سرکه سیب یک ماده فوقالعاده موثر در سلامت پوست و مو و یکی از قویترین لایه بردارهای پوست است. بنابراین میتوان بدون صرف هزینه هنگفت و با استفاده از این ماده، پوستی زیبا و سالم و بدون لک داشت.
سرکه سیب سرشار از موادی به نام آلفا هیدروکسی اسیدهای قدرتمند است. این ماده قادر است سلولهای مرده پوست را پاکسازی و پوست را احیا کند.
فواید سرکه سیب برای پوست صورت
این ماده فواید بیشماری برای پوست صورت دارد که میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
خاصیت لایه برداری
سرکه سیب بهدلیل خاصیت لایه برداری، موجب حساسیت پوست میشود. بنابراین اگر روزها به محلهای رو باز میروید، حتما از ضد آفتاب استفاده کرده و هر دو ساعت یکبار آن را تجدید کنید تا از آسیبهای اشعه ماورا بنفش به پوستتان جلوگیری کنید.
حذف زگیل
برای از بین بردن زگیل پوستی، میتوانید از سرکه سیب استفاده کنید. برای این منظور یک گلوله پنبه را در آن خیسانده و یک شب تا صبح آن را روی محل زگیل بگذارید.
رفع خارش پوستی
اگر علت خارش پوست، نیش پشه، پیچک سمی یا حساسیت به برگ یک گیاه خاص باشد، سرکه سیب میتواند این آثار دردناک و آزاردهنده را به تدریج کاهش داده و از بین ببرد. سرکه را روی محل خارش مالیده و منتظر بمانید تا تاثیر خود را بگذارد.
خاصیت ضدپیری
با افزایش سن بهتدریج چین و چروک صورت و آثار پیری بر ظاهر افراد نمایان میشود. سرکه سیب بهدلیل داشتن آنتی اکسیدانها روند پیری را به تعویق انداخته و از ایجاد چین و چروکهای پوستی جلوگیری میکند.
استفاده به عنوان تونر
میتوانید از سرکه سیب به عنوان تونر استفاده کنید. ولی قبل از استفاده باید آن را رقیق کنید و سپس روی پوستتان قرار دهید.
به دلیل خاصیت اسیدی بسیار قوی اگر به تنهایی مورد استفاده قرار گیرد ممکن است به پوستتان آسیب برساند. میتوانید در صورت تمایل ژل آلوئه ورا به آن اضافه کرده و ترکیب حاصل را برای پوست استفاده کنید.
لکههای پوستی
میتوانید با یک پنبه، کمی سرکه سیب رقیقشده را روی پوست صورتتان و مستقیما روی لکههایتان بمالید و بعد از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه که روی آنها ماند، بشویید.
این کار را باید یک تا دو بار در روز انجام دهید. این فرایند کمی زمانبر است؛ ولی قطعا بعد از شش هفته تاثیر آن را مشاهده خواهید کرد.
خواص سرکه سیب برای موی سر
سرکه سیب برای خارش پوست سر و خشکی آن همچنین در پاکسازی و صاف نمودن موخوره بسیار تاثیر گذار است. توصیه میشود از این ماده بعد از شستن مو با شامپو استفاده کنید.
رفع شوره سر
یکی از موثرترین درمانها برای شوره سر، سرکه سیب است. زیرا شستن سر با آن میتواند باعث تغییر PH پوست سر و درنتیجه موجب توقف رشد مخمرها که عامل اصلی شوره سر هستند شود.
همچنین این ماده میتواند شما را از شر چربی و خارش سر هم خلاص کند. یک یا دو قاشق غذاخوری سرکه را در یک لیوان آب مخلوط کرده و موهای خود را با آن شستوشو دهید و بعد از آن، یک چهارم فنجان از آن را با یک چهارم فنجان آب ترکیب کرده و روی پوست سرتان اسپری کنید، در نهایت پس از یک ساعت بشویید.
درمان ریزش مو
علاوه بر درمان همه جانبه موها به خصوص ریزش مو، سرکه سیب میتواند منجر به تحریک رشد مو در برخی موارد شود.
تمیز کننده فوقالعاده قوی برای موها
این ماده بدون از بین بردن روغن و چربی طبیعی موها مواد اضافی را از پوست سر و مو پاک میکند.
متعادل کننده PH پوست سر
PH طبیعی سر به سمت اسیدی بودن است. یعنی در حالت ایدهآل و نرمال در بازه ۴٫۵ تا ۵٫۵ قرار دارد. بعد از شستن موی سر با شامپو میتوان با سرکه سیب PH موها را به حالت طبیعی بازگرداند.
مضرات سرکه سیب برای مو
عوارض سرکه سیب ناشی از مصرف بیش از حد است. با اینکه مقادیر کم بیخطر است، ولی مصرف زیاد آن میتواند مضر و خطرناک باشد.
یکی از شایعترین مضرات آن برای مو، سوختگی پوست سر است. ممکن است مصرف آن روی پوست به خاطر طبیعت اسیدیاش باعث سوختگی شود.
داروهای دیابت
افرادی که انسولین یا داروهای تحریککننده تولید انسولین را همراه سرکه سیب مصرف میکنند، ممکن است کاهش خطرناک قند خون یا سطح پتاسیم را تجربه بکنند.
دیگوکسین یا لانوکسین
این دارو سطح پتاسیم را کاهش میدهد. مصرف این داروها همراه با سرکه ممکن است سطح پتاسیم بدن را بیش از حد کاهش دهد.
سرکه سیب فواید بسیار زیادی برای پوست و مو انسان دارد که اگر از نوع طبیعی و خالص آن استفاده شود، تاثیرش بر مو و پوست آشکار خواهد شد.