرامش ندارم، تنبلم و حوصله ی هیچ چیزی رو ندارم میشه بفرمایید چیکار باید کنم؟ واقعا از همه جا نا امید شدم :(
179 روز پیش ارسال پاسخدرود
175 روز پیش ارسال پاسخشربت معده طبق دستور
اصلاح تغذیه
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز ،بادکش گرم شکم ،زیر شک وپهلو ۱۴جلسه یک روز در میان
سکنجبین عسلی صبح و شب یک لیوان همراه عرق رازیانه و بومادران
خاکشیر یک قاشق در یک و نیم لیوان جوشانده شود تا یک لیوان باقی بماند باکمی عسل ناشتا میل شود
حداقل ۴۰روز
سلام وقتتون بخیر
180 روز پیش ارسال پاسخمنظورتون از این عبارت چیه چطوری تهیه میشه؟
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
سلام و عرض ادب
179 روز پیش ارسال پاسخاین ها همه از محصولات سایت عطارخونه هستند که طبق دستور باید استفاده بفرمایید
سلام خسته نباشید من خانمی هستم 47ساله میخواهم لاغر بشم لطفآ راهنماي کنید کمک کنید لاغر بشم ممنونم ریزه خواری زیاد دارم عصبی هستم خواب شبانه ندارم استرس زیاد دارم موقعی ک گرسنم میشه شدید عصبی میشم زندگی پرتنشی دارم نفخ معده سردرد شدید دارم یبوست هم دارم
188 روز پیش ارسال پاسخدرود
182 روز پیش ارسال پاسخشربت معده طبق دستور
اصلاح تغذیه
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز ،بادکش گرم شکم ،پهلو ۱۴جلسه یک روز در میان
سکنجبین عسلی صبح و شب یک لیوان
خاکشیر یک قاشق در یک و نیم لیوان جوشانده شود تا یک لیوان باقی بماند باکمی عسل ناشتا میل شود
حداقل ۴۰روز
سلام برای درمان روده های تحریک پذیر چکار باید کرد
204 روز پیش ارسال پاسخدرود
202 روز پیش ارسال پاسخمنع مصرف سردی ها
شربت معده طبق دستور
خاکشیر یک قاشق در یک و نیم لیوان جوشانده شود تا یک لیوان باقی بماند باکمی عسل ناشتا میل شود
بارهنگ یک قاشق در یک لیوان عرق نعنا ۵دقیقه جوشانده شود و یک ربع قبل نهار و شام میل شود
سلام .ایزانلو هستم ۲۵ساله.قد ۱۶۵وزن ۷۰ شکمم خیلی بزرگ شده. میل ب غذا و پرخوری دارم. شیرینی جات هم دوست دارم.تنبلی تخمدان دارم.فقط میخوام ده کیلو وزن کم کنم.و شکمم آب شه
223 روز پیش ارسال پاسخدرود خانم ایزانلو عزیز
221 روز پیش ارسال پاسخشربت معده طبق دستور
اصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز ،بادکش گرم شکم ،پهلو ۱۴جلسه یک روز در میان
سکنجبین عسلی صبح و شب یک لیوان
حداقل ۴۰روز
سلام من ۳۱ سالمه.ببخشید من نمیتونم گرمی بخورم!، چون خودم گرمم! و اگه مثلا سیر بخورم ، ممکنه کهیر بزنم. اگر نزنم هم بدنم داغ میشه! ولی چاقی شکمی دارم! و معده ام سرده! چون هم بزرگ شده! و هم آروق میزنم هم دوست دارم غذا بخورم با اینکه معده ام پره. قبلا اینقدر اشتها به غذا نداشتم . هم ترش میکنم. من چند وقته ک ریزش مو هم گزفتم. به من گفتن به دلیل خشکی بیش از حد مغز ریزش مو گرفتم. حالا میخواستم بپرسم چطور چاقی شکمی رو از بین ببرم؟؟؟ چون گرمی نمیتونم بخورم!!!!
227 روز پیش ارسال پاسخببخشید اگه واسه ریزش مو ی من هم راه حلی دارید، بفرمایید. من چون سوال زیاد پرسیدم به من گفتن با این همه سوالی ک پرسیدی، ریزش موهات به دلیل خشکی بیش از اندازه ی مغزه!!! حالا سوال من اینه من ک آلرژی دارم و به دکتر مراجعه کردم و به من گفتن سیوزیته!! چطور خشکی مغز هم دارم؟ یعنی مغزم سرد و خشکه؟؟ ممنون میشم اگه کامل جواب بدید
درود
224 روز پیش ارسال پاسخروغن مالی و بادکش گرم شکم و پهلو یک روز در میان ۱۵جلسه
کم کردن حجم غذا
خاکشیر یک قاشق در یک و نیم لیوان جوشانده شود تا یک لیوان باقی بماند باکمی عسل ناشتا میل شود
۴۰,روز
منع مصرف سرخ کردنی ها
شما غلبه ی سودا دارید
سلام ببخشید مزاج سودا سرد و خشکه! ولی من گرمم .و نمیتونم گرمی بخورم! چطور مزاجم سرد و خشک و سودایی؟ من یکم گرمی میخورم، بدنم داغ میکنه!
202 روز پیش ارسال پاسخسلام و عرض ادب
202 روز پیش ارسال پاسخچه کسی به شما گفته سودایی هستید؟
خودتون گفتید غلبه ی سودا دارم. ولی من گرمی میخورم بدنم داغ میکنه! ممکنه غلبه ی سودا فقط در مغز باشه؟
190 روز پیش ارسال پاسخبله
189 روز پیش ارسال پاسخسلام مطالبتون خیلی بود منم یه سوال دارم.سه تاسزارین داشتم 170قد8وزن شکمم آب میان بافتی داره چجوری ازشراین آبهای اضافه خلاص شم سرعت کاهش وزنم هم کمه حالااون مهم نیست فقط شکمو معدم آب میان بافتی دارن اذیتم ممنون میشم راهتماییم کنید.
237 روز پیش ارسال پاسخدرود
235 روز پیش ارسال پاسخشربت معده طبق دستور
اصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز ،بادکش گرم شکم ،پهلو ۱۴جلسه یک روز در میان
سکنجبین عسلی صبح و شب یک لیوان
حداقل ۴۰روز
سلام وقت بخیر من دختری ۱۷ ساله هستم با قد ۱۷۵ و وزن ۹۵ و کلی پهلو دارم اصلا هم لاغر نمیشوم لطفا کمکم کنید🥺
229 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم نظری عزیز
228 روز پیش ارسال پاسخشربت معده طبق دستور
اصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز ،بادکش گرم شکم ،پهلو ۱۴جلسه یک روز در میان
سکنجبین عسلی صبح و شب یک لیوان
حداقل ۴۰روز
سلام روغن شونیز از کجا تهیه کنم
113 روز پیش ارسال پاسخسلام و عرض ادب
112 روز پیش ارسال پاسخاز طریق همین سایت میتونید این محصول رو تهیه کنید
در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر لطفا با شماره 02144422968 در تماس باشید
سلام من با آش آبغوره پارسال رژیم گرفتم وخیلی عالی جواب گرفتم ولی از اونجایی که خانم هستم متاسفانه سینه هام شل وباسنم کاملا آب شد مجبور شدم قرص بزرگ کننده باسن استفاده کنم با قد 165،وزن 71کیلو دارم بنظرتون چیکار کنم حداقل حجم باسنم کم نشه ولی وزن کم کنم سپاسگزارم
244 روز پیش ارسال پاسخدرود
241 روز پیش ارسال پاسخاصلاح تغذیه
ورزش
استفاده از روغن زالو خراطین
سلام من ۳۷سالمه فقط شکم و پهلودارم و قدم ۱۶۷ و وزنمم۸۱ کیلو هستش چیکار کنم که شکم و پهلوم آب بشه
244 روز پیش ارسال پاسخدرود
241 روز پیش ارسال پاسخشربت معده طبق دستور
اصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز ،بادکش گرم شکم ،پهلو ۱۴جلسه یک روز در میان
سکنجبین عسلی صبح و شب یک لیوان
حداقل ۴۰روز
سلام خسته نباشید جناب دکتر
255 روز پیش ارسال پاسخمن خانمی ۳۲ساله هستم باقد۱۶۸ ،وزن۸۰
خیلی زود چاق میشم
طبع بدنم گرم هست و اشتهای زیادی به غذاهای پختنی دارم و همیشه باتمام وجودم آشپزی میکنم، متاسفانه هربار که رژیم میگیرم باز وزنم برمیگرده،
شکم و پالو زیاد دارم ، ازطرفی چربیهای که دارم بافتشون خیلی شُل هستند ،لطفا راهنمایی کنید چیکار کنم که وزنم به ۶۸برسه و از طرفی پوستم نیفته؟
ممنونم از زحماتتون بزرگوار
شربت معده طبق دستور
245 روز پیش ارسال پاسخاصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز ،بادکش گرم شکم ،پهلو ۱۴جلسه یک روز در میان
سکنجبین عسلی صبح و شب یک لیوان
حداقل ۴۰روز
سلام علیکم. ببخشید بنده 35 سال سن وقدم 174و وزنم 98 است و خانمم 33سال سن وقدش 158 و وزنش 81 است وهر دومان چربی کبد داریم چکار کنیم تا به وزن ایده آل برسیم واز چربی کبد فارغ شویم،پیشاپیش از شما کمال تشکر را دارم
258 روز پیش ارسال پاسخمحمد مهدی عزیز سلام
257 روز پیش ارسال پاسخشربت معده طبق دستور
اصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز ،بادکش گرم شکم ،پهلو ۱۴جلسه یک روز در میان
سکنجبین عسلی صبح و شب یک لیوان
حداقل ۴۰روز
سلاموقت بخیر من یه دختر ۲۵ ساله دارم که بارها با رژیم غدایی از دکتر تغذیه ورزش مرتب ومنظم فقط مثلا تو ۷ ماه ۳ کیلو کممیکنه ودوباره بر میگرده واین باعث شده اعتماد به نفس خودش واز دست بده چند بار هم غیر حضوری رژیم از تغذیه گرفت وباز هم هیچی کم نکرده از دم نوش هی مختلف که به صورت چای هم هست استفاده کرده لطفا میشه راهنمایی کنید ممنون
260 روز پیش ارسال پاسخدرود
258 روز پیش ارسال پاسخشربت معده طبق دستور
اصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز ،بادکش گرم شکم ،پهلو ۱۴جلسه یک روز در میان
سکنجبین عسلی صبح و شب یک لیوان
سلام وقت بخیر من ۱۷سال سن دارم وزن ۸۵کیلو قد هم ۱۶۵ چاقی از ناحیه شکم و پهلو دارم لطفا بگید چیکار کنم لاغر شمممم
261 روز پیش ارسال پاسخدرود
257 روز پیش ارسال پاسخشربت معده طبق دستور
اصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز ،بادکش گرم شکم ،پهلو ۱۴جلسه یک روز در میان
سکنجبین عسلی صبح و شب یک لیوان
حداقل ۴۰روز
سلام من ۱۸سالمه ۹۲کیلو وزن دارم قدم ۱۷۴ چاقی شکم پهلو ران و پاها دارم الآن چندین ساله که صبحانه از وعده های غذایم حذف شده و نمیتونم صبحانه بخورم و فعالیت جسمانی کمی دارم لطفاً راهنمایی کنید
268 روز پیش ارسال پاسخممنون
شربت معده طبق دستور
265 روز پیش ارسال پاسخاصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز ،بادکش گرم شکم ،پهلو ۱۴جلسه یک روز در میان
سکنجبین عسلی صبح و شب یک لیوان
صبحانه حتما میل شود تا قبل 8
سلام خسته نباشید ممنون از مطالب خوبتون، من خانم بیست و پنج ساله با قد ۱۶۰ وزن ۸۰ کیلو چاقی شکم ،پهلو و ران دارم، بچهم شش ماهشه و شیر میدم،شیرم کمه غذا هم میخوره بچه امکان ورزش ندارم لطفا بگید چ کار کنم وزنم بیاد پایین واز شکم و پهلو وران لاغر بشم،ممنونم❤
294 روز پیش ارسال پاسخدرود
292 روز پیش ارسال پاسخاصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز ،بادکش گرم شکم و پهلو ۱۴جلسه یک روز در میان
سلام خسته نباشید من 26 سالمه وزنم 77 قدم 165 شکم دارم دور سینه بزرگ چکار کنم لاغر بشم
297 روز پیش ارسال پاسخسلام وقت بخیر
293 روز پیش ارسال پاسخاصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز ،بادکش گرم شکم و پهلو ۱۴جلسه یک روز در میان
سلام خسته نباشید من ۱۳ سالمه و شکم و پهلو زیاد دارم قدم ۱۵۵ و وزنم هم ۶۶ کیلو هسچیکارکنم تا لاغر بشم؟
298 روز پیش ارسال پاسخدرود
297 روز پیش ارسال پاسخاصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز ،بادکش گرم شکم و پهلو ۱۴جلسه یک روز در میان
درود دکتر جان وقت شما بخیر
299 روز پیش ارسال پاسخ۴۲ سال سن دارم رژیم دارم چندین ساله
قند .نمک .شیرینی .حتی صبح ها چایی شیرین هم نمیخورم
عذا خیلی کم میخورم ولی استپ وزنی چندین ساله ۹۷ کیلو ۴۰۰ هستم واقعا عصبی شدم میخوام عمل کنم چربی ها رو در بیارم همه راهها رو رفتم بی نتیجه
فشار خون دارم باید چکار کنم واقعا از شکمم حالم بهم میخوره
قدم ۱۷۵ وزنم ۹۷ کیلو
ممنون میشم قبل از تیغ جراحی کمکم کنید
سلام حمیدرضا عزیز
297 روز پیش ارسال پاسخاصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز ،بادکش گرم شکم و پهلو ۱۴جلسه یک روز در میان
سکنجبین عسلی روزی دو لیوان
سلام من ۴۵ سالمه ام چاقی شکم پهلو وران دارم چیکار کنم که لاغر بشم قد ۱۵۶ وزن ۸۳
307 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم سالار عزیز
304 روز پیش ارسال پاسخاصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز ،بادکش گرم شکم و پهلو ۱۴جلسه یک روز در میان
سکنجبین عسلی روزی دو لیوان
سلام اگر جوابمو بدید خیلی ممنون میشم
310 روز پیش ارسال پاسخبنده 22سالمه باقد 180 وزن85 تمام اندام ها متناسب اند الا شکم حتی پهلوهم ندارم الان حدود یکسال یک روز درمیان نزدبک 8 کیلومتر می دوم بدنم سرجال شده اماشکم اوردم متاسفانه به خاطر شرایط کاری از 7 صبح تا 2 ظهر فعالیت جسمیم زیاد مجبورم ناهار زیادی بخورم لطفا راهنماییم کنید که چطور شکمم اب کنم درضمن من چندسال پیش 65 کیلو بودم وهیچرچاق نمی شدم
رضا عزیز سلام
306 روز پیش ارسال پاسخوعده نهار چاق میکنه .
بهتره وعده ی نهار رو نان و انگور میل کنید
اصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز
سلام من 24سالمه73 کیلووزن دارم باقد157چاقی درشکم وپهلودارم میخوام لاغربشم باید چیکارکنم راهنمایی کنید
317 روز پیش ارسال پاسخسلام و عرض ادب؛
314 روز پیش ارسال پاسخاصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
حب دوای بلغم، عرق مرکب ضد چاقی و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
پیاده روی و ورزش منظم روزانه
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز
سلام خسته نباشید ۱۸ سالمه و دکتر طب گفتن غلبه بلغم دارم خواستم بدونم صبحانه و شام چی بخورم و چی نباید بخورم نهار رو حذف کردم و میوه جات باید چه چیزی مصرف کنم ؟ یه داروی هم به من دادن که نوشته شده دوای بغلم از انگبین و زنیان و عسل و آویشن درست شده گفتن بعد از نهار هم مصرف بشه ولی نهاررو حذف کردم موردی نداره؟
319 روز پیش ارسال پاسخسلام و عرض ادب؛
318 روز پیش ارسال پاسخبه طور کلی سردی ها باعث افزایش بلغم و چاقی و گرمی ها باعث لاغری میشن. صبحانه قبل از ساعت 8 میل شود و شام 4 ساعت قبل خواب. همچنین سعی کنید سردی رو حذف کنید مخصوصا در شب و بجای نهار میتونید کمی نان سنگک بهمرا شربت خیار و سکنجبین یا میوه های فصل مثل انگور میل کنید
سلام ببخشید من ورم معده دارم وشکمم هم کار نمیکنه و نزدیک یک ماه ک پیاده روی میرم
325 روز پیش ارسال پاسخو وزنمم بالاس قدم هم ۱۶۳ است
میخوام من رو راهنمایی کنید ک معدم خوب شه
سلام روز بخیر؛
321 روز پیش ارسال پاسخاصلاح تغذیه، مصرف خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات، منع مصرف سردی ها، کم کردن حجم غذا، حذف نهار، مصرف شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور، استفده از حب دوای بلغم، عرق مرکب ضد چاقی و سفوف ضد چاقی طبق دستور، مصرف دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دو فنجان، پیاده روی و ورزش منظم روزانه، روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز و مصرف سکنجبین عسلی روزی دو لیوان بسیار مفیده
سلام علیرضا هستم ۷۷کیلو وزن دارم میخوام شکم و پهلو رو حذف کنم راهنمایی کنید
329 روز پیش ارسال پاسخدرود
326 روز پیش ارسال پاسخدمکرده ی زنجفیل یا دارچین یک ساعت بعد نهار و شام میل شود
منع مصرف سردی ها
حب دوای بلغم و عرق مرکب ضد چاقی طبق دستور
شربت مصفای خون و عرق خونساز طبق دستور
شربت سکنجبین عسلی صبح و شب یک لیوان
سلام
336 روز پیش ارسال پاسخحب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور یعنی چی؟
سلام جناب هاشمی عزیز
335 روز پیش ارسال پاسخاین سه تا محصولی که فرمودید از محصولات سایت ما هستش و قابل خریده
طریفه مصرف هم روشون درج شده
سلام
344 روز پیش ارسال پاسخدختری هجده ساله هستم
قد:۱۵۴
وزن:۸۵
خیلی دوست دارم لاغر شم،چیکار کنم
سلام بر شما
342 روز پیش ارسال پاسخاصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز و بادکش گرم یک روز در میان
تا۴۰روز
سکنجبین عسلی روزی دو لیوان
سلام من میخوام ۱۰ کیلو لاغر بشم بیشتر شکم و پهلو و سینه ای بشه پوست تیره اعصابم فوق العاده ناراحت استرس دارم خواب ناآرام چطور میتونم لاغر بشم
344 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم رجبی عزیز
342 روز پیش ارسال پاسخاصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز و بادکش گرم یک روز در میان
تا۴۰روز
سکنجبین عسلی روزی دو لیوان
سلام من دختری ۲۰ساله هستم قدم۱۶۱ وزنم ۱۰۰چاقی بدنم بیشتر سمت شکم و پهلو رانه همیشه هم یبوست دارم ۴یا۵روزی یه بار تخیله دارم طبم هم گرم وتره از بچگی هم اضافه وزن داشتم توصیتون برای من چیه؟ ممنون میشم راهنماییم کنید
346 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
341 روز پیش ارسال پاسخاصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز و بادکش گرم یک روز در میان
تا۴۰روز
سکنجبین عسلی روزی دو لیوان
سلام خانمی هستم 23ساله باوزن 63وقد165برای لاغری شکم وپهلوورانها چیکار کنم
348 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
343 روز پیش ارسال پاسخاصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز و بادکش گرم یک روز در میان
تا۴۰روز
سلام خدا قوت.
356 روز پیش ارسال پاسخمن 78 کیلو وزن دارم قد 158 سانتی متر است شکم و پهلو زیاد دارم زانو درد شدید دارم فیزیو تراپ 10 دقیقه بیشتر پیاده روی را برای من صلاح ندانست. و می دانید که 10 دقیقه عرق خاصی ایجاد نمی کند برای لاغر شدن . دیر هم لاغر می شوم سنم 42 سال است چه پیشنهاد می کنید برای لاغر شدن.
سلام خانم نظری عزیز
354 روز پیش ارسال پاسخاصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز و بادکش گرم یک روز در میان
تا۴۰روز
سلام خانمی هستم ۴۱ساله من ۸۳کیلو هستم وخیلی از شکم وپهلوهام رنج میکشم تورو خدا راهنمای کنید منو.ممنون
361 روز پیش ارسال پاسخلام بر شما
355 روز پیش ارسال پاسخاصلاح تغذیه
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
منع مصرف سردی ها
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
حب دوای بلغم ،عرق مرکب ضد چاقی،و سفوف ضد چاقی طبق دستور
دمکرده ی زنجفیل همراه عسل روزی دوفنجان
روغن مالی شکم و پهلو همراه روغن شونیز و بادکش گرم یک روز در میان
تا۴۰روز
با سلام خانم ۲۹ ساله هستم با ۸۹ کیلو وزن وقد ۱۶۴ یه دوره دمنوش گیاهی مصرف کردم برای کاهش وزن ولی تاثیری نداشت خیلی شکم و پهلو دارم لطفا راهنمایی کنید
363 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم عطایی مقدم عزیز
363 روز پیش ارسال پاسخکسی تا بحال بطور اصولی با خوردن دمنوش لاغر نشده از این جهت خیالتون رو راحت کنم
بفرمایید که آیا یبوست یا مشکل معده دارید؟
سلام محمدی هستم ۱۶۵ قدم و۸۵وزنمه .خیلی شکم وپهلو دارم میشه بفرمایید چکارکنم تاحالا خیلی قرص های لاغری بازاررو مصرف کردم ولی هیچ نتیجه ای نگرفتم.جکارکنم این اش ابغوره وخاکشیر داغ رو که برای افراد مثل من تجویز گردی روهم توضیح بدید متشکرم
365 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
363 روز پیش ارسال پاسخمنع سردی ها
حذف نهار
پیاده روی منظم روزانه
خاکشیر داغ ناشتا همراه نبات یا عسل
عرق مرکب ضد چاقی وسفوف ضد چاقی طبق دستور
روغن مالی شکم و پهلو با روغن شونیز و بادکش گرم شکم وپهلو یک روز در میان
حب دوای بلغم طبق دستور
۴۰روز
مقاله ی اش ابغوره و زنجفیل رو میتونید در سایت مطالعه کنید
خاکشیر ۱قاشق غذاخوری دریک لیوان اب جوش ۵دقیقه دم میکنید و ناشتا میل میکنید همراه کمی عسل
سلام من ۲۳سالمه.۶۵کیلووزنمه قدم ۱۵۵.چربی شکم وپهلو روچه جوری آب کنم
365 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
363 روز پیش ارسال پاسخمنع سردی ها
حذف نهار
پیاده روی منظم روزانه
خاکشیر داغ ناشتا همراه نبات یا عسل
عرق مرکب ضد چاقی وسفوف ضد چاقی طبق دستور
روغن مالی شکم و پهلو با روغن شونیز و بادکش گرم شکم وپهلو یک روز در میان
حب دوای بلغم طبق دستور
۴۰روز
سلام من وزنم ۸۵ قدم ۱۶۲ چاقی شکم و پهلو دارم يبوست دارم ودهنمم خیلی بو میده
366 روز پیش ارسال پاسخسلام من 15سالمه وزنم68 کیلو وسرد مزاج هستم میخوام لاغر شم تو رو خدا کمکم کنید
366 روز پیش ارسال پاسخسلام من خانم هستم ۳۰ ساله من قبلاً ۲۴ کیلو وزن کم کردم ۶۲ کیلو شدم با قد ۱۶۲ تا ۴ سال ثابت بودم ولی بعد از کرونا کمبود زیاد ویتامین دی پیدا کردم یه هو افزایش وزن پیدا کردن الان ۷۸ کیلو هستم هیچی روش تأثیر نمی زاره الان نون را کات کردم یه خورده کم می شم طبع من سرد سودآوری و فشار خونم پایین لطفاً راهنمایی کنید چی کار کنم؟
366 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
363 روز پیش ارسال پاسخمنع سردی ها
حذف نهار
پیاده روی منظم روزانه
خاکشیر داغ ناشتا همراه نبات یا عسل
عرق مرکب ضد چاقی وسفوف ضد چاقی طبق دستور
روغن مالی شکم و پهلو با روغن شونیز و بادکش گرم شکم وپهلو یک روز در میان
حب دوای بلغم طبق دستور
۴۰روز
سلام خوبید ؛ خانم اسکندرپور ۴۰ ساله،قد ۱۶۱، وزن ۷۵. رژیم ۳ ماهه گرفتم و ۵ کیلو وزن کم کردم ،۲۰ کیلو اضافه وزن دارم ،قبلا تیروئید کم کار داشتم .برای لاغرشدن کمکم کنید .سپاس.
367 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
363 روز پیش ارسال پاسخمنع سردی ها
حذف نهار
پیاده روی منظم روزانه
خاکشیر داغ ناشتا همراه نبات یا عسل
عرق مرکب ضد چاقی وسفوف ضد چاقی طبق دستور
روغن مالی شکم و پهلو با روغن شونیز و بادکش گرم شکم وپهلو یک روز در میان
حب دوای بلغم طبق دستور
۴۰روز
سلام
367 روز پیش ارسال پاسخمن ۱۳ سال دارم واضافه وزن دارم وزنم ۶۷.قدم ۱۵۹هست حتی دکتر هم رفتم ولی رژیمش خیلی سخت بود اینجوری که من در اینترنت خواندم من علائم بلغم را دارم و بیشتر چاقی که دارم در شکم و پهلو هست میشه راهنماییم کنید خیلی ممنون
سلام
364 روز پیش ارسال پاسخمنع سردی ها
حذف نهار
عرق مرکب ضد چاقی وسفوف ضد چاقی طبق دستور
روغن مالی شکم و پهلو با روغن شونیز و بادکش کرم شکم وپهلو
حب دوای بلغم طبق دستور
سلام من دختر ۱۶ ساله هستم
367 روز پیش ارسال پاسخقدم ۱۵۷
وزنم ۵۳ کیلو
من مشکل معده دارم و یک مدت هست که خیلی پرخوری میکنم و البته باشگاه هم میرم ولی وزنم روبه افزایشه
میخواستم به وزن ۴۹ یا ۴۸ برسم و بعد وزنم ثابت بمونه میشه راهنمایی کنین؟؟
سلام
364 روز پیش ارسال پاسخمنع سردی ها
حذف نهار
عرق مرکب ضد چاقی وسفوف ضد چاقی طبق دستور
روغن مالی شکم و پهلو با روغن شونیز و بادکش کرم شکم وپهلو
حب دوای بلغم طبق دستور
سلام وقت بخیر
368 روز پیش ارسال پاسخمن ۱۶ ساله هستم (قدم ۱۵۷) و (وزنم۵۳)
مشکل معده دارم و معدم سردی کرده و یک مدت هست که به شدت پرخوری میکنم میخوام وزنم به ۴۹ یا ۴۸ برسه و بعد ثابت بشه
سلام بر شما
364 روز پیش ارسال پاسخمنع سردی ها
حذف نهار
عرق مرکب ضد چاقی وسفوف ضد چاقی طبق دستور
روغن مالی شکم و پهلو با روغن شونیز و بادکش کرم شکم وپهلو
حب دوای بلغم طبق دستور
میشه شماره مطب دکتر روازاده رو بدین
369 روز پیش ارسال پاسخخدمت شما:
364 روز پیش ارسال پاسخ02166425483تهران خیابان جمهوری چهارراه یاسری پ1229
سلام۱۲۱کیلوبودم چهارماهه رژیم دکترکرمانی گرفتم سه ماه اول۲۴کیلوکم کردم اماالان نزدیک به چهل روزه که تو وزن۹۷کیلوموندم اصلاکم نمیکنم باحالیکه رژیمم هم موبموانجام میدم احساس گرسنگی هم دارم ولی کم نمیکنم لطفاراهنمایی کنید.
377 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
375 روز پیش ارسال پاسخسفوف ضد چاقی و عرق مرکب ضد چاقی طبق دستور
حذف نهار
پیاده روی منظم
بادکش گرم شکم وپهلو
حب دوای بلغم طبق دستور
سلام من یک زن 49ساله158قد85کیلووزن کم کاریه تیروئیدقندچربی خون کبدچرب دارم وبراهمشون دارومصرف میکنم چندروزه حذف ناهارروشروع کردم اماکاملانه خیلی اشتهادارم صبحهادهانم تلخه ماه رمضان بعدازافطارپیاده روی میکردم الان هم صبحهاساعت 6به بعدتا50 دقیقه حالاواقعابه کمکتون احتیاج دارم ممنون!!
382 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
378 روز پیش ارسال پاسخسکنجبین عسلی همراه کاسنی و شاهتره
سماق همراه غذا
مصفای خون
عرق خونساز
خاکشیر داغ ناشتا همراه نبات یا عسل
سلام من 16 سالمه و ورنم 70 است باید چیکار کنم؟
383 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
382 روز پیش ارسال پاسخعرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
من 80 میخواستم قدم 158چ کنم لاغر بشوم
384 روز پیش ارسال پاسخسلام وقت بخیر.من قدم ۱۶۱ وزنم ۶۷ هستش....بیشترین و اکثر اضافه وزنم مربوط به شکم و پهلو هستش و نمیتونم ورزش کنم فیبرومیالژیا دارم.دو هفته س برنج و نان و شیرینیجات کامل حذف کردم و اشتهام کمتر شده نسبت به قبل اما وزنم تغییر نکرده....ممنون میشم راهنمایی کنید
384 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
381 روز پیش ارسال پاسخحب دوا بلغم
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
روغن مالی شکم وپهلو با شونیز
کم کردن حجم غذا
حذف نهار
براتون مفیده
سلام خسته نباشید
385 روز پیش ارسال پاسخببخشید من دختری ۱۷ ساله هستم با قد ۱۶۲ و وزن ۸۰... میخوام که رژیم یک ماهه داشته باشم و در طول این یک ماه لاغری شکم و پهلو و باسن داشته باشم...و برای منظم شدن قاعدگی چه پیشنهادی دارید ؟
ممنونم...
سلام بر شما
381 روز پیش ارسال پاسخرژیم اش ابغوره
بعد از رژیم. هم حذف نهار
پیاده روی منظم
حذف سردی ها
کم کردن حجم غذا
عرق مرکب ضد چاقی و سفوف ضد چاقی
براتون مفیده
سلام
385 روز پیش ارسال پاسخمن خانمی ۴۰ ساله هستم با قد ۱۶۸ و وزن فعلی۶۹. از دو سال پیش وزنم رو به افزایش گذاشت و از ۶۲ کیلو به ۷۲ کیلو رسیدم.رژیمهای مختلفی را امتحان کردم ولی نتیجه چندان مطلوبی نگرفتم، آخرین رژیم بعد از ۸ ماه ۳ کیلو کاهش داشتم. افزایش وزنم در کل بدنم هست اما شکم پهلو و سینه ها بیشتر دچار چاقی شده، تقریبا همیشه درگیر یبوست و نفخ معده هستم، بیستر اوقات احساس کسالت و خمودگی دارم و در بدنم احساس درد میکنم که علت فیزیولوژیک خاصی برای آن پیدا نکردم. ممنونم خواهم شد که من را در جهت کاهش وزن و همینطور شناخت مزاج راهنمایی بفرمایید.
سلام بر شما
381 روز پیش ارسال پاسخعرق زنیان 1فنجان بعد نهار و شام
عرق خونساز
شربت مصفای خون
رژیم اش ابغوره
بعد رژیم هم حذف نهار
پیاده روی منظم
براتون مفیده
سلام وقتتون بخیر من ۲۳ سالمه و ۱۵۸ قدم و وزنم ۷۳ کیلو، مدتی غذام رو کم میکنم ولی با بعداز چند روز ب شدت ضعف دارم و باز پرخوری میکنم. ریزه خواری زیاد دارم. اضافه وزن در کل بدنم هست، سریع وزن کم میکنم و خیلی سریع هم برمیگرده.
387 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
370 روز پیش ارسال پاسخسفوف ضد چاقی .عرق مرکلچب ضد چاقی طبق. دستور
یک ماه
روغن مالی شکم و پهلو با روغن شونیز و بادکش گرم شکم
منع مصرف سردی و هله هوله ها
سلام خسته نباشید.من 24سالمه قدم 145وزنم 61فقط چاقی شکم وپهلو کلا بالاتنه دارم نمیتونم زیاد ورزش سنگین بکنم چیکار کنم شکم وپهلو لاغر شه
387 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
377 روز پیش ارسال پاسخشربت معده
چرب کردن موضع با روغن شونیز و بادکش گرم
پیاده روی منظم
خاکشیر داغ ناشتا همراه نبات یا عسل
حب دوای بلغم
سفوف ضد چاقی
طبق دستور
مدت مصرف 1ماه
سلام وقتتون بخیرمحمدی هستم27سالمه163قد و 68وزن چاقی شکمو پهلو دارم و نفخ معده خیلی اذییتم میکنه...
387 روز پیش ارسال پاسخمامانم 46سالشه دیابتو کبد چرب داره با چربی خون... وچاقی شکمو سینه و پهلو داره.میخواد رژیم بگیره قد 164 وزن 82کیلو داره ممنونم از راهنمایی شما..؛
سلام بر شما
377 روز پیش ارسال پاسخعرق زنیان یک فنجان بعد نهار و شام
حب دوای بلغم طبق دستور
بادکش گرم شکم وپهلو
حذف نهار
پیاده روی منظم
منع مصرف سردی ها
روغن مصرفیتون تا 40روززیتون بکر باشه
سکنجبین عسلی همراه کاسنی وشاهتره صبح و شب یک لیوان
هر دو میتونید این نسخه رو انجام بدید 40روز
سلام من 40سالمه چاقی شکم و پهلو دارم الان دو ماهه شبا سیر مصرف میکنم و ورزش 9کلیو وزن کم کردم میترسم دوباره بعد ترک سیر و ورزش اضافه وزن بیارم لطفا کمک کنید ده کیلو دیگه وزن کم کنم و چاقی دوباره سراغم نیاید
387 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
377 روز پیش ارسال پاسخمصرف سیر رو بذارید کنار
حذف وعده ی نهار
حب دوای بلغم
عرق مرکب ضد چاقی
سفوف ضد چاقی
طبق دستور
دوماه استفاده شود
سلام بر شما
377 روز پیش ارسال پاسخحذف وعده ی نهار
حب دوای بلغم
عرق مرکب ضد چاقی
سفوف ضد چاقی
طبق دستور
دوماه استفاده شود
سلام خانم محمدی هستم من قدم۱۵۲ وزنم ۹۴ کیلو هست کل اعضا بدنم چاق هستم ولی چاق بدفرم نیستم خوش فرمم خیلی رنج میبرم بعد زایمانن شکمم شل شد خیلی دوست دارم که لاغر بشم بعد چهار سال هست که تو هفته ای۵ روزش اسهال هستم نمیدونم چرا دل درد شدیدی میگیرم که انگار درد زایمان منو گرفته🙈🙈🙈
389 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم محمدی عزیز
388 روز پیش ارسال پاسخحذف نهار
پیاده روی منظم
حب دوا بلغم.
پیاده روی منظم
روغن مالی با روغن شونیز و بادکش گرم شکم و پهلو
شربت مصفای خون
سکنجبین عسلی همراه کاسنی و شاهتره
خاکشیر داغ ناشتا همراه نبات یا عسل
احتمال افتادگی ناف هست
ب مطب مراجعه کنید
سلام من 37سال سن دارم 10کیلو اضافه وزن دارم همش از چربی شکمم دکتر پارسا گفتن 10کیلو چربی در شکم داری لطفا راهنمایی کنید
390 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
388 روز پیش ارسال پاسخحذف نهار
پیاده روی منظم
حب دوای بلغم. طبق دستور
پیاده روی منظم
روغن مالی با روغن شونیز و بادکش گرم شکم و پهلو
براتون مفیده
سلام من ۳۸ سالمه همه ی اندامم مرتبه .اما شکم وپهلوم خیلی چاق هستم واین باعث شده که من لباس مورد علاقه ام را اصلا نپوشم واعتماد به نفسم را هم از دست داده ام خواهش می کنم راهنمایی کنید
390 روز پیش ارسال پاسخسلا خانم حیدری عزیز
389 روز پیش ارسال پاسخمصرف شربت مصفای خون
حب دوای بلغم
پیاده روی منظم
حذف وعده ناهار
بادکش گرم شکم و پهلو و روغن مالی شکم و پهلو با روغن شونیز
خاکشیر داغ ناشتا همراه نبات یا عسل
براتون مفیده
سلام خسته نباشید من یه زن ۲۰ ساله هستم چاق نیستم فقط شکم و پهلو دارم و واقعا اذیتم میکنه.و باسن ندارم میخوام بدونم چطوری میتونم به تناسب اندام برسم؟
393 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
391 روز پیش ارسال پاسخبرای رسیدن به تناسب اندام می تونید از رژیم آش آبغوره استفاده کنید
کم کردن حجم غذا و حذف ناهار هم توصیه میشه
روغن مالی با روغن شونیز و بادکش گرم شکم و پهلو
خاکشیر داغ ناشتا همراه عسل یا نبات
هم براتون مفیده
سلام خسته نباشید من وزنم ۷۸وقدمم ۱۶۸میخوام که به وزن ایده الم برسم تا الانم کلی رژیم گرفتم
394 روز پیش ارسال پاسخمزاحمم بلغمیه لطفا راهنمایی کنید
سلام بر شما
382 روز پیش ارسال پاسخعرق خونساز
مصفای خون
حب دوا بلغم
حذف نهار
کم کردن حجم غذا
بادکش گرم شکم وپهلو روغن مالی باشونیز
پیاده روی منظم
منع سردی ها
استفاده از ادویه و دمنوش های گرم
سلام من شکم وپهلو باسن دارم چیکار کنم وزن 96
395 روز پیش ارسال پاسخسلام وقت خوش
391 روز پیش ارسال پاسخپیاده روی منظم خاکشیر داغ ناشتا به همراه نبات و عسل بادکش گرم شکم و پهلو و روغن مالی با روغن شونیز
حذف پختنی در وعده ناهار فراموش نشه
سلام چگونه می تونم عضو گروهتون بشم؟
390 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
383 روز پیش ارسال پاسخلطفا این آی دی رو در تلگرامتون سرچ کنید
@attarkhonegroup
سلام خسته نباشید من هم فقط شکم وپهلو دارم بیزحمت بگید چه کار کنم ممنون میشم
116 روز پیش ارسال پاسخسلام و عرض ادب
115 روز پیش ارسال پاسخهمین مقاله رو به دقت مطالعه کنید
سلام ۳۶ سالمه چاقی شکم بعد از زایمان دارم اشتهام خیلی زیاد ممنون میشم راهنماییم کنید
399 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
398 روز پیش ارسال پاسخعرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
سفوف ضد چاقی(این محصول اشتهای شما را کم میکند) و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
باسلام فراوان وشکرگذارخداوندمنانم که شماهاهستید.شماهایی که نجات یک نفریعنی نجات یک نسل..پایدارباشید.شماحضوری ویزیت نمیکنیدوآدرس ولطف میکنید
400 روز پیش ارسال پاسخزنده باشید خانم رضوی عزیز
398 روز پیش ارسال پاسخخیر بزرگوار تیم ما تیم مشاوره سلامت هست
پزشک نیستیم
سلام ببخشید من قدم ۱۵۷ و وزنم هم ۷۰ کیلو هست. امیدوار بودم ماه رمضون وزن کم کنم ولی اصلا هیچ تغییری نکردم. با این که ماه رمضون خیلی کم غذا خوردم. الان هر چی رژیم میگیرم اصلا وزنم تغییر نمیکنه میخوام برم باشگاه ولی هم کرونا هست و هم نمی تونم باشگاه رو ادامه بدم فقط دو سه ماه بتونم برم. چی کار کنم؟
401 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
398 روز پیش ارسال پاسخپشتیبانی فروش, [08.05.21 12:11]
عرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام خسته نباشید من ۱۶سال سن دارم وزنم۷۵ هست و میخام حداقل تو یک ماه شکم و پهلوم رو از بین ببرم چ روشیو پیشنهاد میدید
403 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم صدوقی عزیز
399 روز پیش ارسال پاسخرژیم اش ابغوره
و بعد از رژیم، حذف نهار
پیاده روی منظم
مصرف حب دوابلغم
مصرف شربت مصفای خون
براتون مفیده
سلام خسته نباشید دخترم 9سالشه کف دست وپاش عرق میکنه ووزنش 49کیلو ودوست داره غذا بخوره ممنون میشم کمکمکنید که وزن کم کنه
126 روز پیش ارسال پاسخسلام و عرض ادب؛
126 روز پیش ارسال پاسخلطفا سوال خود را در گروه پرسش و پاسخ عطارخونه در تلگرام یا ایتا مطرح کنید تا توسط کارشناس عطارخونه به سوال شما پاسخ داده شود.
لطفا با وی پی ان روشن این آی دی را در تلگرام سرچ کنید
attarkhonegroup
یا در ایتا به این آی دی پیام دهید تا لینک گروه ایتا برای شما ارسال شود
supsale
من بلغمی هستم وزن ۹۰ قد ۱۶۴
407 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم احمدی عزیز
406 روز پیش ارسال پاسخعرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام.وقتتون خوش وپایدار
385 روز پیش ارسال پاسخخانم۴۲ساله قد۱۵۹وزن۷۵..طبع سودابلغمی
چاقی شکم وباسن
لطفاداروی لازم وبرام میفرمایبدوچطوری ازتون بگیرم.
سلام بر شما
381 روز پیش ارسال پاسخبرای تهیه محصولات میتونید با مراجعه به www.attarkhone.com خرید بفرمایید
رژیم اش ابغوره
بعد از رژیم. هم حذف نهار
پیاده روی منظم
حذف سردی ها
کم کردن حجم غذا
عرق مرکب ضد چاقی
بادکش گرم شکم و پهلو
حب دوای بلغم
براتون مفیده
سلام من پرخوری عصبی شدید دارم چه راهی پیشنهاد میکنین ممنونم؟
409 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم بختیاری عزیز
409 روز پیش ارسال پاسخبیدمشک بهار نارنج ب همراه گلاب و شربت مفرح ابریشمی عطارخونه برای شما بسیار مفیده
بادرنجبویه دمکرده ومیل شود
عرق زنیان یک ربع قبل نهار و شام هم میل کنید
سلام واقعا خداخیرتون بده که پاسخ همه رو میدین. بنده سودای بدنم زیاده میخوام آش ابغوره رو بخورم یک روز کامل خوردم و نتونستم حالم بد شد و ضعف گرفتم اما انگار سیاهی دورچشمم کم شد خیلی دوست دارم این رژیمو بگیرم میخوام ببینم آیا میشه که تا چهل شب این آش رو بخورم و در طول روز غذاهای دیگه ام بخورم جهت رفع سودا یا خیر؟
410 روز پیش ارسال پاسخسلام دوست عزیز
410 روز پیش ارسال پاسخآیا این آش رو در ظرف مسی پختید؟؟
حتما باید در ظرف مسی طبخ بشه
اگه رنگ قلعش تیره شده باشه به محض اینکه از روی گاز برداشتید باید داخل ظرف دیگه ای خالی بشه
سلام ازراهنمایهای خوبتان ممنون اگه فقط شکم وپهلو داشته باشیم میتوانیم از اتو استفاده کنیم اتوکشیده چه فایدهای داره برالاغری
403 روز پیش ارسال پاسخسلام دوست گرامی
403 روز پیش ارسال پاسخگرمای اتو برای چربی های موضعی مفیده و به کاهش اونها کمک میکنه
سلام وقتتون بخیر من ۱۶۷قدم و وزنم ۱۲۰کیلو هستش خانم هستم تبع بسیار سردی دارم چطور میتونم هم وزن کم کنم هم طبعمو اصلاح کنم؟!
411 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم زارعی عزیز
410 روز پیش ارسال پاسخعرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
براي لاغري موضعي نيز مايع چربي سوز لاغري مفيد است
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
مایع چربی سوز،سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام چگونه اشتهای خودراکاهش دهم
411 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم شمس عزیز
411 روز پیش ارسال پاسخاز سفوف ضدچاقی عطارخونه استفاده کنیسد اشتهاتون کم میشه
مصرف غذاها و مواد غذایی سرد کم بشه و با مصلحاتش مصرف کنید حتما
سلام من فقط شکمو پهلو دارم بقیه بدنم چاق نییت ممنون میشم راهنمایی کنید
397 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
397 روز پیش ارسال پاسخروغن مالی شکم و پهلو با شونیز و بادکش گرم
حب دوای بلغم
براتون مفیده
بنده ۱۴ سال دارم و ۷۵ کیلو وزن دارم چاقی شکم و پهلو دارم
413 روز پیش ارسال پاسخدارای مزاج بلغمی هستم
میخوام لاغری سریع داشته باشم در یک ماه
میشه لطفا راهنمایی کنید
سلام بر شما
412 روز پیش ارسال پاسخعرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام ممنون از مطالب ارزشمندتون
413 روز پیش ارسال پاسخرژیم انجیر به چه صورت هست
و چه چیزهایی در زمان مصرف ممنوع میشه.
من سندروم روده تحریک پذیر دارم و ویتامین دی خیلی پایینی هم دارم که در حال مصرف قرص مکمل هستم.
خانم ۳۵ ساله هستم
با ۲۰ کیلو اضافه وزن
سلام دوست گرامی
412 روز پیش ارسال پاسخممنون از شما
نان انجیر رو جایگزین نهار و شامتون به مدت یک ماه میل میکنید
سلام خسته نباشید آقای دکتر من خانمی با قد 158و وزن 77/5هستمو از چاقی شکمی و آویزان شدن شکمم و چاقی ران واقعا رنج میبرم.از شما خواهش میکنم راهکارهایی که برای از بین بردن آن دارید بیان کنید.کمکم کنید چون واقعا رنج میکشم .با تشکر
414 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم سلیمی عزیز
413 روز پیش ارسال پاسخعرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام ممنون از سایت خوبتان
414 روز پیش ارسال پاسخدختر 9 ساله دارم قد 124 وزن 24
به خاطر وزن پایین آزمایش هورمون دادند
گفتند باید بلوغش را به تاخیر بیندازیم
آیا شما صلاح می دانید از داروهای شیمیایی استفاده شود
سلام دوست گرامی
413 روز پیش ارسال پاسخراجع به این مورد باید حضورا تشریف ببرید پیش یک طبیب حاذق
سلام وخسته نباشید من ۴۲ سالمه و وزنم0 ۱۶ و قد ۱۸۰ شکم بزرگ شده و این چاقی زده به پاهام کارم نشسته ست تا یه خورده راه میرم می نه به پاهامو .چندین بار رژیم هم گرفتم ولی وزن من نیومد پایین چیکار کنم ..زیاد هم غذایی نیستم وقرص نوسانات ۱۲۰ میخورم نزدیک دوماه ولی چربیهای که از قبل مونده هیچ تاثیری نداره
415 روز پیش ارسال پاسخسلام دوست گرامی
413 روز پیش ارسال پاسخعرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
من ۱۳ سالمه و قد ۱۶۰و وزنم ۶۰ کیلو هست شکم و پهلو های من روز به روز زیاد تر میشه و یکم ویتامین D هم کمتر هست
415 روز پیش ارسال پاسخمیشه به من راهنمایی کنید.
سلام جناب بیرامی فام ملکی عزیز
413 روز پیش ارسال پاسخآش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام من 38سالمه چاقی شکم و پهلو دارم قرص اعصابم مصرف میکنم کبد چربم دارم لطفا راهنمایی کنید
416 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم رزاقی عزیز
416 روز پیش ارسال پاسخپشتیبانی فروش, [05.05.21 13:32]
عرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام ...
417 روز پیش ارسال پاسخبا قدرت به این کارتون ادامه بدهید ، انشاالله به زودی انقلاب تغذیه در کشور رقم خواهد خورد.
خدا حفظتون کنه ...
سلام و احترام دوست عزیز
416 روز پیش ارسال پاسخممنون از حمایت و همراهیتون
سلام ممنون بابت مطالب خوبتون. 😘
418 روز پیش ارسال پاسخ۱۴سالمه
قدم۱۶۰
وزن۷۰
ویتامین D شدید دارم و به خاطر کمبود ویتامین وزنم داره میره بالا
میخوام وزنم رو کم کنم ممنون میشم راهنمایی کنید🌺
سلام بر شما
416 روز پیش ارسال پاسخنمکتون رو اصلاح کنید و از نمک دریا اصل و مرغوب استفاده کنید
عرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام
419 روز پیش ارسال پاسخ۱۷۴ قد
۱۱۵ کیلو وزن
مرد۲۶ ساله
فوق العاده خوراکم بالا هست و دائم معدم ضعف میره
سیاتیک و کمر دردهم نمیذاره برم ورزش
کارم هم ۸ ساعت روی صندلیه
خیلی کم روی مچ پام رگای واریسی دارم
کبدمم چرب
فشار خونم دارم
چیکار باید بکنم ؟
لاغری
بهنام عزیز سلام
419 روز پیش ارسال پاسخخاکشیر جوشانده صبح و شب
استفاده روزانه از روغن زیتون
روغن مالی محل درد با روغن بابونه و سیاهدانه
عرق زنیان نصف استکان قبل از هر غذا میتونید میل کنید
حب دوای بلغم
حذف نهار
این موارد براتون مفید هستش
سلام خیلی ممنون بابت مطالب خوبتون
420 روز پیش ارسال پاسخمن 19 سالمه و حدود 36 کیلو تو شش ماه گذشته وزن کم کردم ولی یه مدته که دچار استپ وزنی شدم الان 85 وزنمه و 177 قدم ممنون میشم راهنماییم کنین
سلام دوست گرامی
419 روز پیش ارسال پاسخممنون از محبتتون
براي لاغري با داروهاي شيميايي به خود آسيبهاي جبران ناپذير نزنيد، به اين صورت عمل كنيد و جواب سريع بگيريد.
عرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام من وقتي كودك بودم گفتن خيلي ريز هستم رفتيم دكتر غدد امپولاي هورمون رشد زيرجلدي ميزدم بعدا كهير گرفتم و بهم كرتن زدن و قرص دادن تا اخر كه با هميوپاتي خوب شدم بعد از سالها اذيت.بعد تيرويد كم كار دارم.و كللي رژيم بيخود تاحالا گرفتم بي اثر حتي طب سوزني هم به دوره رفتم.حالا ٣٢ سالمه و دوتا سزارين داشتم.مزاجم بلغمي.سردوتر و سرد و مرطوبم.يه دوره دبيرستان خيلي بستني و كيك و ساندويچ ميخوردم.الان تو منطقه جنوب گرم و خشك زندگي ميكنم.وزن ٩٥ قد ١٥٨
420 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم فرجی عزیز
420 روز پیش ارسال پاسخعرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام وقت بخیر. طبع من سوداوی و خشک هست و 49کیلو وزنم هست با قد160 درواقع لاغرم میخوام رژیم آش ابغوره رو برای 14روز بگیرم میخواستم بدونم ایا لاغر میشم یا نه بهتر میشم؟ واینکه این رزیمو میخوام بگیرم چون اطراف چشمم گود و سیاهه پوستمم تیره شده ایا درمانش میکنه؟ خیلی ممنون بابت پاسخگویی و سایت خوبتون
420 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم راد عزیز وقت بخیر
420 روز پیش ارسال پاسخشما بهتره که یک دوره 40روزه از ماالجبن افتیمونی صبح ناشتا مصرف کنید
مصرف سکنجبین نیم ساعت قبل از خواب براتون مفیده
چرب کردن پوست صورت و زیر چشم با روغن گل سرخ هم بسیار مفیده
سلام ببخشید من ۲۶سالمه نزنم ۶۵ قدم ۱۶۰ هستش خیلی میخام لاغر شم پهلو و شکم و پشت سوتینمم چربی دارم.خیلی رژیم گرفتم و ورزش ولی جواب نداده.چیکار کنم خیلی سختمه لاغر نمیشم تو رو خدا راه حل بدید ک قطعی باشه
421 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم کاکاوند عزیز
420 روز پیش ارسال پاسخبراي لاغري با داروهاي شيميايي به خود آسيبهاي جبران ناپذير نزنيد، به اين صورت عمل كنيد و جواب سريع بگيريد.
عرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
خیلی خیلی ازتون ممنونم سوالاجواب میدین این ازصدتاحج رفتن بهتره عزیزم
383 روز پیش ارسال پاسخسلام من میخام ۱۰ کیلو وزن کم کنم بچم یکسالشه و شیر میدم
423 روز پیش ارسال پاسخالان ۶۳ هستم میخوام ۵۳ بشم
میخوام بالاتنه مو آب کنم
پایین تنه برعکس
سلام دوست گرامی
423 روز پیش ارسال پاسخدر دوران شیردهی هستید پس عجله ای برای لاغری نداشته باشید.
خود شیردهی به کاهش وزن شما کمک خواهد کرد
فعلا تغذیه و ساعت خوابتون رو اصلاح کنید کفایت میکنه.تحرک و پیاده روی هم فراموش نشه
با سلام ممنون از اطلاعات مفیدتون
428 روز پیش ارسال پاسخچه روشی برای کوچک کردن سینه ها دارید .لطفا راهنمایی کنید
خیلی آزار دهنده است
سلام دوست گرامی
426 روز پیش ارسال پاسخبیشتر بافت سینه از چربی هست
ورزش منظم کردن(همچنین ورزش موضعی) و روغن مالی با روغن های گرم و بادکش گرم میتونه مفید باشه
سلام ببخشید اقای دکتر من وزنم،81و سنم 16و قدم 161هستند میخوام رژیم بگیرم با این قرص لاغری دارچین. زنجبیل، زردچوبه و زیره ولی میترسم عوارضی داشته باشه که تنظیم بدنمو بهم بریزه
430 روز پیش ارسال پاسخخواهش میکنم جوابمو بدید🙏
سلام دوست گرامی
430 روز پیش ارسال پاسخاز این روش استفاده بکنید بهتره:
براي لاغري با داروهاي شيميايي به خود آسيبهاي جبران ناپذير نزنيد، به اين صورت عمل كنيد و جواب سريع بگيريد.
عرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
براي لاغري موضعي نيز مايع چربي سوز لاغري مفيد است
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز بسیار مفید و کاربردیست
سلام مایع چربی سوز و از کجا تهیه کنم و لطفا قیمت رو بگید
430 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم کاظمی عزیز
430 روز پیش ارسال پاسخمایع چربی سوز محصول سایت ماست اما در حال حاضر موجود نیست
به محض موجودی داخل سایت موجودش میکنیم
قیمتش 55600تومانه
سلام من چاقی مفرط دارم .لطفا بگید چه کار کنم لاغر شم سن ۳۵ سال وزن ۹۸ قد ۱۶۰
440 روز پیش ارسال پاسخسلام دوست گرامی
439 روز پیش ارسال پاسخبراي لاغري با داروهاي شيميايي به خود آسيبهاي جبران ناپذير نزنيد، به اين صورت عمل كنيد و جواب سريع بگيريد.
عرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
براي لاغري موضعي نيز مايع چربي سوز لاغري مفيد است
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
مایع چربی سوز،سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام خسته نباشید من 22 سالمه و بعد زایمان شکم و پهلو زدم سینه هامم خیلی بزرگه اراده ندارم واسه رژیم چون دوس دارم زود لاغر شم، 88کیلوام اما وزن ایده الم 63 باید باشه. چبکار کنم من لاغر شم، خیلی به شیرینی علاقه دارم 😭
440 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم نعیمایی عزیز
440 روز پیش ارسال پاسخبراي لاغري با داروهاي شيميايي به خود آسيبهاي جبران ناپذير نزنيد، به اين صورت عمل كنيد و جواب سريع بگيريد.
عرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
براي لاغري موضعي نيز مايع چربي سوز لاغري مفيد است
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
مایع چربی سوز،سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام وقتتون بخیر من قدم ۱۶۰وزنم ۱۳۰ بارها رژیم های مختلفی گرفتم هربارهم نیمه راه ادامه ندادم
446 روز پیش ارسال پاسخسلام دوست گرامی دلیلش چی بوده؟آیا رژیم هایی که انتخاب کردید سنگین بوده؟یا ارداه کافی برای انجامش نبوده؟
446 روز پیش ارسال پاسخسن و جنسیتتون هم بفرمایید
سلام دخترم ۸سال و ۶۰کیلو است که علت چاقی عمل تومور در نقطه هیپوفیز و مصرف کورتن بوده و حالا دسموپرسین مصرف می کند (به علت تکرر ادار) چه پیشنهادی دارید برای لاغری؟؟ چند بار هم به دکتر تغذیه مراجعه کردیم که متاسفانه به دلیل پیشنهاد رژیم سرد مثا خیار و..باعث تشدید تکرر شد و تاثیری نداشت
448 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم حاتمی عزیز
447 روز پیش ارسال پاسخاین موارد رو در برنامه غذایی فرزندتون قرار بدین:
حریره بادام
فرنی شیر بادام
حلیم با گندم و شیر و گوشت بره
سویق نخود
سلام خسته نباشید مممنون از این همه انرژی ک میدین ،من سنم ۴۵ ،وزنم ۷۶ ،قدم ۱۵۵هرچه رژیم میگیرم استپ وزن دارم وفایده نداره یعنی وزنم پایین نمیاد فشار خون بالا دارم سنگ کیسه ی صفرا هم دارم میتونم از رژیم آبغوره استفاده کنم
449 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما دوست گرامی.ممنون از همراهی و محبتتون
448 روز پیش ارسال پاسخبله بسیار هم خوبه
سلام مایع چربی سوز چطوری بخرم؟
450 روز پیش ارسال پاسخمن 167 و وزنم 80 طبعم دموی
پهلو و شکم دارم.
ولی اصلا دوست ندارم صورتم لاغر بشه
چکار کنم؟؟
مایع چربی سوز واقعا موثر به خدا خستم از بس تبلیغ دورغ شد رفتم گرفتم هیچی نشد
سلام دوست گرامی
448 روز پیش ارسال پاسخبله مایع چربی سوز هم محصول خوبیه
رژیم آش آبغوره هم بسیار عالیه براتون
ضمن اینکه توقع لاغری آنچنانی نداشته باشید برای یک فرد دموی مزاج مقداری شکم و پهلو طبیعیه.
سلام. بادکش گرم چجوری انجام میشه
458 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما خانم عباسی عزیز
454 روز پیش ارسال پاسخبا استفاده از لیوان شیشه ای، پنبه الکلی و آتش انجام میشه که باید یک فرد وارد اینکار رو انجام بده.
سلام خدمت شما من دچار چاقی سینه وشکم وپهلو هستم سیکل عادت ماهیانه ام هم نامنظم هست وخیلی بد چاق شدم چه باید کنم ممنون ممیشم اگه راهنمایی کنید
465 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم ساردویی عزیز
447 روز پیش ارسال پاسخباید وزنتون رو ایده ال کنید
منع سردی ها
حذف نهار
روغن مالی شکم و پهلو روزی دوبار
پیاده روی منظم روزانه
شربت مصفای خون
بادکش گرم کمر و زیر شکم یک روز در میان ۲۱ جلسه
سلامخوبین من چاقی شکم و پهلو دارم الان یازده ماه زایمان کردم مزاجمم فکر کنم بلغمی قهوه سبز خوردمتاثیر نداشت پیاده روی نمیتونم برم چکار کنم به نظرتون ..
468 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم احمدی عزیز
467 روز پیش ارسال پاسخکم کردن حجم غذا رو در دستور کار قرار بدید
حذف نهار و پختنی ها در وعده ی ظهر بسیار مفیده
روغن مالی شکم و پهلو با روغن دارچین یا شونیز
سلام من مزاج بلغم هستم و ۸۰ کیلو دارم ونسبت به قدم باید ۶۰ کیلو باشم باید چیکار کنم؟
469 روز پیش ارسال پاسخسلام دوست گرامی.لطفا قد و سنتون رو بفرمایید
467 روز پیش ارسال پاسخسلام آقای دکترمن ده کیلواضافه وزن دارم وپاهام داغ میکردطوری که تاصبح نمیذاشت بخوابم هردکتری رفتم گفتن مشکلی نداری یکروزچای نخوردم دیگه پام داغ نکردالان ده روزچای نمی خورم پاهام داغ نمیکنه البته چیزهای گرم مثل ترشی سیریا زنجبیل میخورم داغ میکنم الان شکم پهلو دارم باید چکارکنم ممنونم
477 روز پیش ارسال پاسخسلام بر شما
476 روز پیش ارسال پاسخبه نخوردن چای ادامه بدید.میتونید چای مبارک هم جایگزین چای مصرفیتون کنید
اگه میتونید رژیم اش ابغوره رو بگیرید
دمکرده ی سماق استفاده کنید
خاکشیر ناشتا با اب داغ میل کنید براتون مفیده
ببخشید من چاقی شکم و ران دارم
478 روز پیش ارسال پاسخباید چیکار کنم؟
سلام دوست گرامی رعایت این دستورات میتونه براتون کمک کننده باشه:
476 روز پیش ارسال پاسخروغن مالی موضع با روغن دارچین
بادکش گرم
اصلاح تغذیه
حذف نهار
پیاده روی
سلام وقتتون بخیر من ۱۹ کیلو اضافه وزن دارم و نوزادی ۳ ماهه دارم ، بنظرتون اش ابغوره برای من مفیده یا چیزهای دیگری مصرف کنم تا وزن کم کنم و شیردهی دچار مشکل نشه ؟
483 روز پیش ارسال پاسخسلام دوست گرامی
481 روز پیش ارسال پاسخاگر میتونید تحرکتون رو بیشتر کنید و پیاده روی داشته باشید ....
همین شیر دادن خودش باعث تناسب اندام در مادران شیرده میشه
برای کم کردن وزن عجله نداشته باشید
ببخشید مایع چربی سوزی چیه
485 روز پیش ارسال پاسخسلام دوست گرامی
483 روز پیش ارسال پاسختوضیحات این محصول خدمت شما:
اگر با مشکلاتی مانند افزایش وزن یا چربیهای اضافه در بدنتان روبهرو هستید، به احتمال زیاد بارها به دنبال داروی چربی سوز یا قویترین چربی سوز بودهاید. اما اعتماد به چنین محصولاتی که با تبلیغات زیاد به افراد شناسانده میشود، بسیار دشوار است.
داروی چربی سوز عطاری اینترنتی عطارخونه، محصولی مورد تایید دکتر روازاده است که از مواد کاملا طبیعی مانند بوته صبر زرد، درخت مو، انگور و... تولید میشود. این محصول تاثیر بسیار خوبی در سوزاندن چربیهای بدن دارد. از خواص مایع چربی سوز دکتر روازاده میتوانیم به تاثیر فوقالعاده آن روی چربیهای کهنه و قدیمی در بدن و همچنین چربی شکمی اشاره کنیم.
قیمت داروی چربی سوز دکتر روازاده در مقایسه با قرصها و داروهای شیمیایی بسیار مناسب بوده و تاثیر آن بر چربیهای بدن به هیچوجه با چنین داروهایی قابل مقایسه نیست. اما در زمان خرید داروی چربی سوز باید دقت داشته باشید که این محصول دارای نشان احیا سلامت باشد و همچنین روغن مکمل داروی چربی سوز را تهیه کنید. به این دلیل که این دارو در کنار روغن مکمل خود باید مورد استفاده قرار بگیرد.
نحوه مصرف مایع چربی سوز:
1 – به مدت 5 دقیقه، نقاط مورد نظر را برای آب کردن چربی، حتما مالش داده، تا جریان خون در آن شدت یابد.
2 – بر حسب نیاز حدود یک استکان از دارو را که بصورت مستقیم یا غیر مستقیم گرمای ملایم داده شده را پس از گرم شدن، توسط دست کاملا همه مواضع مورد نظر را برای دفع چربی با آن خیس نموده که نسبت به وسعت انتخاب شده برای آب کردن چربی ها حدودا 5 تا 10 دقیقه زمان می برد. در این مرحله دقت کنید که نباید پوست را مالش بدهید و گرمای ایجاد شده روی پوست نیز طبیعی است.
3- بعد از خوب خیس کردن مواضع پر چرب، ناف را با مقداری از داروی گرم شده فوق الذکر کاملا پر کنید و به مدت 15 دقیقه بی حرکت به پشت دراز بکشید.
4- بعد از مراحل فوق داروی داخل ناف را تخلیه کنید و مجددا داروی مذکور را گرم نموده و مراحل 2 تا 3 را تکرار نمایید.
5- این عمل (مراحل 2 تا 3 ) را نهایتا تا 4 مرتبه تکرار کنید، که در کل حدودا یک ساعت بطول می انجامد.
6- بعد از اتمام کار می توانید حمام کنید و یا موضع مورد نظر را بشویید و به فعالیت خود بپردازید.
7- در این فاصله که یک ساعت تحت درمان هستید، مدت 15 دقیقه از قطره روغنی مخصوص برای مالش اطراف بینی از ناحیه کناره داخلی چشم ها به سمت نوک بینی استفاده نمایید در حدی که بینی گرم و مقداری قرمزی پوست ظاهر شود.
8- یک روز در میان مراحل یک تا هفت را تا 25 جلسه ادامه دهید.
9- اگر در طی دوره مصرف، جوش هایی در سطح پوست (شکم، پهلوها، رانها و ...) ظاهر شد برای مدتی عملیات قطع گردیده و هر روز یکبار مواضع دارای جوش را با روغن زیتون چرب نمایید تا جوشها کاملا در طی زمان بهبود یابد، در صورت عدم محو شدن جوشها مدتی از روغن زرد استفاده شود. لازم به ذکر است ایجاد جوشهای سطح پوست ،نشان دهنده شروع فرایند دفع چربی های زاید می باشد.
نکات قابل توجه :
- در طی دوره مصرف داروی فوق، لازم است مواضع مورد نظر برای دفع چربی و داخل ناف کاملا تمیز نگه داشته شده و شستشو داده شوند.
- کسانیکه از چربی بیشتری رنج می برند با یک فاصله 15 روزه، مجددا دوره درمان فوق الذکر را تکرار نمایند.
- برای دفع چربی های زائد زیر پوستی، ناحیه شکم در اولویت است، اما برای دفع چربی های زائد سایر اعضای بدن از جمله رانها، پهلوها، بازوها و .... نیز این دارو با همین دستور العمل قابل اجراست.
- بر حسب نیاز (نسبت به وسعت ناحیه مورد استفاده برای دفع چربی) باید داروی فوق به مقدار مناسب تهیه گردد تا وقفه ای در روند درمان ایجاد نشود.
سلام داروی چربی سوز موضعی دکتر روازاده را چگونه تهیه کنیم
425 روز پیش ارسال پاسخسلام دوست گرامی این محصول از محصولات سایت ماست.
425 روز پیش ارسال پاسخدر حال حاضر موجود نیست اما به محض موجودی داخل سایت قرار میگیره
اگر اضافه وزن دارید عرق مرکب ضد چاقی و سفوف ضدچاقی هم براتون مفیده
سلام .من بدنمبخاطر روشهای زیاد کاهش وزن که قبلا استفاده کردم شدیدا نسبت به لاغری مقاومه .مزاجم هم بلغمیه ولی کبدم گرمه .میشه راهنمایی کنید .و در مورد این روغن چربی سوز توضیح بدین که چیه ،؟؟
488 روز پیش ارسال پاسخسلام دوست گرامی
487 روز پیش ارسال پاسختوضیحات این محصول در صفحه خود محصول ذکر شده
رژیم اش ابغوره براتون مفیده
منع سردی ها
حدف وعده ی نهار
پیاده روی منظم
دستور آش
🔴این آش را باید بدون گوشت و با سبزیجات و حبوبات و بلغور جو و گندم(از هرکدام به میزان مساوی بریزید و میتوانید مقدار نخود را کمی بیشتر بگیرید)، نمک و روغن ارده کنجد در قابلمه مسی بپزید(❌عدس، گشنیز، چربی، روغن، دنبه، قلم، مرغ، ماهی، گوشت، بادمجان در نسخه آش ممنوع است.)
🔴زمان و طرز پخت این آش تقریبا مثل آش رشته است و تفاوت چندانی ندارد.
🔴 و در زمانی که برای مصرف در یک ظرف یک نفره میریزید. یک قاشق چایخوری زنجبیل و آبغوره به مقداری که خوشمزه شود به آن اضافه کنید و به مدت هفت روز فقط از این آش بدون نان مصرف کنید.
🔴در طی دوره مصرف آش اگر در بدن ضعف پدیدار شد میتوانید حداکثر یک روز در میان از کته با زرده تخممرغ محلی یا شربت عسل یا نبات داغ استفاده کنید.
🔴در طی این دوره آب خوردن باید جوشیده و سرد شده باشد. بیمار در طی دوره فقط آش را مصرف میکند.
🔴در صورتی که فردی به دلیل خاصی نتواند از زنجبیل استفاده کند یک قاشق غذاخوری زیره سیاه را کوبیده و در هنگام پخت در قابلمه بریزید تا با آش پخته شود و در هنگام مصرف فقط آبغوره اضافه کنید.
❌نان، میوه، لبنیات، ممنوع و سس مایونز، قند، شکر، نوشابه، چای همیشه و خصوصا در دوره آش ممنوع است.
منع سردی ها
حدف وعده ی نهار
پیاده روی منظم
سلام من ۱۹ کیلو اضافه وزن دارم و مادرم ۳۱ کیلو اضافه وزن دارن لطفا کمکمون میکنید
495 روز پیش ارسال پاسخسلام وقت شما بخیر
494 روز پیش ارسال پاسخاي لاغري با داروهاي شيميايي به خود آسيبهاي جبران ناپذير نزنيد، به اين صورت عمل كنيد و جواب سريع بگيريد.
عرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)
آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيد
بين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد.
اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيد
براي لاغري موضعي نيز مايع چربي سوز لاغري مفيد است
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
مایع چربی سوز،سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.
سلام وقت بخیر.من وزنم ۷۷میخوام تا ۷۰بیام. نمیشه رژیم دارم فایده نداره قرص گیاهی درست کردم قبل از غذا میخورم .یه وعده هم غذا میل میکنم
495 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم امیری عزیز
495 روز پیش ارسال پاسخاولا این رو در نظر داشته باشید که وزن سلامت هر فرد بسته به طبع و مزاجش ممکنه با افراد دیگه فرق کنه اصلاح تغذیه خیلی مهمه تغذیه اصولی خیلی مهمه اما همه قرار نیست شکم های صاف و تخت داشته باشند.این استاندارهایی که رسانه تو ذهن افراد جا انداخته درست نیست.
پس در گام اول باید ببینید مزاجتون چی هست
شما فرمودید تنها یک وعده غذا میخورید اما نگفتید کدوم وعده.
اگر ترک شام کردید کار بسیار غلطیه.شام رو در ساعات ابتدایی شب میل بفرمایید اما ترک نکنید.
وعده ای که مجاز به ترکش هستید نهاره.
صبحانه هم ساعات ابتدایی صبح میل کنید و کامل و مقوی بخورید.
رژیم آش ابغوره زنجبیل هم میتونید بین یک تا دو هفته رعایت کنید هم بدنتون رو پاکسازی میکنه و هم اندامتون رو خوش فرم.
سلام وقت بخیر میشه توضیح بدین اب پنیر برای چی وچه کسانی خوبه ونحوه مصرف توصیح بدین
394 روز پیش ارسال پاسخسلام دوست گرامی مقاله ای راجع به ماالجبن(آب پنیر) در همین سایت قرار دادیم حتما مطالعه بفرمایید
388 روز پیش ارسال پاسخسلام مطالب خییییلی عالی اند به آدم انگیزه میدن،فقط من چربی و چاقی شکم دارم ،راهنمایی کنید لطفا
496 روز پیش ارسال پاسخسلام اقای جعفری عزیز
495 روز پیش ارسال پاسخممنون که به ما انرژی خوب میدین
اش ابغوره و زنجبیل براتون مفیده
همچنین روغن مالی موضع با روغن دارچین
و منع خوردن پختنی ها در وعده ی نهار براتون کمک کننده هست.
دستور آش:
🔴این آش را باید بدون گوشت و با سبزیجات و حبوبات و بلغور جو و گندم(از هرکدام به میزان مساوی بریزید و میتوانید مقدار نخود را کمی بیشتر بگیرید)، نمک و روغن ارده کنجد در قابلمه مسی بپزید(❌عدس، گشنیز، چربی، روغن، دنبه، قلم، مرغ، ماهی، گوشت، بادمجان در نسخه آش ممنوع است.)
🔴زمان و طرز پخت این آش تقریبا مثل آش رشته است و تفاوت چندانی ندارد.
🔴 و در زمانی که برای مصرف در یک ظرف یک نفره میریزید. یک قاشق چایخوری زنجبیل و آبغوره به مقداری که خوشمزه شود به آن اضافه کنید و به مدت هفت روز فقط از این آش بدون نان مصرف کنید.
🔴در طی دوره مصرف آش اگر در بدن ضعف پدیدار شد میتوانید حداکثر یک روز در میان از کته با زرده تخممرغ محلی یا شربت عسل یا نبات داغ استفاده کنید.
🔴در طی این دوره آب خوردن باید جوشیده و سرد شده باشد. بیمار در طی دوره فقط آش را مصرف میکند.
🔴در صورتی که فردی به دلیل خاصی نتواند از زنجبیل استفاده کند یک قاشق غذاخوری زیره سیاه را کوبیده و در هنگام پخت در قابلمه بریزید تا با آش پخته شود و در هنگام مصرف فقط آبغوره اضافه کنید.
❌نان، میوه، لبنیات، ممنوع و سس مایونز، قند، شکر، نوشابه، چای همیشه و خصوصا در دوره آش ممنوع است.
سلام.من رژیم یک ماه انجیر ونان دکتر روا زاده را انجام دادم.خیلی حجم بدن کم شده ولی باتوجه به داشتن تیروئید کم کار که دارم می خواستم بدانم در ادامه رژیم چه کار انجام بدهم.
497 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم حاجی حیدری عزیز
496 روز پیش ارسال پاسخاین پنج اصل رو رعایت بفرمایید:
※※ پنج اصل تغذیه دکتر روازاده ※※
۱- اصلاح نمک( عدم استفاده از نمکهای صنعتی و کارخانه ای و مصرف نمک دریای مورد تایید دکتر روازاده)
۲- اصلاح روغن( عدم مصرف روغن های سرد مانند روغن نباتی، روغن مایع، روغن ذرت،روغن آفتابگردان ، و... ، مصرف روغن ارده کنجد یا زیتون جهت سرخ کردن و روغن زرد حیوانی( گاوی) و روغن دنبه جهت پخت و پز
۳- اصلاح آب ( عدم مصرف آب لوله کشی کلردار و مصرف آب چشمه یا آب چاه و یا آب قنات،آب جوشیده و ...
۴- اصلاح ظروف ( عدم استفاده از ظروف تفلون،آلومینیوم، استیل، چدن کره ای،... و استفاده از ظروف چدن اصل روسی، مسی، برنجی، و...)
۵- عدم مصرف مواد کارخانه ای حاوی مواد نگهدارنده که سودازا می باشند.
و ضمنا بفرمایید که آیا در حال حاضر صرفا مشکل تیرویید دارید ؟
سلام خسته نباشید من با خواندن این مطالب خیلی ذوق این و پیدا کردم که وزنم کم کنم فقط نمیدونم مزاحم سرد است یا گرم اگه میشه راهنماییم کنید .
499 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم راسخی عزیز
496 روز پیش ارسال پاسخوقتی وزنتون از حد معمول بالاتر میره شما دچار غلبه ی سردی هستید ...
آش ابغوره و زنجبیل هم براتون مفیده.
سلام ببخشید میشه برام مزاج شناسی انجام بدید لطفا
363 روز پیش ارسال پاسخسلام دوست گرامی
363 روز پیش ارسال پاسخمزاج شناسی با نبض گیری و معاینه انجام میشه احتیاج به مراجعه حضوری هست به یک طبیب حاذق
چربی دور شکم وپهلو
503 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم منجزی عزیز
501 روز پیش ارسال پاسخاول از همه روغن و نمک مصرفیتون رو اصلاح کنید
استفاده از مایع چربی سوز هم براتون مفیده.
سلام من از این مطلب های دکتر روا زاده خیلی چیزها یاد گرفتم
504 روز پیش ارسال پاسخسلام خانم محمدیان عزیز خوشحالیم که مطالب براتون مفید بوده.
501 روز پیش ارسال پاسخسعی میکنیم از منابع مختلف مطالب متنوع راجع به طب سنتی رو گردآوری کنیم تا علاقمندان آگاهی پیدا کنند.