خواص عرق نعناع (عرق نعنا) در طب سنتی

بازدید: 129,878 بازدید
خواص عرق نعنا

نعناع، این گیاه جادویی خواص بسیاری مانند هضم غذا، کاهش وزن، شادابی پوست، رفع خستگی، کاهش علائم آسم، تسکین سردرد و بهبود گلو درد و سرفه دارد. این گیاه دارویی از سال‌های دور در بین خانواده‌های ایرانی بسیار محبوب بود.

هیچ ایرانی‌ای نیست که عرق نعنا جزئی از درمان‌های خانگی او نباشد. همه ما از عرق نعنا استفاد کرده‌ایم و کمابیش با خواص آن آشنا هستیم. در ادامه به بررسی دقیق خواص عرق نعناع خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.

خواص عرق نعنا

عرق نعنا و یبوست

عرق و روغن معطر نعناع با فعال کردن غدد بزاقی دهان و تحریک آنزیم‌های گوارشی به گوارش بهتر و هضم غذا کمک می‌کند. نعناع توانایی افزایش ترشح صفرا و گردش آن را دارد که این فرآیند به گوارش آسان‌تر کمک خواهد کرد. نعنا درون شکم را گرم کرده و این مسئله خروج گاز از بدن را که طی فرآیند گوارش ایجاد می‌شود، آسان‌تر می‌کند.
عرق نعنا می‌تواند اسهال را رفع نماید و افرادی که یبوست دارند، باید این عرق گیاهی را با احتیاط مصرف کنند. باید توجه داشت که کیفیت عرق نعناع اهمیت زیادی دارد. نوع مرغوب آن باید شفاف باشد و بوی آن از شیشه دربسته تا حدودی استشمام شود.

یکی از نمونه‌های مورد تایید دکتر روازاده عرق نعنا عطاری اینترنتی عطارخونه است که یکی از مرغوب‌ترین موارد عرق نعناع موجود در بازار ایران ‌است.

عرق نعنا

فواید عرق نعناع برای ریه

عرق نعنا برای دفع رطوبت‌های ریه و مجاری تنفسی مفید است و می‌تواند به رفع گرفتگی بینی، گلو، نایژه‌ها و ریه کمک داشته باشد.

رایحه قوی نعناع می‌تواند بینی، گلو و ریه‌هایتان را زمانی که تنگی نفس دارید پاکیزه کرده و به تنفس شما کمک ‌کند. بوی آرام‌بخش نعناع برای پاکسازی گلو، بینی و سایر راه‌های تنفسی فوق‌العاده است و به درمان سرفه‌‌های شدید کمک ‌می‌کند.

همچنین نعناع دارای ویژگی‌های آنتی باکتریال و ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب در مجرای تنفسی یاری رساند. چای نعناع، خلط آوری بسیار مفید است.

آیا عرق نعنا برای درد معده مفید است؟

اگر دچار معده درد هستید، نوشیدن یک فنجان عرق نعناع با متعادل کردن فرآیند گوارش و تسکین التهاب احتمالی، گوارش را بهبود بخشیده و معده را آرام می‌کند. همچنین عرق نعناع به دلیل گیاهی بودن، فیبر بالایی دارد که معده درد ناشی از سوهاضمه را درمان می‌کند.
به دلیل اینکه زخم معده در محیط اسیدی ایجاد می‌شود و افزایش ترشح اسید باعث باز ماندن دهانه معده می‌شود، کسانی که زخم معده دارند، باید در مصرف عرق نعناع احتیاط کنند.

لازم به ذکر است که عرق نعنا و یبوست رابطه مستقیم دارند. به این معنی که هرچه بیش‌تر از این گیاه استفاده شود، احتمال بروز یبوست بیش‌تر می‌شود که این یکی از مشکلات استفاده بیش از حد از این گیاه دارویی است.

گیاهان دارویی

طریقه مصرف عرق نعناع

برای مصرف عرقیات گیاهی حجم کاملا مشخصی وجود ندارد و مقدار مصرف در گروه‌های سنی و جنسی مختلف است.

مقدار و طریقه مصرف عرق نعنا برای بزرگسالان نصف فنجان تا یک فنجان کامل و وابسته به غلظت عرق نعناع همراه با آب است و باید بعد از غذا انجام شود.

مقدار و طریقه مصرف عرق نعنا برای کودکان، یک تا دو قاشق غذاخوری همراه با آب و بعد از غذا است.

اگر احساس نفخ و دل‌درد دارید، یک استکان عرق نعناع در هر وعده غذایی، مصرف‌کنید. اگر غلظت و بوی عرق نعناع زیاد باشد، نصف استکان مصرف کنید.

عرقیات

خاصیت بارهنگ و عرق نعناع

بارهنگ و عرق نعناع دارای خواص زیادی هستند. مخلوط کردن و جوشاندن بارهنگ و عرق نعناع یک نوشیدنی دلچسب و بسیار مقوی را ایجاد‌ می‌کند.

بارهنگ و عرق نعناع سرشار از ویتامین‌هایی مثل ویتامین C، ویتامین K، ویتامین A و ویتامین‌های گروه B است. ترکیب بارهنگ و عرق نعناع دارای کلسیم، کربوهیدرات، پتاسیم، آهن، منیزیوم، منتول، کولین، کومارین، آنتی اکسیدان، فلاونوئیدها، نوراپی‌نفرین، سروتونین و اسید‌های چرب امگا ۳ و ۶ است.

بارهنگ و عرق نعناع ملین است و می‌تواند روده را نرم و یبوست را رفع کند. از دیگر خواص آن می‌توان به برطرف کردن نفخ معده، درمان کبد چرب، از بین بردن تب، ناراحتی‌های کلیه و مثانه، رفع گاز روده، رفع درد‌های روماتیسم، درمان زخم معده و رفع سرماخوردگی اشاره کرد.
این نوشیدنی به‌علت داشتن ویتامین ب۶ نقش مفیدی در تولید انتقال دهنده‌های عصبی دارد. همچنین به دلیل وجود آنتی اکسیدان‌ها و فلاونوئید‌ها سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و باعث ترمیم و بهبود زخم‌های بدن می‌شود. خاصیت ضدمیکروبی شربت بارهنگ و عرق نعناع، عفونت‌های بدن را از بین می‌برد.

پیشنهاد می کنیم مقاله تقویت سیستم ایمنی بدن از نگاه متخصصان را مطالعه فرمایید

طریقه مصرف آن به این صورت است که یک لیوان عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ را داخل ظرفی ریخته و پس ‌از رسیدن به نقطه جوش‌، مجددا پنج الی 10 دقیقه آرام بجوشانید و بدون ‌اینکه صاف کنید، شب‌ها موقع خواب میل کنید.

خواص عرق نعناع با عسل

ترکیب عرق نعناع و عسل طبیعی هشیاری را در ایام امتحانات افزایش می‌دهد که اثر دائمی‌ بر سلول‌های مغزی دارد و عملکرد حافظه را بهبود می‌بخشد.

ترکیب عسل و نعناع شربت بسیار خوشمزه‌ای را ایجاد می‌کند که خواص دارویی بسیاری دارد و می‌تواند به سرماخوردگی کمک بسیار زیادی کند. عسل در کنار نعنا بیش‌تر خاصیت طعم‌دهی طبیعی دارد.

همان‌طور که می‌دانید عرق نعنا و یبوست رابطه خوبی باهم نداشته و برای رفع مشکل یبوست بعد از خوردن عرق نعنا بهتر است که به آن کمی عسل اضافه کنید.البته اگر طبع بسیار گرمی دارید میتوانید از نبات استفاده کنید.

مضرات عرق نعناع

طبع عرق نعناع گرم و خشک است و خاصیت‌های بسیار زیادی دارد که در این مقاله به برخی از آن‌ها اشاره شد. اما باید توجه داشته باشید که مصرف بیش ‌از ‌حد آن می‌تواند مشکل ایجاد کند که از جمله آن می‌توان به یبوست اشاره کرد. پس بهتر به مقدار و نحوه مصرف آن دقت شود.

دسته بندی تغذیه سالم مجله سلامت
اشتراک گذاری
نوشته های مرتبط

75 پاسخ به “خواص عرق نعناع (عرق نعنا) در طب سنتی”

  1. سلام مدتی است دچار نفخ هستم و چه ناشتا و چه بعد از خوردن غذا با این مشکل مواجه ام و صدای قار و قور شکم هستم عرق نعناع مناسب است برا مصرف؟

    1. سلام و عرض ادب
      از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
      خام و چخته با هم استفاده نشود.
      صبح ناشتا و شب موقع خواب 1 قاشق عسل با موم بخورید.
      شربت معده مجموعه مفید است.

  2. با سلام من یک پسر ۲۵ ساله هستم گاهی وقتها مخصوصا بعدظهر وعصر به ویژه اگر استرس و اظطراب داشته باشم باشم حالت تهوع دارم و بعدش سرم درد میکند حس میکنم معده ام غذا را هضم نمیکند. البته به تازگی تقریباً ۶ روزی هست رنگ مدفوع ام سبز مایل به تیره است و حالت تهوع و سر درد داشتم و قفسه سینه ام درد میکرد که دو سه روزی میشه شربت معده و قرص امپرازول مصرف میکنم که حالت تهوع و سر درد ندارم اما همچنان رنگ مدفوع سبز مایل به تیره است و گهگاهی سمت راست قفسه سینه هم درد دارم.

    1. سلام و عرض ادب
      دفع سودا
      منع مصرف:
      لبنیات: کشک ، قره قروت
      گوشتها: بز، گاو ، سیرابی ، شیردان ، قلوه
      مغزهای گیاهی: بلوط خوراکی ، شاهدانه
      حبوبات: ارزن ، باقالا خشک ، برنج(آبکش) ، جو، ماش
      میوه ها: شاه توت ، تمشک ، آلبالو، ازگیل ، انارترش ، بالنگ ، تمرهندی ، زالزالک ، زرشک ، زغال اخته ، سنجد ، غوره ، گیریپ فروت ، لیموعمانی ، نارنج ، به ترش ، لیمو ترش ، سیب ترش
      سبزی ها: ترشک ، ریواس ، گشنیز
      ادویه ها: سماق ، نشاسته ، قهوه
      متفرقه: سرکه ، آبغوره
      سر را با روغن شونیز گرم نمایید.
      حب مسهل سودا هر روز میل شود
      حب پادزهراحمدیه، گلاب، عرق و دم کرده گل گاو زبان + افتیمون وشربت مفرح مجموعه مفید است.
      حجامت ساق پا مفید است
      ژل رویال خالص بصورت ناشتا مفید است.
      خوئک فراوان میل شود
      گرده گل مفید است
      اطریفل افتیمونی مفید است.
      شربت مصفای خون قبل از صبحانه و شام میل شود.
      شربت مفرح ابریشمی برای اخراج اخلاط استفاده شود.
      جوشانده برگ به و معجون حیات بخش مفید است
      به، افتیمون، بهارنارنج، اسطخدوس را جایگزین چای روزانه خود کنید.
      عرق اسطخودوس و عرق بید قبل از هر غذا میل شود.
      موارد مصرف مجاز:
      رعایت پنج اصل تغذیه دکتر روازاده (نمک دریا – اصلاح روغن – اصلاح آب – ظروف سالم – منع مصرف مواد نگهدارنده)
      لبنیات : کره ، ماست چکیده ، شیر محلی تازه گاو (شیر گاو با درجه گرمی ملایم) ، شیر گوسفند با گرمی ملایم
      صیفی جات: خربزه ، خیارچنبر ، طالبی ، گرمک
      میوه ها : آناناس ، انجیر تازه و خشک ، انگور، خرما ، سیب شیرین ، قیسی ، گیلاس ، گلابی ، موز، مویز، بالنگو ، اقسام توت ، کشمش
      ریشه ها: انواع ترب ، زردک ، سیب زمینی ترشی ، شلغم ، هویج
      سبزی ها: شبدر ، تربچه ، ترب
      حبوبات: گندم ، اقسام لوبیا
      گوشتها: جگرسیاه و سفید ، پاچه ، گوشت گوسفند(بره) ، بوقلمون ، مرغ محلی ، میگو ، زبان ، چشم
      مغزهای گیاهی: بادام درختی شیرین بادام زمینی ، تخم طالبی ، تخم خربزه ، کنجد
      متفرقه: شیره انگور ، روغن کنجد ، روغن بادام تلخ ، ارده ، سمنو ، خاکشیر ، مغزگوسفند ,شربت سکنجبین عسلی عنصلی ، عرق بسفایج مفید است.
      عرق تیزن بعد از هر غذا میل شود.

    1. سلام و عرض ادب
      دفع سودا
      منع مصرف:
      لبنیات: کشک ، قره قروت
      گوشتها: بز، گاو ، سیرابی ، شیردان ، قلوه
      مغزهای گیاهی: بلوط خوراکی ، شاهدانه
      حبوبات: ارزن ، باقالا خشک ، برنج(آبکش) ، جو، ماش
      میوه ها: شاه توت ، تمشک ، آلبالو، ازگیل ، انارترش ، بالنگ ، تمرهندی ، زالزالک ، زرشک ، زغال اخته ، سنجد ، غوره ، گیریپ فروت ، لیموعمانی ، نارنج ، به ترش ، لیمو ترش ، سیب ترش
      سبزی ها: ترشک ، ریواس ، گشنیز
      ادویه ها: سماق ، نشاسته ، قهوه
      متفرقه: سرکه ، آبغوره
      سر را با روغن شونیز گرم نمایید.
      حب مسهل سودا هر روز میل شود
      حب پادزهراحمدیه، گلاب، عرق و دم کرده گل گاو زبان + افتیمون وشربت مفرح مجموعه مفید است.
      حجامت ساق پا مفید است
      ژل رویال خالص بصورت ناشتا مفید است.
      خوئک فراوان میل شود
      گرده گل مفید است
      اطریفل افتیمونی مفید است.
      شربت مصفای خون قبل از صبحانه و شام میل شود.
      شربت مفرح ابریشمی برای اخراج اخلاط استفاده شود.
      جوشانده برگ به و معجون حیات بخش مفید است
      به، افتیمون، بهارنارنج، اسطخدوس را جایگزین چای روزانه خود کنید.
      عرق اسطخودوس و عرق بید قبل از هر غذا میل شود.
      موارد مصرف مجاز:
      رعایت پنج اصل تغذیه دکتر روازاده (نمک دریا – اصلاح روغن – اصلاح آب – ظروف سالم – منع مصرف مواد نگهدارنده)
      لبنیات : کره ، ماست چکیده ، شیر محلی تازه گاو (شیر گاو با درجه گرمی ملایم) ، شیر گوسفند با گرمی ملایم
      صیفی جات: خربزه ، خیارچنبر ، طالبی ، گرمک
      میوه ها : آناناس ، انجیر تازه و خشک ، انگور، خرما ، سیب شیرین ، قیسی ، گیلاس ، گلابی ، موز، مویز، بالنگو ، اقسام توت ، کشمش
      ریشه ها: انواع ترب ، زردک ، سیب زمینی ترشی ، شلغم ، هویج
      سبزی ها: شبدر ، تربچه ، ترب
      حبوبات: گندم ، اقسام لوبیا
      گوشتها: جگرسیاه و سفید ، پاچه ، گوشت گوسفند(بره) ، بوقلمون ، مرغ محلی ، میگو ، زبان ، چشم
      مغزهای گیاهی: بادام درختی شیرین بادام زمینی ، تخم طالبی ، تخم خربزه ، کنجد
      متفرقه: شیره انگور ، روغن کنجد ، روغن بادام تلخ ، ارده ، سمنو ، خاکشیر ، مغزگوسفند ,شربت سکنجبین عسلی عنصلی ، عرق بسفایج مفید است.
      عرق تیزن بعد از هر غذا میل شود.

  3. سلام خسته نباشید من دوروزه اسهال خیلی ابکی دارم دکتر بهم دمیترون و دی سیکلومین داده برای چرک گلو هم سفکسیم داده اما همجنان اسهال هستم با دل پیچه خیلی زیاد میشه کمکم کنید

    1. سلام و عرض ادب
      رعایت پنج اصل تغذیه دکتر روازاده (نمک دریا – اصلاح روغن – اصلاح آب – ظروف سالم – منع مصرف مواد نگهدارنده)
      الف) اگر اسهال معمولی باشد :
      یک لیوان عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته پس از جوش آمدن ده دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی عسل شبها موقع خواب میل شود . طول درمان بسته به نوع بیماری ۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد. لازم به ذکر است در بیماری زخم معده میتوان برای نتیجه سریعتر از یک قاشق غذاخوری تخم بارهنگ استفاده نمود. دقت شود بسته به شدت آن باید هر ۴ الی ۶ ساعت یکبار مصرف گردد تا نتیجه مطلوب بدست آید.
      این نسخه در عین سادگی بسیار عالی جواب میدهد امتحان کنید.
      ب )اگراسهال خونی باشد :
      مقداری نبات را ذوب کرده دو الی سه قاشق غذاخوری تخم بارهنگ را داخلش ریخته بعد از یک الی دو دقیقه با آب مخلوط کرده بگذارید تا جوش بیاید پس از ده قیقه جوش خوردن ملایم از آن استفاده نمایید. هر ۶ ساعت یک استکان میل شود.
      قرص رامک هم تاثیر فراوان دارد.
      ج) درمان مشکلات در روده از قبیل (باد روده ـ کولیت روده ـ زخم روده (
      استفاده از همان نسخه عرق نعنا و بارهنگ فقط با این تفاوت که به جای عرق نعنا از یک لیوان گلاب استفاده گردد.
      عرق خارخاسک برای درمان اسهال خونی مصرف شود
      عرق برگ چنار 1فنجان قبل از غذا میل شود
      خوردن حب کبد و شربت سحرآمیز مفید است.
      مصرف ناشتا ژل رویال خالص مجموعه
      توجه : اگر مشکلات روده همراه با مشکلاتی از معده باشد در نسخه بالا از نصف لیوان گلاب و نصف لیوان عرق نعنا استفاده میشود.
      شربت اکسیر معده بسیار مفید میباشد.اگرفشارخون بالایی ندارید.
      ازخوردن مواد غذایی خام.میوه خام.ترشی.مرکبات ولیموعمانی خوداری شود.

  4. سلام
    مدت طولانی حدود یک سال هست که از نفخ بسیار شدید رنج میبرم ، که این موضوع بسیار آزار دهنده هست ،

    1. سلام و عرض ادب
      از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
      خام و چخته با هم استفاده نشود.
      صبح ناشتا و شب موقع خواب 1 قاشق عسل با موم بخورید.
      شربت معده مجموعه مفید است.

  5. سلام من مشکل التهاب ریه و عفونت ریه دارم و تنگی نفس هم دارم لطفا راهنماییم کنید چی مصرف کنم

    1. سلام و عرض ادب
      ۱- به بیماران توصیه می شود از خوردن آب سرد، ترشی و سرخ کردنی پرهیز کنند.
      ۲- در زمانی که مشکل ناشی از ترشحاتی است که از پشت حلق به ریه می ریزد و باعث تحریک و سرفه و خلط شود به بیماران توصیه می شود صبح و عصر با ترکیب آب جوشیده سردشده و کمی نمک دریا مجاری تنفسی فوقانی شان را شستشو کنند.
      ۳- یک قاشق مرباخوری آویشن و دو قاشق مرباخوری پرسیاوشان همراه با هفت عدد انجیر (خشک یا تازه) را در دو لیوان آب بجوشانید تا نصف شود سپس آنرا میل کنید. این کار را روزی سه بار تکرار کنید و هر بار جوشانده را تازه تهیه کنید و گرم گرم میل کنید، موقع مصرف می توانید به آن یک قاشق عسل هم اضافه نمایید.
      ۴- هر روز می توانید یکی دو بار با همین جوشانده بخور هم بدهید. در ابتدای مصرف ممکن است سرفه و خلط زیاد شود اما پس از یکی دو هفته سرفه و خلط و تنگی نفس انشاءالله برطرف می شود.
      ۵- در موارد آسم آلرژیک حتماً با مراجعه به پزشک طب سنتی درمان آلرژی نموده و حتماً حجامت آلرژیک را انجام دهید.
      -شربت حیات و شربت زوفا برای رفع نارسایی تنفسی مفید است.
      – شربت سکنجبین عسلی عنصلی مفید برای تنگی نفس و آسم است.
      -عرق بسفایج 1استکان قبل از هرغذا برای آسمهای مزمن مفید است.
      -عرق پونه 1استکان بعداز هرغذا مصرف شود

  6. سلام خدمت شما بنده یه خانم ۳۸ساله هستم و دچاربیماری سندروم روده تحریک‌پذیر ویبوست شدید چی دستور میدید.

    1. سلام و عرض ادب
      ☢️درمان روده تحریک پذیر☢️

      ☢️رعایت پنج اصل تغذیه دکتر روازاده (نمک دریا – اصلاح روغن – اصلاح آب – ظروف سالم – منع مصرف مواد نگهدارنده(
      ☢️آب کلردار مطلقاً خورده نشود (حتی جوشیده آن) و از آب چشمه یا چاه به صورت جوشیده استفاده نمایند.
      ☢️ حدود یک ماه، ناشتا آب جوشیده چشمه را به صورت ولرم میل کنند.
      ☢️غذایی که می خورند باید سالم، لطیف و خوب پخته شده باشد و مانده نباشد.
      ☢️ از سیرابی استفاده نمایید.
      ☢️ غذای خام و پخته را با هم نخورند و بهتر است از خوردن مواد خام پرهیز نمایند.
      ☢️بهتر است از میوه های ترش از جمله مرکبات و همچنین لیموی عمانی پرهیز نمایند.
      ☢️اصلاً از روغنهای سوخته، فست فودها و چیپس میل نکنند.
      ☢️ یک سری از این بیماران اسهال و یک سری یبوست دارند که حتماً باید یبوست آنها درمان شود.
      ☢️ نباید خودشان را خسته کنند و کار پر استرس و خستگی زا نباید داشته باشند چرا که علی رغم رعایت تغذیه، می تواند باعث تشدید بیماری شود.
      ☢️ باید زندگی ثابت و آرامی داشته باشند و از مسافرتهای مدام و طولانی پرهیز نمایند. تغییر آب و هوا و اقلیم آنها را اذیت می کند.
      ☢️ کد125مجموعه راحتمااستفاده کند. ناشتا ژل رویال را بمدت 10دقیقه زیر زبان نگه داشته و بزاق را قورت نداده
      ☢️حب بید برای نرم شدن روده ها مفید است
      ☢️خوردن روغن بادام شیرین لینت دهنده گوارش است
      ☢️خوردن حب کبد صبح و شب مفید است.
      ☢️شربت سحرآمیز ومعجون حیات بخش مصرف شود.

      1. سلام مدتی است چه در مواقعی که ناشتا هستم چه بعد از خوردن هر گونه مواد غذایی دچار نفخ و صدای عجیب و غریب قار و قور شکم هستم مصرف عرق نعناع مناسب است ب نحوه مصرف چگونه است؟

        1. سلام و عرض ادب
          از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.
          خام و چخته با هم استفاده نشود.
          صبح ناشتا و شب موقع خواب 1 قاشق عسل با موم بخورید.
          شربت معده مجموعه مفید است.

          1. سلام..من مدتی است سودا در بدنم زیاد شده..و خارش بدی داره بدنم..مخصوصن بعد از حمام..همچنین دچار یوبوست شدم..همچنین احساس میکنم غذا در معده ام میمونه و احساس سنگینی میکنم .ایا عرق نعنا برای دفع سودا خوبه؟؟

          2. سلام و عرض ادب
            دفع سودا
            منع مصرف:
            لبنیات: کشک ، قره قروت
            گوشتها: بز، گاو ، سیرابی ، شیردان ، قلوه
            مغزهای گیاهی: بلوط خوراکی ، شاهدانه
            حبوبات: ارزن ، باقالا خشک ، برنج(آبکش) ، جو، ماش
            میوه ها: شاه توت ، تمشک ، آلبالو، ازگیل ، انارترش ، بالنگ ، تمرهندی ، زالزالک ، زرشک ، زغال اخته ، سنجد ، غوره ، گیریپ فروت ، لیموعمانی ، نارنج ، به ترش ، لیمو ترش ، سیب ترش
            سبزی ها: ترشک ، ریواس ، گشنیز
            ادویه ها: سماق ، نشاسته ، قهوه
            متفرقه: سرکه ، آبغوره
            سر را با روغن شونیز گرم نمایید.
            حب مسهل سودا هر روز میل شود
            حب پادزهراحمدیه، گلاب، عرق و دم کرده گل گاو زبان + افتیمون وشربت مفرح مجموعه مفید است.
            حجامت ساق پا مفید است
            ژل رویال خالص بصورت ناشتا مفید است.
            خوئک فراوان میل شود
            گرده گل مفید است
            اطریفل افتیمونی مفید است.
            شربت مصفای خون قبل از صبحانه و شام میل شود.
            شربت مفرح ابریشمی برای اخراج اخلاط استفاده شود.
            جوشانده برگ به و معجون حیات بخش مفید است
            به، افتیمون، بهارنارنج، اسطخدوس را جایگزین چای روزانه خود کنید.
            عرق اسطخودوس و عرق بید قبل از هر غذا میل شود.
            موارد مصرف مجاز:
            رعایت پنج اصل تغذیه دکتر روازاده (نمک دریا – اصلاح روغن – اصلاح آب – ظروف سالم – منع مصرف مواد نگهدارنده)
            لبنیات : کره ، ماست چکیده ، شیر محلی تازه گاو (شیر گاو با درجه گرمی ملایم) ، شیر گوسفند با گرمی ملایم
            صیفی جات: خربزه ، خیارچنبر ، طالبی ، گرمک
            میوه ها : آناناس ، انجیر تازه و خشک ، انگور، خرما ، سیب شیرین ، قیسی ، گیلاس ، گلابی ، موز، مویز، بالنگو ، اقسام توت ، کشمش
            ریشه ها: انواع ترب ، زردک ، سیب زمینی ترشی ، شلغم ، هویج
            سبزی ها: شبدر ، تربچه ، ترب
            حبوبات: گندم ، اقسام لوبیا
            گوشتها: جگرسیاه و سفید ، پاچه ، گوشت گوسفند(بره) ، بوقلمون ، مرغ محلی ، میگو ، زبان ، چشم
            مغزهای گیاهی: بادام درختی شیرین بادام زمینی ، تخم طالبی ، تخم خربزه ، کنجد
            متفرقه: شیره انگور ، روغن کنجد ، روغن بادام تلخ ، ارده ، سمنو ، خاکشیر ، مغزگوسفند ,شربت سکنجبین عسلی عنصلی ، عرق بسفایج مفید است.
            عرق تیزن بعد از هر غذا میل شود.

  7. سلام و وقت بخیر من مدت بسیار زیادی هست که به محض نوشیدن چای و یا آب در شکمم گاز روده تشکیل میشه و همیشه اوقات من رو اذیت میکنه معمولا” میوه هم اذیتم میکنه و مدفوع حالت شل داره و باریک هست و مثل این هست ک یک لایه چربی روی اون رو پوشونده ویک مشکل عمده دیگه که دارم سینوزیت هست که معمولا”هفته ای یک بار میگیره و 24ساعت سردرد دارم.ممنون ازلطف شما

    1. سلام و عرض ادب؛
      ☢️رعایت پنج اصل تغذیه دکتر روازاده (نمک دریا – اصلاح روغن – اصلاح آب – ظروف سالم – منع مصرف مواد نگهدارنده(
      ☢️آب کلردار مطلقاً خورده نشود (حتی جوشیده آن) و از آب چشمه یا چاه به صورت جوشیده استفاده نمایند.
      ☢️ حدود یک ماه، ناشتا آب جوشیده چشمه را به صورت ولرم میل کنند.
      ☢️غذایی که می خورند باید سالم، لطیف و خوب پخته شده باشد و مانده نباشد.
      ☢️ از سیرابی استفاده نمایید.
      ☢️ غذای خام و پخته را با هم نخورند و بهتر است از خوردن مواد خام پرهیز نمایند.
      ☢️بهتر است از میوه های ترش از جمله مرکبات و همچنین لیموی عمانی پرهیز نمایند.
      ☢️اصلاً از روغنهای سوخته، فست فودها و چیپس میل نکنند.
      ☢️ یک سری از این بیماران اسهال و یک سری یبوست دارند که حتماً باید یبوست آنها درمان شود.
      ☢️ نباید خودشان را خسته کنند و کار پر استرس و خستگی زا نباید داشته باشند چرا که علی رغم رعایت تغذیه، می تواند باعث تشدید بیماری شود.
      ☢️ باید زندگی ثابت و آرامی داشته باشند و از مسافرتهای مدام و طولانی پرهیز نمایند. تغییر آب و هوا و اقلیم آنها را اذیت می کند.
      ☢️ کد125مجموعه راحتمااستفاده کند. ناشتا ژل رویال را بمدت 10دقیقه زیر زبان نگه داشته و بزاق را قورت نداده
      ☢️حب بید برای نرم شدن روده ها مفید است
      ☢️خوردن روغن بادام شیرین لینت دهنده گوارش است
      ☢️خوردن حب کبد صبح و شب مفید است.
      ☢️شربت سحرآمیز ومعجون حیات بخش مصرف شود.

  8. سلام من عفونت معده والتهاب معده داشتم داروپنتوپرازول مصرف میکنم آیا عرق نعنا برای التهاب معدن مفیده

    1. سلام و عرض ادب؛
      بله مفید است البته همراه باتخم بارهنگ
      یک لیوان عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته پس از جوش آمدن ده دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی عسل شبها موقع خواب میل شود . طول درمان بسته به نوع بیماری ۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد. لازم به ذکر است در بیماری زخم معده میتوان برای نتیجه سریعتر از یک قاشق غذاخوری تخم بارهنگ استفاده نمود.

  9. سلام من سرگیجه دارم و بالای نافم مثل ضربان قلب میزنه وصبح با کمی تپش قلب و معده درد بیدار میشم که انگار گرسنه ام ولی نمیتونم چیزی بخورم
    ممنون میشم اگه بگید مشکل چیه

    1. سلام و عرض ادب؛
      رعایت پنج اصل تغذیه دکتر روازاده (نمک دریا – اصلاح روغن – اصلاح آب – ظروف سالم – منع مصرف مواد نگهدارنده )
      از مصرف مواد غذایی با طبع سردو خشک پرهیز شود.
      سر را با روغن شونیز گرم نمایید.
      ژل رویال خالص جهت تقویت نیروی جنسی و جسمی توصیه میشود.
      حب پادزهر احمدیه،گلاب،عرق و دم کرده گل گاو زبان + افتیمون و شربت مفرح مجموعه مفید است..
      حجامت ساق پا مفید است
      ترشی ممنوع. سرکه.شاه توت ممنوع
      خوئک فراوان میل شود
      گرده گل مفیداست
      جوشانده برگ به مفید است
      اطریفل افتیمونی بعد از هر وعده غذایی مفید است.
      به،افتیمون،بهارنارنج،اسطخدوس را جایگزین چای روزانه خود کنید
      روزی 1فنجان عرق بسفایج مفید است
      عرق اسطوخودوس بعنوان آرام بخش مفید است.
      عرق بهار نارنج بعد از هر غذا بصورت شربت میل شود
      عرق مرکب اعصاب مفید است
      چای مبارک مجموعه مفید است..
      عرق بید یک استکان قبل از غذا مفید است
      شربت مفرح ابریشمی مفید است.

  10. سلام من رفلاکس معده دارم و هر روز صبح که بیدار میشم گلوم خلط داره و کنده نمیشه و باعث میشه صدام بگیره و گلوم ملتهب بشه خیلی اذیت میشم گاهی انقد زیاده که از خواب بیدار میشم راهنمایی کنید چی بخورم خلط گلوم از بین بره ممنون

    1. سلام و عرض ادب؛
      رعایت پنج اصل تغذیه دکتر روازاده (نمک دریا – اصلاح روغن – اصلاح آب – ظروف سالم – منع مصرف مواد نگهدارنده)
      از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.حب داروی بلغم استفاده شود.
      صبح ناشتا و شب 1قاشق عسل با موم استفاده شود.
      مواد غذایی خام و پخته با هم استفاده نشود.
      روزی 1فنجان عرق شیرین بیان مفید است
      عرق بادرنجبویه یک استکان قبل از غذا مفید است.
      عرق بید یک استکان قبل از غذا مفید است
      نصف قاشق چایخوری جوش شیرین را با نصف قاشق آب سرد حل کرده،موقع ترش کردن بخورید.
      عموماً مشکلات ترش کردن معده به علت سردی عارض شده به معده می باشد که جهت رفع اورژانسی عارضه و درد حاصل از ترش کردن معده توصیه می گردد از جوش شیرین استفاده نمایید چرا که احساس ترش کردن معده با جوش شیرین از بین می رود، همان جوش شیرینی که متاسفانه امروزه بدنام کرده اند.
      برای اینکار به محضی که احساس کردید معده شما می خواهد ترش کند باید یک نصف قاشق چای خوری جوش شیرین را با نصف استکان آب خنک حل کنید و بخورید
      چون جوش شیرین یک باز محسوب می شود و ترشی از اسید است، وقتی آنها با هم ترکیب شوند تبدیل به آب و نمک می شود و احساس ترش کردن، رفع خواهد شد و معده سالم می ماند.
      البته لازم به ذکر است جوش شیرین درمان علت مشکل اصلی شما نیست و درمان علامتی محسوب می شود یعنی علامت مشکل شما که ترش کردن معده است را موقتاً رفع می کند. اگر شما دچار ترش کردن معده هستید، معده شما سرد است و باید نزد پزشک متخصص طب سنتی مراجعه نمایید تا درمان ارائه شود.
      ضمناً توصیه می شود برای رفع سردی معده هرگز چای نخورید، شربت زنجبیل و عسل هفته ای دو یا سه بار حتماً خورده شود و هیچ وقت غذای خام به همراه پخته میل نکنید، مدتی (حدود یک ماه) نیز از خوردن مواد خام، لیمو عمانی، ترشیجات و میوه ها (خصوصاً مرکبات) خودداری کنید و ژل رویال همراه باعسل بخورید، مصطکی را هم به عنوان ادویه در غذاهایتان استفاده کنید.
      و با خوب جویدن غذا و پرهیز از مصرف نوشیدنی و آب وسط غذا و بعد از آن و پرهیز از مصرف کیک، کلوچه و بیسکویت به رفع مشکل معده خود اقدام کنید
      شربت سحرآمیزو شربت اکسیر معده بسیار مفید است.

    1. رعایت پنج اصل تغذیه دکتر روازاده (نمک دریا – اصلاح روغن – اصلاح آب – ظروف سالم – منع مصرف مواد نگهدارنده)
      آب کلردار مطلقاً خورده نشود (حتی جوشیده آن) و از آب چشمه یا چاه به صورت جوشیده استفاده نمایید.
      حدود یک ماه، ناشتا آب جوشیده چشمه را به صورت ولرم میل کنید.
      غذایی که می خورید باید سالم، لطیف و خوب پخته شده باشد و مانده نباشد.
      از سیرابی استفاده نمایید.
      غذای خام و پخته را با هم نخورید و بهتر است از خوردن مواد خام پرهیز نمایید.
      بهتر است از میوه های ترش از جمله مرکبات و همچنین لیموی عمانی پرهیز نمایید.
      اصلاً از روغنهای سوخته، فست فودها و چیپس میل نکنید.
      یک سری از بیماران اسهال و یک سری یبوست دارند که حتماً باید یبوست درمان شود.
      نباید خودتان را خسته کنید و کار پر استرس و خستگی زا نباید داشته باشید چرا که علی رغم رعایت تغذیه، می تواند باعث تشدید بیماری شود.
      باید زندگی ثابت و آرامی داشته باشید و از مسافرتهای مدام و طولانی پرهیز نمایید. تغییر آب و هوا و اقلیم شما را اذیت می کند.
      کد125مجموعه را حتما استفاده کنید.
      ناشتا ژل رویال را بمدت 10دقیقه زیر زبان نگه داشته و بزاق را قورت ندهید.
      حب بید برای نرم شدن روده ها مفید است.
      خوردن روغن بادام شیرین لینت دهنده گوارش است.
      خوردن حب کبد صبح و شب مفید است.
      شربت سحرآمیز و معجون حیات بخش مصرف شود.

    1. سلام بر شما برای درمان کامل تر نزد طبیب حاذق طب سنتی برید
      دفع بلغم

      منع مصرف:
      گوشتها: انواع ماهی
      میوه ها: آلو ، آلوچه ، انارشیرین، پرتغال ، زردآلو ، شفتالو ، شلیل ، کیوی ، لیموترش ، نارنگی ، هلو ، آب فشرده انار
      صیفی جات: اقسام کدو، هندوانه ، کدو حلوائی
      سبزی ها: اسفناج ، بامیه ، خرفه ، قارچ خوراکی ، کاسنی ، کاهو ،لوبیا سبز
      لبنیات: پنیر تازه ، خامه ، دوغ ، ماست ، سرشیر، شیرپاستوریزه
      متفرقه: اسفرزه ، ماءالشعیر
      حبوبات: باقالا تازه ، نخود سبز
      مغزهای گیاهی: تخم کدو ، تخم هندوانه ، خشخاش ، به دانه

      فصدخون انجام شود(طبع فصد گرم وخشک)
      استفاده از نمد و کرسی برقی مفید است
      حب سورنجان، کد 124، حب سینا، حب درد و مفاصل و کد 118 جهت شما مناسب است.

      موارد مصرف مجاز:
      لبنیات : کره ، ماست چکیده ، شیر محلی تازه گاو (شیر گاو با درجه گرمی ملایم )شیر گوسفند با گرمی ملایم
      صیفی جات: خربزه ، خیارچنبر ، طالبی ، گرمک
      میوه ها : آناناس ، انجیر تازه و خشک ، انگور، خرما ، سیب شیرین ، قیسی ، گیلاس ، گلابی ، موز، مویز، بالنگو ، اقسام توت ، کشمش
      ریشه ها: انواع ترب ، زردک ، سیب زمینی ترشی ، شلغم ، هویج
      سبزی ها: شبدر ، تربچه ، ترب
      حبوبات: گندم ، اقسام لوبیا
      گوشتها: جگرسیاه و سفید ، پاچه ، گوشت گوسفند(بره) ، بوقلمون ، مرغ محلی ، میگو ، زبان ، چشم
      مغزهای گیاهی: بادام درختی شیرین بادام زمینی ، تخم طالبی ، تخم خربزه ، کنجد
      متفرقه: شیره انگور ، روغن کنجد ، روغن بادام تلخ ، ارده ، سمنو ، خاکشیر ، مغزگوسفند

  11. سلام جهت زخم معده و معده درد عرق دو آتیشه رو یک لیوان بجوشانید یا عرق معمولی ممنون

  12. سلام من بد هر وعده غذایی نصف استکان عرق نعناع میخورم تا نوزادم دل درد نگیره آیا روشم درسته؟

  13. درود سپس 1استکان گلاب و 3قاشق روغن بادام شیرین اضافه کنید و هرروز استفاده شود. هرروز آب گرم استفاده شود. انجیر را در روغن زیتون خیسانده و صبح ناشتا استفاده شود. عرق یونجه قبل از هر وعده غذایی 1استکان مفید است. عرق زول و بوقناق روزی 3استکان استفاده شود. حلوای ملین، شیاف مسهل و کپسول زرد مجموعه مفید است. دم کرده برگ درخت پرتقال مفید است. آش آلو بخورید.

    1. 1قاشق غذاخوری مغز فلوس را در یک استکان آب جوش حل کرده و صاف کنید سپس 1استکان گلاب و 3قاشق روغن بادام شیرین اضافه کنید و هرروز استفاده شود.
      هرروز آب گرم استفاده شود.
      انجیر را در روغن زیتون خیسانده و صبح ناشتا استفاده شود.
      عرق یونجه قبل از هر وعده غذایی 1استکان مفید است.
      عرق زول و بوقناق روزی 3استکان استفاده شود.
      حلوای ملین، شیاف مسهل و کپسول زرد مجموعه مفید است.
      دم کرده برگ درخت پرتقال مفید است.
      آش آلو بخورید.

  14. من تقریبا از کلاس اول دبستان تا به الان که در مقطع دکتری هستم قبل از امتحانات از ترکیب عسل و عرق نعنا استفاده میکنم و راضیم

  15. درود بله خوب است/خارشتر،حب بواسیر،ضماد بواسیر،آبزن تره،شستشوی بواسیر گاهی با ادرار،منع گرمی ها صفرا ها. خارشتر: 50گرم خارشتر را با 3لیوان آب جوشانده تا 1لیوان شود صبح ناشتا میل شود. آبزن تره و آب: 100گرم تره در آب جوشانده صاف کرده هفته ای 2مرتبه داخل آن بنشینید. از خوردن مواد غذایی گرم خودداری شود. گاهی بواسیر را با ادرار خود بشویید. ضماد و حب بواسیر و معجون بواسیر طبق دستور تهیه از مرکز مربوط. 7شب با سرنگ 5 سی سی عسل در مقعد تزریق شود. سعدکوفی را آسیاب کرده و موضع را مداوم با آن شستشو دهید روی دست بریزید و به موضع بمالید. قرص خون داروی امام رضا مفید است.

  16. سلام من به بیماری هموروید مبتلا شدم وبیشتر غروب شدت میگیره میزنه به رودها وایجاد باد ونفسم میگیره ایا عرق نعناع خوبه برای مم

    1. بله خوب است/خارشتر،حب بواسیر،ضماد بواسیر،آبزن تره،شستشوی بواسیر گاهی با ادرار،منع گرمی ها صفرا ها. خارشتر: 50گرم خارشتر را با 3لیوان آب جوشانده تا 1لیوان شود صبح ناشتا میل شود. آبزن تره و آب: 100گرم تره در آب جوشانده صاف کرده هفته ای 2مرتبه داخل آن بنشینید. از خوردن مواد غذایی گرم خودداری شود. گاهی بواسیر را با ادرار خود بشویید. ضماد و حب بواسیر و معجون بواسیر طبق دستور تهیه از مرکز مربوط. 7شب با سرنگ 5 سی سی عسل در مقعد تزریق شود. سعدکوفی را آسیاب کرده و موضع را مداوم با آن شستشو دهید روی دست بریزید و به موضع بمالید. قرص خون داروی امام رضا مفید است.

  17. سلام خدمت دوستان من حالت تهوع وباد شکم هم زیاد دارم بیحال وهمیشه خسته وضعیفم الان این چند ساله که اینجوری هستم وهرچی تقویتی میخورم انگار که معدم غذارو تجزیه نمیکنه که جذب بدنم بشه میشه یه راهکار خوببدین لطف میکنید

    1. عرق زنیان طبق دستور معجون گلقند یک قاشق غذاخوری بعد نهار وشام کم کردن حجم غذا ضماد ب 111به محل درد مالیده شود منع مصرف سردی ها شربت مصفای خون،شربت مفرح ابریشمی طبق دستور خاکشیر یک قاشق در یک و نیم لیوان جوشانده شود تا یک لیوان باقی بماند باکمی عسل ناشتا میل شود بارهنگ یک قاشق در یک لیوان عرق نعنا ۵دقیقه جوشانده شود و یک ربع قبل نهار و شام میل شود

  18. درود عرق زنیان طبق دستور معجون گلقند یک قاشق غذاخوری بعد نهار وشام کم کردن حجم غذا ضماد ب 111به محل درد مالیده شود منع مصرف سردی ها شربت مصفای خون،شربت مفرح ابریشمی طبق دستور خاکشیر یک قاشق در یک و نیم لیوان جوشانده شود تا یک لیوان باقی بماند باکمی عسل ناشتا میل شود بارهنگ یک قاشق در یک لیوان عرق نعنا ۵دقیقه جوشانده شود و یک ربع قبل نهار و شام میل شود

  19. سلام من مشکل نفخ معده دارم و اینکه مشکل بی خوابی دارم و دکتر گفته طرف بنده سودا هست آیا خوردن عرق نعنا برای بی خوابی خوب هست و برای مشکل معده چطور ؟؟؟؟؟

    1. بله برای معده مفید است/
        
      منع مصرف:
      لبنیات: کشک ، قره قروت
      گوشتها: بز، گاو ، سیرابی ، شیردان ، قلوه
      مغزهای گیاهی: بلوط خوراکی ، شاهدانه
      حبوبات: ارزن ، باقالا خشک ، برنج(آبکش) ، جو، ماش
      میوه ها: شاه توت ، تمشک ، آلبالو، ازگیل ، انارترش ، بالنگ ، تمرهندی ، زالزالک ، زرشک ، زغال اخته ، سنجد ، غوره ، گیریپ فروت ، لیموعمانی ، نارنج ، به ترش ، لیمو ترش ، سیب ترش
      سبزی ها: ترشک ، ریواس ، گشنیز
      ادویه ها: سماق ، نشاسته ، قهوه
      متفرقه: سرکه ، آبغوره

      سر را با روغن شونیز گرم نمایید.
      حب پادزهر احمدیه ، گلاب ، عرق و دم کرده گل گاو زبان + افتیمون و شربت مفرح مجموعه مفید است.
      حجامت ساق پا مفید است
      خوئک فراوان میل شود
      گرده گل مفید است
      جوشانده برگ به مفید است
      به، افتیمون، بهارنارنج، اسطخدوس را جایگزین چای روزانه خود کنید.
       

      موارد مصرف مجاز:
      لبنیات : کره ، ماست چکیده ، شیر محلی تازه گاو (شیر گاو با درجه گرمی ملایم) ، شیر گوسفند با گرمی ملایم 
      صیفی جات: خربزه ، خیارچنبر ، طالبی ، گرمک
      میوه ها : آناناس ، انجیر تازه و خشک ، انگور، خرما ، سیب شیرین ، قیسی ، گیلاس ، گلابی ، موز، مویز، بالنگو ، اقسام توت ، کشمش
      ریشه ها: انواع ترب ، زردک ، سیب زمینی ترشی ، شلغم ، هویج
      سبزی ها: شبدر ، تربچه ، ترب
      حبوبات: گندم ، اقسام لوبیا
      گوشتها: جگرسیاه و سفید ، پاچه ، گوشت گوسفند(بره) ، بوقلمون ، مرغ محلی ، میگو ، زبان ، چشم
      مغزهای گیاهی: بادام درختی شیرین بادام زمینی ، تخم طالبی ، تخم خربزه ، کنجد
      متفرقه: شیره انگور ، روغن کنجد ، روغن بادام تلخ ، ارده ، سمنو ، خاکشیر ، مغزگوسفند

  20. سلام خانم برزنونی عزیز مشکل خاصی نداره ولی در کل بدن رو عادت به دارویی در دراز مدت ندید .

  21. سلام من یک خانم بزرگسال هستم یک چهارم لیوان(لیوان یک چهارم لیتری) رو با عرق نعنا معمولی و بقیه رو با آب پر میکنم میخورم برای هر روز ایا این مقدار زیاد از حده؟

  22. سلام برای مشکل گوارشی که منجر به تنگی نفس میشود چه مقدار عرق نعنا مصرف کنم؟

      1. سلام. من بی خوابی دارم.عرق نعنا براش خوبه.؟ چون حافظه و تمرکزمم ضعیفه.افسردگی وسواس هم دارم دکتر گفته مغزت سرد شده بلغمی هستی.
        در ضمن عفونت سینوسی دارم و صدام تو دماغیه. که فک کنم عرق نعناع هم باز براش مفیده. فقط زمان مصرف و مقدارشو بفرمایید

        1. سلام و عرض ادب
          دفع سودا
          منع مصرف:
          لبنیات: کشک ، قره قروت
          گوشتها: بز، گاو ، سیرابی ، شیردان ، قلوه
          مغزهای گیاهی: بلوط خوراکی ، شاهدانه
          حبوبات: ارزن ، باقالا خشک ، برنج(آبکش) ، جو، ماش
          میوه ها: شاه توت ، تمشک ، آلبالو، ازگیل ، انارترش ، بالنگ ، تمرهندی ، زالزالک ، زرشک ، زغال اخته ، سنجد ، غوره ، گیریپ فروت ، لیموعمانی ، نارنج ، به ترش ، لیمو ترش ، سیب ترش
          سبزی ها: ترشک ، ریواس ، گشنیز
          ادویه ها: سماق ، نشاسته ، قهوه
          متفرقه: سرکه ، آبغوره
          سر را با روغن شونیز گرم نمایید.
          حب مسهل سودا هر روز میل شود
          حب پادزهراحمدیه، گلاب، عرق و دم کرده گل گاو زبان + افتیمون وشربت مفرح مجموعه مفید است.
          حجامت ساق پا مفید است
          ژل رویال خالص بصورت ناشتا مفید است.
          خوئک فراوان میل شود
          گرده گل مفید است
          اطریفل افتیمونی مفید است.
          شربت مصفای خون قبل از صبحانه و شام میل شود.
          شربت مفرح ابریشمی برای اخراج اخلاط استفاده شود.
          جوشانده برگ به و معجون حیات بخش مفید است
          به، افتیمون، بهارنارنج، اسطخدوس را جایگزین چای روزانه خود کنید.
          عرق اسطخودوس و عرق بید قبل از هر غذا میل شود.
          موارد مصرف مجاز:
          رعایت پنج اصل تغذیه دکتر روازاده (نمک دریا – اصلاح روغن – اصلاح آب – ظروف سالم – منع مصرف مواد نگهدارنده)
          لبنیات : کره ، ماست چکیده ، شیر محلی تازه گاو (شیر گاو با درجه گرمی ملایم) ، شیر گوسفند با گرمی ملایم
          صیفی جات: خربزه ، خیارچنبر ، طالبی ، گرمک
          میوه ها : آناناس ، انجیر تازه و خشک ، انگور، خرما ، سیب شیرین ، قیسی ، گیلاس ، گلابی ، موز، مویز، بالنگو ، اقسام توت ، کشمش
          ریشه ها: انواع ترب ، زردک ، سیب زمینی ترشی ، شلغم ، هویج
          سبزی ها: شبدر ، تربچه ، ترب
          حبوبات: گندم ، اقسام لوبیا
          گوشتها: جگرسیاه و سفید ، پاچه ، گوشت گوسفند(بره) ، بوقلمون ، مرغ محلی ، میگو ، زبان ، چشم
          مغزهای گیاهی: بادام درختی شیرین بادام زمینی ، تخم طالبی ، تخم خربزه ، کنجد
          متفرقه: شیره انگور ، روغن کنجد ، روغن بادام تلخ ، ارده ، سمنو ، خاکشیر ، مغزگوسفند ,شربت سکنجبین عسلی عنصلی ، عرق بسفایج مفید است.
          عرق تیزن بعد از هر غذا میل شود.

  23. سلام آیا عرق نعناع به همراه گلاب و بارهنگ برای کسی که ریفلاکس معده دارد مفید است؟

      1. سلام و احترام کارشناس محترم

        خانمی میانسال هستم
        گاهی بی اختیاری دفع مدفوع دارم و دلپیچه
        لطفا در مصرف عرق نعنا در این مورد راهنمایی ام کنید

        ضمنا آیا مصرف زیاد عرق نعنا باعث یبوست می شود؟

        تشکر ازتون مهر الهی شما مستدام بادا

        1. سلام و درود
          ☢️آب کلردار مطلقاً خورده نشود (حتی جوشیده آن) و از آب چشمه یا چاه به صورت جوشیده استفاده نمایند.

          ☢️ حدود یک ماه، ناشتا آب جوشیده چشمه را به صورت ولرم میل کنند.

          ☢️ غذایی که می خورند باید سالم، لطیف و خوب پخته شده باشد و مانده نباشد.

          ☢️ از سیرابی استفاده نمایید.

          ☢️ غذای خام و پخته را با هم نخورند و بهتر است از خوردن مواد خام پرهیز نمایند.

          ☢️ بهتر است از میوه های ترش از جمله مرکبات و همچنین لیموی عمانی پرهیز نمایند.

          ☢️ اصلاً از روغنهای سوخته، فست فودها و چیپس میل نکنند.
          ☢️ یک سری از باین یماران اسهالی و یک سری یبوست دارند که حتماً باید یبوست آنها درمان شود.

          ☢️ نباید خودشان را خسته کنند و کار پر استرس و خستگی زا نباید داشته باشند چرا که علی رغم رعایت تغذیه، می تواند باعث تشدید بیماری شود.

          ☢️ باید زندگی ثابت و آرامی داشته باشند و از مسافرتهای مدام و طولانی پرهیز نمایند. تغییر آب و هوا و اقلیم آنها را اذیت می کند.

          ☢️ کد125مجموعه راحتمااستفاده کند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت