عطارخونه | خرید اینترنتی محصولات سالم و طبیعی
گاهی اوقات افراد به انواع سردرد های مزمن دچار می شوند که یک عامل آن بیماری میگرن است.
بیماری میگرن از دسته بیماری‌های عصبی است، که انجام زندگی روزمره را با اخلال مواجه کرده و انسان را در رسیدگی به امورات خود با مشکلات زیادی روبرو می‌کند.
میگرن عبارت است از اختلال یا سردردی که معمولا تکرار می شود و با تغییرات موقتی قطر رگهای خونی در سر، صورت می گیرد و در بیشتر مواقع (نه همیشه) یک طرف سر را درگیر می‌کند. احساس تپش در یک طرف سر ممکن است چندین ساعت طول بکشد و ممکن است تا چند روز ادامه یابد.
این سردرد با تهوع، استفراغ و یا کاهش اشتها همراه است و یا هنگام بروز سردرد تمایل به خوابیدن و استراحت کردن در شخص مبتلا فعال می‌شود.
علائم سردرد میگرنی
علائم این بیماری بسته به نوع آن و به شخص متفاوت است. به طور کلی، حمله میگرنی، بسیار دردناک است و می‌تواند زندگی روزمره شما را مختل کند.
از شایع ترین علائم میگرن درد در سر است که اغلب به عنوان یک احساس ضربان شدید شناخته می‌شود؛ معمولا در یک طرف سر اما گاهی در دو طرف سر و گاهی اوقات از یک طرف سر شروع می‌شود و به طرف دیگر حرکت می‌کند.
دیگر علائم شایع میگرن:
- حساسیت به نور، که فضای تاریک در هنگام حملات می‌تواند کمک کند.
- حساسیت به صدا، که می‌تواند صداهای معمولی را غیر قابل تحمل کند.
- حساسیت لمسی یا درد ناشی از لمس‌های ملایم مانند مسواک زدن، شانه کردن مو یا لمس صورت با بالشت
- تهوع و استفراغ
- سردرد ضربان‌دار
- گردن درد یا سفتی
- خستگی
- مشکل در تمرکز
- سرگیجه
- افسردگی یا اضطراب
- صدای زنگ زدن در گوش
- درد سینوس
- اسهال
- بیزاری از بوها
سایر نشانه های بیماری میگرن که ممکن است کمتر شایع باشد:
- سرد شدن دست یا پا
- یبوست
- مشکل در صحبت واضح
- مشکل در درک اطلاعات کتبی یا گفتاری
- گوش درد
- تورم صورت
- تکرر ادرار
- تشنگی بیشتر
- درد فک
- عرق شبانه
- کابوس
- بی‌حسی یا سوزن سوزن شدن در دست‌ها، پاها یا صورت
- ضعف جسمی
علت بروز سردردهای میگرنی در طب سنتی
در طب سنتی، سردردهای میگرنی به دو دسته سرد و گرم تقسیم بندی می‌شوند:
سردرد میگرنی گرم بر اثر غلبه صفرا (طبع گرم و خشک) و دم (طبع گرم و تر) به وجود می‌آید.
سردرد میگرنی سرد هم شامل دو دسته سرد و‌تر (بلغمی) و سرد و خشک (سوداوی) است.
سردرد میگرنی گرم با خوردن مواد غذایی با طبع گرم تشدید می‌شود و سردرد میگرنی سرد هم که خیلی شایع است با مصرف غذا‌های با مزاج سرد شدت پیدا می‌کند.
تشخیص نوع میگرن گرم یا سرد
اگر سرکه بو کردید و سردرد تشدید شد، میگرن سرد است؛ دمنوش میوه های قرمزبخورید.
گلاب بو کردید و سردرد تشدید شد؛ میگرن گرم است؛ دمنوش زنجبیل و دارچین بخورید.
بررسی علل مختلف میگرن
حملات میگرن ممکن است بدون هشدار به طور ناگهانی بروز کند، باید توجه داشته باشید که هنوز علت اصلی آن ثابت شده نیست اما در علائم شناخته شده به عنوان حمله میگرنی، برخی از پزشکان معتقدند مغز افرادی که میگرن دارند نسبت به مغز افرادی که این بیماری را ندارد، در برابر محرک‌های محیطی واکنش شدیدتری نشان می‌دهد.
عوامل محرک مانند:
تغییرات هورمونی، نوشیدنی‌ها، غذاها، استرس، داروها، عوامل جسمی و محرک‌های حسی ، باعث ایجاد این بیماری می شوند.
تغییرات هورمونی
تغییرات هورمونی در زنان به عنوان محرک عمل می‌کند. به نظر می‌رسد نوسانات سطح استروژن به دلیل دوره‌های قاعدگی، بارداری و یا یائسگی باعث ایجاد سردرد حاد می‌شود.
نوشیدنی ها
برخی از نوشیدنی‌ها، به ویژه نوشیدنی‌هایی که حاوی الکل یا کافئین هستند، مانند شراب، قهوه یا نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌تواند باعث ایجاد میگرن شود.
غذاها
برخی از مواد غذایی خاص مانند پنیر و غذای فرآوری شده شور باعث تحریک این بیماری می‌شوند. استفاده از برخی از شیرین کننده‌های مصنوعی یا حتی حذف وعده‌های غذایی می‌تواند باعث ایجاد میگرن شود.
استرس
یکی از مهمترین عوامل ایجاد کننده میگرن ، استرس است. استرس و تنش در خانه یا محل کار از عوامل شناخته شده‌ای است که می‌تواند باعث این بیماری شود.
داروها
بعضی داروها مسبب شروع حملات میگرن هستند. مانند داروهای ضد بارداری خوراکی می‌توانند باعث عدم تعادل هورمونی و گشاد کنندگی عروق شوند.
عوامل جسمی
درگیر شدن در ورزش شدید ممکن است باعث سردرد شود. بنابراین، می‌تواند در الگوی خواب تغییراتی ایجاد کند. گاهی اوقات خواب زیاد نیز می‌تواند باعث ایجاد میگرن شود.
محرک های حسی
قرار گرفتن در معرض نور شدید مانند خیرگی خورشید، صدای بلند یا بوی شدید می‌تواند میگرن را تحریک کند.
میگرن در کودکان
کودکان نیز می‌توانند همانند بالغین به بسیاری از انواع میگرن مبتلا شوند.
کودکان تا زمانی که بزرگتر و نوجوان شوند، احتمال بیشتری دارد که در هر دو طرف سر علامت داشته باشند. داشتن سردرد در پشت سر در کودکان نادر است. میگرن کودکان بین ۲ تا ۷۲ ساعت طول می‌کشد.
چند نوع متفرقه از میگرن در کودکان رایج‌تر است که شامل میگرن شکمی، سرگیجه وضعیتی حمله‌ای خوش‌خیم و استفراغ دوره‌ای می‌باشد.
میگرن شکمی
میگرن شکمی به نوعی میگرن تاثیرگذار بر معده گفته می‌شود.
برخلاف انواع دیگر میگرن، میگرن شکمی موجب سردرد نمی‌شود و در عوض، درد معمولا در معده احساس می‌شود. اگرچه میگرن شکمی معمولا کودکان را تحت تاثیر قرار می‌دهد، این شرایط می‌تواند گاهی اوقات تا بزرگسالی ادامه یابد.
کودکان مبتلا به میگرن شکمی ممکن است به جای سردرد، دل‌درد داشته باشند. درد می‌تواند متوسط تا شدید باشد. معمولا درد در وسط شکم و اطراف ناف است. با این حال، ممکن است درد در یک ناحیه مشخص نباشد. ممکن است کل شکم دردناک باشد.
کودکتان ممکن است سردرد نیز داشته باشد. علائم دیگر شامل موارد زیر است:
- کمبود اشتها
- تهوع با استفراغ یا بدون استفراغ
- حساسیت به نور یا صدا
کودکان مبتلا به میگرن شکمی، احتمال دارد علائم رایج تر میگرن را نیز مشابه بالغین داشته باشند.
پیشنهاد می کنیم مقاله راه های درمان میگرن در طب سنتی را مطالعه فرمایید.
سلام متشکرم عالی بود
فقط تو درمان میگرن گرم و سرد بیشتر وکاملتر توضیح بدین ممنونیم
سلام و عرض ادب
میگرن سرد:
رعایت پنج اصل تغذیه دکتر روازاده (نمک دریا – اصلاح روغن – اصلاح آب – ظروف سالم – منع مصرف مواد نگهدارنده)
سردرد در خواب و بعد از حمام بلغم
قطره نازیل استفاده شود.
سر را با روغن شونیز گرم نمایید..
شربت مفرح مجموعه مفید است.
از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود
قطره سردرد مجموعه مفید است.
استشمام گلاب مفید است.
قلوه کبابی مفید است
شربت حیات برای کاهش سردردهای میگرنی مفید است.
ژل رویال خالص استفاده شود.
استشمام عطر طبیعی گرم مانند مریم و یاس..
حب قوقایا در روز مفید است.
عرق اسطخدوس قبل از غذا میل شود.