سبک زندگی

یکی از شایع‌ترین مشکلاتی که ممکن است  افراد در طول زندگی زناشویی خود تجربه کنند زود انزالی است که این روزها  تبدیل به معضلی جدی شده و ابعادی از زندگی را تحت شعاع خود قرار داده است.مشکل انزال زودرس، برای بسیاری از مردان، یک مساله آزاردهنده است...

محصولاتی که در کلیه مراحل تولید از هیچ گونه مواد شیمیایی و یا مواد غیر طبیعی استفاده نشده باشد ارگانیک می گویند. در محصولات ارگانیک از کودهای شیمیایی، حشره کش ها، هورمون ها و غیره استفاده نمی شود. استفاده از اینگونه محصولات فواید زیادی دارد از جمله...

در آستانه ماه مبارك رمضان توصيه های  بهداشتی ذیل جهت رعایت شما روزه داران محترم تقدیم می گردد تا ان شاء الله  با رعایت این نکات و در نتیجه تندرستی شما عزیزان، امکان بهره مندی بیشتر  از معنویات این ماه مبارک فراهم گردد:قبل  از شروع ماه رمضان با گرفتن روزه های مستحبی يا قضا، بدن خود را برای يک  ماه روزه داری، كم كم آماده نماييد یا این که نزديك ماه رمضان صبحانه را  كامل ميل كنيد ولی ناهار نخوريد يا ناهار را خيلی سبك ميل نماييد و خوردن  آن را به تاخیر  بیاندازید تا اینکه ناهار کم کم به طرف عصر کشیده شود و  معده عادت نمايد...

سیستم ایمنی به عنوان خط اول مقابله با هجوم عوامل بیماری‌‌زا نقش مهمی در محافظت از بدن به عهده دارد لذا پیروی از سبک زندگی سالم برای تقویت سیستم ایمنی حائز اهمیت است. می‌توان گفت استفاده از همه گروه‌ های غذایی (نان و غلات، میوه‌ها و سبزیجات، شیر و لبنیات...

اگر به تقویم حجامت سال ۱۴۰۰ دقت کنید، تعدادی از روزها با دو رنگ سبز و زرد مشخص شده‌اند. از نظر دکتر خیراندیش،  روزهایی که در تقویم با رنگ زرد مشخص شده است، روزهای مناسب برای حجامت و  روزهای به رنگ سبز، دارای تاکید بیشتری برای حجامت است.

اگر به دنبال خرید ظروف چدنی برای پخت غذای خود هستید تا غذایی سالم‌تر داشته باشید، ما در این زمینه شما را راهنمایی می‌کنیم. در این مقال قصد داریم در مورد خواص این ظروف و فواید استفاده از آن توضیحاتی ارائه کنیم. پس با ما همراه باشید.

ظروف برنجی ظروفی هستند که از آلیاژ برنج تولید شده‌ و دارای خواص فراوانی هستند تا جایی که در طب سنتی به استفاده از این ظروف بسیار توصیه می‌شود. زیرا این فلز خاصیت جذب روی و مس در بدن را افزایش می‌دهد. در گذشته این فلز در ساخت ظروفی چون سماور، کتری، قاشق، چنگال و... استفاده می‌شد و با گذشت زمان در قابلمه، سینی و سایر ظروف نیز استفاده شد که بیش‌تر خاصیت تزئینی داشت.

از آنجا که تغییر فصل‌ها تغییراتی در تمام حیات و همچنین در جسم انسان‌ به دنبال دارد، اتخاذ تدابیر خاص مناسب هر فصل لازم و ضروری است...

در فصول چهارگانه سال که هر کدام مزاج خاص خود را دارد، مراقبت در فصل پاییز شاید حساس‌تر و سخت‌تر از دیگر فصول باشد؛ چراکه از رطوبت و گرمای بهاری به خشکی و گرمای تابستان و سپس به یک‌باره به سردی و خشکی پاییز وارد می‌شویم.

برای آنکه خانم‌ها بتوانند شرایط بدنی خود را آماده کنند تا در شرایط مطلوب  پسرزایی قرار بگیرد، باید رژیم غذایی و رفتاری خاصی را از چند ماه قبل از  آن آغاز کنند. شرایط این رژیم به شرح زیر است.•بانوان باید در ابتدا، سه ماه جلوگیری بدون استفاده از قرص و...